抑郁癥的表現(xiàn)有哪些,,,抑郁癥的治療方法有哪些

一、抑郁癥的表現(xiàn)有哪些　

1.心境低落主要表現(xiàn)為顯著而持久的情感低落，抑郁悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜輕的節(jié)律變化。在心境低落的基礎(chǔ)上，患者會出現(xiàn)自我評價降低，產(chǎn)生無用感、無望感、無助感和無價值感，常伴有自責自罪，嚴重者出現(xiàn)罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現(xiàn)幻覺。2.思維遲緩患者思維聯(lián)想速度緩慢，反應(yīng)遲鈍，思路閉塞，自覺“腦子好像是生了銹的機器”，“腦子像涂了一層糨糊一樣”。臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。3.意志活動減退患者意志活動呈顯著持久的抑制。臨床表現(xiàn)行為緩慢，生活被動、疏懶，不想做事，不愿和周圍人接觸交往，常獨坐一旁，或整日臥床，閉門獨居、疏遠親友、回避社交。嚴重時連吃、喝等生理需要和個人衛(wèi)生都不顧，蓬頭垢面、不修邊幅，甚至發(fā)展為不語、不動、不食，稱為“抑郁性木僵”，但仔細精神檢查，患者仍流露痛苦抑郁情緒。伴有焦慮的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手頓足或踱來踱去等癥狀。嚴重的患者常伴有消極自殺的觀念或行為。消極悲觀的思想及自責自罪、缺乏自信心可萌發(fā)絕望的念頭，認為“結(jié)束自己的生命是一種解脫”，“自己活在世上是多余的人”，并會使自殺企圖發(fā)展成自殺行為。這是抑郁癥最危險的癥狀，應(yīng)提高警惕。4.認知功能損害研究認為抑郁癥患者存在認知功能損害。主要表現(xiàn)為近事記憶力下降、注意力障礙、反應(yīng)時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學(xué)習(xí)困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協(xié)調(diào)及思維靈活性等能力減退。認知功能損害導(dǎo)致患者社會功能障礙，而且影響患者遠期預(yù)后。5.軀體癥狀主要有睡眠障礙、乏力、食欲減退、體重下降、便秘、身體任何部位的疼痛、性欲減退、陽痿、閉經(jīng)等。軀體不適的體訴可涉及各臟器，如惡心、嘔吐、心慌、胸悶、出汗等。自主神經(jīng)功能失調(diào)的癥狀也較常見。病前軀體疾病的主訴通常加重。睡眠障礙主要表現(xiàn)為早醒，一般比平時早醒2～3小時，醒后不能再入睡，這對抑郁發(fā)作具有特征性意義。有的表現(xiàn)為入睡困難，睡眠不深；少數(shù)患者表現(xiàn)為睡眠過多。體重減輕與食欲減退不一定成比例，少數(shù)患者可出現(xiàn)食欲增強、體重增加。

二、抑郁癥的治療方法有哪些

1.治療目標抑郁發(fā)作的治療要達到三個目標：①提高臨床治愈率，最大限度減少病殘率和自殺率，關(guān)鍵在于徹底消除臨床癥狀；②提高生存質(zhì)量，恢復(fù)社會功能；③預(yù)防復(fù)發(fā)。2.治療原則①個體化治療；②劑量逐步遞增，盡可能采用最小有效量，使不良反應(yīng)減至最少，以提高服藥依從性；③足量足療程治療；④盡可能單一用藥，如療效不佳可考慮轉(zhuǎn)換治療、增效治療或聯(lián)合治療，但需要注意藥物相互作用；⑤治療前知情告知；⑥治療期間密切觀察病情變化和不良反應(yīng)并及時處理；⑦可聯(lián)合心理治療增加療效；⑧積極治療與抑郁共病的其他軀體疾病、物質(zhì)依賴、焦慮障礙等。3.藥物治療藥物治療是中度以上抑郁發(fā)作的主要治療措施。目前臨床上一線的抗抑郁藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRI，代表藥物氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭和艾司西酞普蘭）、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRI，代表藥物文拉法辛和度洛西汀）、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑郁藥（NaSSA，代表藥物米氮平）等。傳統(tǒng)的三環(huán)類、四環(huán)類抗抑郁藥和單胺氧化酶抑制劑由于不良反應(yīng)較大，應(yīng)用明顯減少。4.心理治療對有明顯心理社會因素作用的抑郁發(fā)作患者，在藥物治療的同時常需合并心理治療。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動力學(xué)治療等，其中認知行為治療對抑郁發(fā)作的療效已經(jīng)得到公認。5.物理治療有嚴重消極自殺企圖的患者及使用抗抑郁藥治療無效的患者可采用改良電抽搐（MECT）治療。電抽搐治療后仍需用藥物維持治療。近年來又出現(xiàn)了一種新的物理治療手段——重復(fù)經(jīng)顱磁刺激（rTMS）治療，主要適用于輕中度的抑郁發(fā)作。

