一、幽閉恐懼癥是什么原因?qū)е碌?/p>
幽閉恐懼癥是恐懼癥的一種,也是恐懼癥中比較常見的一種疾病,幽閉恐懼癥是對封閉恐懼的一種焦慮癥狀。
幽閉恐懼癥患者在某些情況下,例如電梯、車箱或機艙內(nèi),可能發(fā)生恐慌癥狀,或者害怕會發(fā)生恐慌癥狀。
幽閉恐懼癥是指一種對封閉空間出現(xiàn)恐懼心理的一種心理疾病,如要電梯里會出現(xiàn)恐懼,在車箱、飛機中出現(xiàn)恐懼心理等。它屬于恐懼癥的一種表現(xiàn)形式。
病因
幽閉恐懼癥的患病原因有很多中,比如說在患者的成長過程中受到了某種心理創(chuàng)傷,尤其是幼年時期的心理創(chuàng)傷,很大程度會引起幽閉恐懼癥。
比如說幼年時期的不愉快經(jīng)歷,受到了心理傷害,出現(xiàn)了心理陰影,在成年后開始影響心理健康。
容易恐慌癥發(fā)作的人,通常會產(chǎn)生幽閉恐懼癥。倘若在封閉的空間產(chǎn)生恐慌,他們會因為無法逃離這樣的情況而感到恐懼。
幽閉恐懼癥患者可能會在室內(nèi)場館、戲院或電梯中感到呼吸困難。像其他許多病癥一樣,幽閉恐懼癥可能肇因于孩提時期的創(chuàng)傷。
有時候人們會將幽閉恐懼癥和廣場恐懼癥相比較,認(rèn)為他們是相反的兩種病癥,其實不然,幽閉恐懼癥患者也會害怕在人群之中,而這也是廣場恐懼癥的一個特征。
二、幽閉恐懼癥的表現(xiàn)及診斷方法
1.當(dāng)進(jìn)入一些特殊環(huán)境時就會不自主產(chǎn)生恐懼感。包括空曠的廣場、擁擠的公共場所、封閉的環(huán)境等,如球場、商店、劇場、公路、電梯、公共汽車、火車、黑暗等。
2.總是擔(dān)心在此場所中,會昏倒、發(fā)作某種病癥、失去控制,而又無法逃離現(xiàn)場。
3.只要一處于恐懼環(huán)境之中,就出現(xiàn)害怕出事的感覺,不自主想逃避,如若不能實現(xiàn),就會心慌心跳、呼吸氣促、出冷汗、手足發(fā)抖、肌肉抽動,甚至昏厥。
但一經(jīng)離開恐懼環(huán)境,即可自行恢復(fù)正常。
診斷
1.一旦處于恐懼情境之中,幾乎必然能引發(fā)立即性的焦慮反應(yīng)。
2.患者能理解自己的恐懼是過度而不合理。
3.患者會逃避該情境,或強忍痛苦與焦慮來面對,
4.這些逃避行為、預(yù)期性焦慮、身處其間時的痛苦,已經(jīng)嚴(yán)重到干擾患者的常規(guī)生活、職業(yè)功能、社交活動。
5.患者若未滿十八歲,有癥狀的時期須至少六個月。
6.這些問題不能以其他的精神疾病做更好的解釋。
三、中醫(yī)治療幽閉癥的三種方法
1.脾腎陽虛型
癥見精神萎糜,情結(jié)低沉,嗜臥少動,心煩驚恐,心悸失眠,面色晃白,遺精,婦女滯下清稀,舌質(zhì)胖或邊有齒痕,苔白,脈沉細(xì)。
治宜
溫腎暖脾。
穴用
腎俞、命門、關(guān)元、脾俞、太溪、三陰交。藥用:炮附子、熟地、山萸肉、山藥、茯苓、牡丹皮、澤瀉、人參、炮姜、炙甘草等。
2.腎精不足型
癥見腰膝酸軟,精神不振,心慌善恐,遺精益汗,失眠虛煩,面部烘熱,舌紅少苔,脈細(xì)駒。
治宜
補腎益精,滋陰降火。
穴用
太溪、三陰交、腎俞。藥用:熟地、山藥、山萸肉、澤演、茯神、牡丹皮、遠(yuǎn)志、枸杞子、知母、黃柏等。
3.心脾兩虛型
癥見失眠健忘,心悸易驚,善悲易哭,興趣缺乏,倦怠乏力,面色淡白或萎黃,食少腹脹便溏,舌淡苔白,脈細(xì)弱。
治宜
健脾養(yǎng)心,益氣補血。
穴用
心俞、脾俞、三陰交、神門、氣海。
藥用
人參、白術(shù)、黃芪、甘草、遠(yuǎn)志、酸棗仁、茯神、龍眼肉、木香等。
四、西醫(yī)治療幽閉癥的三種方法
一、藥物治療
控制緊張、焦慮或驚恐發(fā)作,可選用丙咪嗪150~250mg/d或阿普性侖1.2~2.4mg/d,社交恐怖者在進(jìn)入公共場所前一小時口服心得安20mg,有良好的鎮(zhèn)靜作用。
二、行為療法對本癥有良好效果
以暴露療法為主,酌情選用或沖擊療法。
三、心理治療
心理治療是治療本病的基本方法,常用者有:
1.集體心理治療;
2.小組心理治療;
3.個別心理治療;
4.森四療法。
心理治療由醫(yī)生向病人系統(tǒng)講解該病的醫(yī)學(xué)知識,使病人對該病有充分了解,從而能分析自己起病的原因,并尋求對策,消除疑病心理等,減輕焦慮和煩惱,打破惡性循環(huán)。
并予講解治療方法,使患者主動配合,充分發(fā)揮治療作用。個別心理治療是在集體或小組治療的基礎(chǔ)上針對個別患者的具體情況進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
幽閉恐懼癥屬于神經(jīng)癥的范疇之內(nèi),一般遇到這類病情都是采用行為和認(rèn)知的療法一起。具體的認(rèn)同和@方斌 的是一樣的。主要是系統(tǒng)脫、認(rèn)知和暴露。其中,系統(tǒng)脫敏最為常用了。當(dāng)然了,短時間內(nèi)肯定是無法克服的。所以,在日常生活當(dāng)中要先建立起一個暗示系統(tǒng)或者是一個內(nèi)部的評分系統(tǒng)。比如,暗示系統(tǒng)。就是出現(xiàn)在了幽閉的空間內(nèi)可以試著建立暗示“我馬上就可以離開這里了”或者“這里其實沒有想象那么的幽閉”等等比較積極的心理暗示或者是自己覺得比較能容易分散自己注意力的暗示。評分系統(tǒng),這個就和系統(tǒng)脫敏是一樣的。就是建立一個分?jǐn)?shù)段。在遇到了類似的情景后,就開始給自己打分。這兩個要混合運用才會有收效。
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