為啥會突發(fā)瀕死感,可能是驚恐障礙(突然一陣瀕死感渾身難受怎么回事)

為啥會突發(fā)“瀕死感”？可能是驚恐障礙

生活中，尤其是獨自在家、乘坐公共交通工具或是處在某一封閉或嘈雜的空間時，不少人可能會有這樣一種感覺：突然之間，感覺胸悶、心慌、氣促、呼吸不暢、出汗、心動過速、頭痛頭昏、四肢麻木，并覺得自己“快要死了”，但是，去醫(yī)院檢查又沒什么問題，而且一旦感覺自己能夠獲得幫助或者能夠逃離“危險”時，這些癥狀又會明顯緩解。專家認為，其實，這是一種叫驚恐障礙的心理疾病。

今年35歲的股票經(jīng)紀人小王平時工作比較辛苦，經(jīng)常需要出差、加班。日前，他在工作中突然感到緊張、恐懼，覺得胸前區(qū)不適，很快就發(fā)展為胸悶、呼吸不暢。他懷疑自己是心臟病發(fā)作了，感覺自己“快要死了”?？墒?，由120送到醫(yī)院急診科后，無論是心電圖，還是血糖、心肌酶，一切正常，其他內科檢查也并無異常。醫(yī)生經(jīng)詢問后得知，小王的這種感覺自己“快要死了”的情況并非首次發(fā)生，以前這種感覺每次持續(xù)數(shù)分鐘后都可以自行緩解，只是這次更為嚴重。后經(jīng)精神?？茩z查及相關病史詢問，小王原來患的是驚恐障礙。

廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院精神醫(yī)學科醫(yī)師胡佳佳介紹，驚恐障礙又稱急性焦慮障礙，其主要特點是突然發(fā)作的、不可預測的、反復出現(xiàn)的、強烈的驚恐體驗，一般歷時5~20分鐘，伴有瀕死感或失控感，患者常體驗到災難性結局的害怕和恐懼，并伴有自主神經(jīng)失調的癥狀。

驚恐障礙主要有兩個特點：一是容易突然發(fā)生，多數(shù)以胸悶、心慌、氣促、呼吸不暢、出汗、心動過速、頭痛頭昏、四肢麻木、感覺異常等癥狀起病。一般癥狀可持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)十分鐘后自行停止，但容易反復出現(xiàn)。由于癥狀發(fā)生時，患者有可能處于獨自在家、乘坐公共交通工具（飛機、火車、高鐵、地鐵）、開車或是封閉、嘈雜的地方等，患者出現(xiàn)過一次癥狀后，很容易擔心下次是否會在相同的場景下再次出現(xiàn)上述不適的癥狀?！耙虼?，對于相同的地方或場景，他們往往會出現(xiàn)明顯的回避行為，如避免獨自在家，外出或是在家時需要有人陪伴；不敢乘坐飛機公共交通工具；不愿意到人多或是密閉的空間中。久而久之，患者會進入到發(fā)生-擔心-回避-再次發(fā)生-再次擔心-再次回避的循環(huán)中。”

驚恐障礙另外一個特點是，如果感覺自己出現(xiàn)癥狀時有人能提供幫助，或是能馬上逃離危險的地方時，患者的焦慮癥狀和軀體不適會得到明顯緩解?！斑@個特點是器質性心臟病、呼吸系統(tǒng)疾病或是神經(jīng)系統(tǒng)疾病等軀體疾病所不具備的。這也是臨床醫(yī)生及患者本人識別驚恐發(fā)作的一個切入點?！?/p>

突然一陣瀕死感渾身難受怎么回事

瀕死感有時候屬于一種突發(fā)狀況，心悸心慌都會呈現(xiàn)在瀕死感上面，這種感覺是難以形容的。那么，突然一陣瀕死感渾身難受怎么回事？突然的瀕死感過一會兒又好了正常嗎？一起來看看小編帶來的介紹吧！
突然一陣瀕死感渾身難受怎么回事
呼吸困難、全身麻木、有瀕死感的患者首先要排除嚴重的心肺疾病。如果癥狀持續(xù)時間較長，且患者為中老年人，則應注意此癥狀，應先進行心肺評估。尤其是患者有心肺基礎疾病，有此癥狀應排除心肌梗塞、心力衰竭等急性心臟病，入院時應做心電圖，血酶和心力衰竭指標如應檢查，比如NT-proBNP，查血氣。
肺部應考慮肺部疾病加重引起的呼吸衰竭，特別是嚴重的肺部感染、腫瘤和間質性肺病，包括慢性阻塞性肺病，晚期均可出現(xiàn)這些癥狀。另外，如果患者沒有心肺疾病，而且比較年輕，也可能是換氣過度，比如精神緊張過度。呼吸急促后，換氣過度導致體內二氧化碳減少，就會出現(xiàn)上述癥狀，這種情況通過平復心情、緩慢呼吸、放松，有可能癥狀就會得到緩解。
突然的瀕死感過一會兒又好了正常嗎
突然感覺心里發(fā)慌難受這個情況可能是心律失常，可能是過度勞累生活工作壓力過大營養(yǎng)不良導致。現(xiàn)在檢查結果沒有問題應該沒有太大的疾病，所以不要胡思亂想，調整好心態(tài)注意生活工作勞逸結合補充營養(yǎng)，發(fā)生不適癥狀的時候可以吃丹參片，三磷酸腺苷補充營養(yǎng)。
有時候突然心慌瀕死感怎么辦
出現(xiàn)心慌，突然有瀕死感，而且伴隨呼吸不規(guī)則，面色蒼白，嘴唇發(fā)紫，這個應該到醫(yī)院做個心電圖檢查，心臟彩超檢查，很可能是有心臟瓣膜病或者是心肌缺血。只有在出現(xiàn)心臟供血不足的情況下，才有可能會出現(xiàn)口唇發(fā)紫，一般多見于先天性心臟病，或者是肺源性心臟病，所以必須做輔助檢查才能確定。

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