三、抑郁癥的危害有哪些呢

抑郁癥的危害一、影響軀體健康患者常感到反復(fù)或持續(xù)出現(xiàn)的頭痛、頭暈、胸悶、氣短、全身無力、心悸、胃納失常、體重減輕等軀體問題，抑郁癥患者往往面容憔悴蒼老，目光遲滯，體質(zhì)下降，汗液和唾液分泌減少，便秘，性欲減退，有嚴重的睡眠障礙，女病人常閉經(jīng)。這些疾病無疑更增加了患者的精神痛苦，進而使得抑郁癥狀加重。抑郁癥的危害二、破壞心理健康穩(wěn)定性患者往往會伴隨煩躁、暴躁、易激惹、焦慮等情緒問題，甚至還會出現(xiàn)輕微的幻想癥狀和恐懼癥狀，給患者的心理健康帶來巨大的負面影響。好像是戴上有色眼鏡看待一切，而且主觀性明顯。他們根據(jù)自己的悲觀理解解釋每天的人和事。一邊責怪自己，一邊責怪著外圍世界。反復(fù)的內(nèi)心斗爭消耗著生命激情。芝麻大的問題被放大到西瓜大小。再進行不斷的追問、剖析，結(jié)果越陷越深，難以自拔。抑郁癥的危害三、干擾社會功能跟抑郁癥患者在一起生活是很痛苦的事。抑郁癥患者不僅折磨自己，也會影響周圍人的生活質(zhì)量。病情嚴重的抑郁癥患者往往思維聯(lián)想緩慢，并且語速饅，語音低，語量少，應(yīng)答遲鈍，這使患者的人際交往困難重重。另一方面，重度抑郁癥使患者行動緩慢，甚至臥床不動，呈現(xiàn)抑郁性木僵狀態(tài)，幾乎完全剝奪了患者的自理能力。抑郁癥的危害四、帶來死亡陰影我國精神醫(yī)學(xué)專家調(diào)查認為，抑郁癥患者有一半以上有自殺想法。據(jù)研究。在人生的旅途中，人們至少會患上一次抑郁癥。但患上抑郁癥的人大多數(shù)“身在病中不知病”。只有25%的患者知道。據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)，臨床抑郁癥患者的自殺率為10%，其中有20%最終以自殺結(jié)束生命。盡管很多抑郁癥患者自殺前寫下的遺書中，都稱死亡是一件幸福的事。然而事實卻是嚴重抑郁癥控制了人的大腦，折磨人的精神，才逼得患者走投無路，選擇極端的死亡來解脫。

四、輕度抑郁癥能治好嗎

一、治療輕度抑郁癥首先要擺正心態(tài)治療輕度抑郁癥，首先要對輕度抑郁癥有個正確的認識，擺正心態(tài)，積極配合治療嗎，這很關(guān)鍵。不過，有些患者要么對輕度抑郁癥不當回事，不愿接受治療，覺得靠自己的能力能調(diào)整好，要么不愿意面對，怕被人恥笑，對自己患上輕度抑郁癥陷入深深的自責中，而不是去積極的治療，還有些輕度抑郁癥患者到處檢查，即使查不出問題，也覺得是身體出了問題，而不愿承認精神、心理出了問題。這樣的心態(tài)導(dǎo)致了一些患者延誤了最佳治療時機，出現(xiàn)病情久治不愈的結(jié)果。由此可見，對輕度抑郁癥要有個正確的心態(tài)是治療的關(guān)鍵。二、早期治療選對方法是關(guān)鍵治療輕度抑郁癥，最重要的還是方法，據(jù)權(quán)威治療機構(gòu)統(tǒng)計，目前我國還有50%以上的患者沒有得到正規(guī)治療，還有10% 的患者依然停留在盲目使用中?？茖W(xué)的方法是從輕度抑郁癥的病因下手，對癥下藥，而目前許多治療方法都忽略了對輕度抑郁癥病因的研究。只有找準病因才能徹底治愈輕度抑郁癥。知道這個病的根源在哪兒，才能對癥下藥，有效果，若找不到病根，只是吃點藥控制一下癥狀，不吃藥就不行了，這樣肯定不行。就像大禹治水一樣，若找不到治理水患的根源，單純的堵，解決不了根本問題。三、輕度抑郁癥治療最好的方法我們看到輕度抑郁癥雖然表現(xiàn)在思維、情感、行為方面的異常，但致病的根本原因卻是七情失調(diào)引起“肝心脾腎”功能的紊亂，而且與體質(zhì)有關(guān)。所以，要想徹底治好輕度抑郁癥的話，必須要從病根入手，采用“激活腦神經(jīng)細胞免疫再生療法”通過養(yǎng)腦安神、理氣導(dǎo)滯、滌痰化濁，改善大腦功能，并調(diào)整人體陰陽平衡，理順臟腑功能的方法在治本的同時消除癥狀，同時要激活患者自愈潛能，提高患者機體免疫力，自我恢復(fù)能力，改變患者特殊的身體特質(zhì)，消除易患因素，這樣才能從根本上治療輕度抑郁癥，而不是僅僅消除癥狀。

抑郁癥的治療方法有哪些

抑郁癥的治療方法有哪些

抑郁癥的治療方法有哪些？現(xiàn)如今社會給予人們的壓力越來越大，不管是工作上還是來自家庭中。因此患上抑郁癥的朋友越累越多，嚴重影響了工作和日常生活。那么抑郁癥的治療方法有哪些，一起看看吧。

抑郁癥的治療方法有哪些1 1、出門緩解心情。

抑郁癥患者最常見的癥狀是獨自呆在封閉空間，比如臥室、衛(wèi)生間等，這時要改變這個習(xí)慣，要走出這個封閉的空間，走出家門，到外面去感受一下。最好去一些綠色植物茂盛、空氣清新的地方，比較能夠緩解心情。

2、增加鍛煉時間。

要多吃去走走，尤其是要多參加一些戶外運動，比如爬山、跑步等等，這不僅能鍛煉體魄，還對調(diào)節(jié)心情非常有幫助，能夠大大緩解抑郁癥。

3、改善睡眠。

睡眠質(zhì)量不好是抑郁癥的癥狀，所以睡覺時不要想其他東西，想睡多久就睡多久，而且不用分時間場合，隨時想睡了就睡，不要去專門想該怎么睡覺，自然而然，睡眠就會逐步改善。

4、為自己找一點感興趣的事物。

因為抑郁癥的人總是很茫然，不知道該干些什么，這時候，給自己找一些興趣愛好，比如說出門攝影、繪畫、看電影、逛公園等等，可以轉(zhuǎn)移一部分注意力，逐漸將注意從迷茫調(diào)節(jié)到生活工作中。

5、飲食清淡。

平日里吃的食物最好是清淡一些的，多吃各類的蔬菜和水果，盡量少吃肉類，因為肉類吃多了容易燥，對心境影響不好。

6、多與不同的人溝通。

這一點是最有效最直接的解開內(nèi)心封閉的方法，一旦與人交流多了，心靜自然而然會開闊起來，抑郁也會不藥而愈。

7、不要隨意用藥。

不要隨便使用抗抑郁的方法或者藥物，如果感覺情況有些嚴重，最好盡早去咨詢專業(yè)醫(yī)生。

抑郁癥的治療方法有哪些2 一、和家人朋友談?wù)勑?/strong>

結(jié)識一些有孕育、分娩經(jīng)歷的前輩以及同輩媽媽，交流育兒生活的感受，會使自己的情緒得到釋懷。

二、家事、育兒不求完美

別給自己太多壓力，并盡量將先生以及家人能承擔的家事或育兒責任交付給他們，為自己找到好幫手，就能輕松很多。

三、向丈夫傾訴心情

丈夫是產(chǎn)婦育兒生活中最親密的人，因此敞開心胸與最親密的人談?wù)勑?，效果一定是最好的?/p>

四、外出走走調(diào)劑心情

如果不受傳統(tǒng)坐月子習(xí)俗的禁錮，那就好好解放一下自己的身心，到外面走走。輕松購物或是在家里附近悠閑的散步都是不錯的選擇。

抑郁癥的治療方法有哪些3 1、盡量使自己放松

懷孕之后，有些準媽媽會開始胡思亂想，擔心自己要面臨失去這個千辛萬苦得來的胎兒，或者生下來以后孩子不健康，更常見的是，孩子還沒降臨，已經(jīng)為他制定了滿滿的計劃，沉浸在各種煩憂之中不可自拔。因此，你可能會吃不好飯，睡不好覺，干什么都心不在焉；你為自己心理的不正常而感到難過，越想克服它，反而越控制不住自己，于是更加煩惱、更加郁悶了。這便是孕期抑郁癥的'典型表現(xiàn)。

2、多和丈夫交流

孕期雖然只有短短的10個月，但卻是每個女人最敏感的時期。專家認為，這時夫妻之間需要溝通和理解，準爸爸不僅要在生活上悉心照顧孕期的妻子，更要在精神上開導(dǎo)和理解妻子；而準媽媽也應(yīng)在克服妊娠反應(yīng)之余，盡量多體貼丈夫。而準媽媽們要保證每天有足夠的時間和丈夫在一起，并保持親昵的交流。如果身體允許，可以考慮一起外出度假，盡力使你們的關(guān)系更加親密。這樣當孩子降生時，你會有堅強的后盾，可以放心依靠。

3、和壓力作斗爭

不管是什么原因讓你憂慮，你要相信，總是可以找到一些積極的方法來調(diào)整自己的情緒，有效地緩解孕期的緊張與壓力的。要和壓力長期抗戰(zhàn)，首先，要懂得騰出時間來休息。孕期保證休息不僅對你自己很有好處，而且對你的寶寶來說也是至關(guān)重要的。因此，不必為自己的“無所事事”而感到愧疚。如果你還在堅持上班，那么午休的時候，找個適當?shù)牡胤?，把腳抬高使自己放松片刻。晚上回家以后，盡量少做家務(wù)。衣服可以攢到周末再洗，暫時把家務(wù)事丟給家里的其他人去操心吧。

抑郁癥的表現(xiàn)及治療

抑郁癥的“三主征”指的是什么? (1)情緒低落:為最主要的癥狀。起初可能在知時間內(nèi)表現(xiàn)為各種情感體驗?zāi)芰Φ臏p退，表現(xiàn)愁眉苦臉、無精打采，對一切事物都不感興趣。自責自罪，感到自己已喪失了工作能力，成為廢物，有的把過去的一般缺點錯誤夸大成不可寬恕的大罪。情緒極度低落時可自殺或自我懲罰。

(2)思維聯(lián)想緩慢.語速慢，語音低，語量少，應(yīng)答遲鈍。一言一動都需克服重大阻力?；颊叱３ＳX得思路明顯閉塞，思考問題困難，從而導(dǎo)致工作和學(xué)習(xí)能力下降。

(3)活動減少,行動緩慢，生活被動，情散，不想做事，不愿外出，抑郁狀態(tài)嚴重的患者，可緘默不語，臥床不動，甚至不進食，稱抑郁性木僵狀態(tài)。

什么是抑郁癥的“六無”癥狀? (1)無興趣:原有的興趣愛好變得索然無味，享受不到生活的樂趣，更體驗不到天倫之樂。性欲、食欲均會減退，無所愛，更無所求。

(2)無希望,自覺前途暗淡無光,無論自己的身體還是學(xué)業(yè)事業(yè)一切都變得很糟糕，毫無希望，就好像世界末日即將來臨。

(3)無助感:孤助無援，沒有人能救援自己，一切已無法挽回。

(4)無動力:精神，取體都喪失了動力，不愿去上班，不愿外出與人交往，日常生活如吃飯，洗澡都需別人催促。

(5)無用感:感到自己一無是處，對社會毫無用處，覺得活在世上是別人的累贅。常有自責自罪。

(6)無意義:人生像是一潭死水，毫無生機，活著除了默默地承受孤寂、痛苦之外，別無意義?；颊叨热杖缒?，生不如死，死亡往往被當作是痛苦的終結(jié)。

抑郁癥的生物學(xué)癥狀有哪些? (1)性欲低下:抑郁癥典型的癥狀是常與精力和快感全面缺失相平行的，性行為興趣喪失。

(2)食欲改變:許多抑郁患者進食很少，即使非?？煽诘娘埐艘渤＞苁郴蛑怀砸稽c，自稱連采購食品、做飯，甚至連吃的精力都沒有。70%~80%的病例食欲減退、體重減輕。

(3)睡眠障礙:70%~80%的抑郁患者有某種形式的失眠癥。最常見的是:患者通常很疲乏，入睡沒有困難，但睡幾小時后即醒，醒后不能再入睡，這種睡眠障礙稱為清晨失眠癥、中途覺醒或末期失眠癥。另一種常見的睡眠障礙是入睡困難，常伴有焦慮癥狀。

(4)自S觀念:許多抑郁患者考慮過S亡。其典型的陳訴是:“我愿意擺脫一切”“沒有任何事情值得我繼續(xù)活下去”，“我希望我從未活在世界上”。

以上就是關(guān)于抑郁癥及其相關(guān)問題，如果您仍然有相關(guān)疑問，請向?qū)I(yè)人士尋求幫助，心理咨詢是利用心理學(xué)的理論和方法，幫助來訪者發(fā)現(xiàn)自己的問題及其根源，挖掘自身潛能，改變原有的認知結(jié)構(gòu)和行為，保持心理健康。

最后，選擇一位合適自己的心理咨詢師，是心理咨詢效果的重要保障，請謹慎選擇。

人如果得了抑郁癥，會有什么樣的表現(xiàn)，應(yīng)該如何治療？

抑郁癥的診斷不能輕易下。抑郁有兩種，一種是抑郁神經(jīng)癥，一種是重性精神病抑郁癥。

抑郁神經(jīng)癥的癥狀是：興趣減退或喪失，對前途悲觀，感到精神疲憊，無助感，自我評價低，感到生活或生命本身沒有意義。以上癥狀至少持續(xù)兩年，且至少有三分之二的時間處于抑郁狀態(tài)。

抑郁癥的癥狀是：睡眠紊亂，自罪或喪失自信，疲乏或精力減退或性欲減退，激越或運動、言語遲緩、食欲紊亂、自殺觀念或行為、自殘、注意集中困難。焦慮或精神緊張癥狀。

抑郁神經(jīng)癥和抑郁癥都需要藥物治療，如果真是，請到正規(guī)醫(yī)院精神科就診，請心理醫(yī)生開處方藥，同時聯(lián)系心理咨詢師進行心理咨詢。抑郁癥的治療以藥物配合心理咨詢還是比較有效地。但是抑郁癥的復(fù)發(fā)率很高，最好遵循醫(yī)囑用藥，停藥的時候很容易復(fù)發(fā)。