學(xué)生心理健康引關(guān)注,精神疾病人群學(xué)生居首位

10月10日是世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是“溝通理解關(guān)愛 ，心理和諧健康”。9日，記者從市精神衛(wèi)生中心了解到，2008年至2010年的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，學(xué)生在精神疾病發(fā)病人群中已居首位 。據(jù)專家介紹，這主要是因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力大和不良的親子關(guān)系導(dǎo)致的。家長應(yīng)加強(qiáng)對(duì)孩子心理健康的關(guān)注，成長比成功更重要。

.hzh {display: none; }八成休學(xué)因心理問題

“現(xiàn)在精神疾病患者越來越多，尤其是學(xué)生，在整個(gè)發(fā)病人群中居首位。”市精神衛(wèi)生中心主任逄淑濤向記者介紹說，他們?cè)?008年到2010年對(duì)進(jìn)行心理咨詢的7319人進(jìn)行了調(diào)查 。調(diào)查顯示，精神疾病患者中居前五位的人群分別為學(xué)生、公司職員、無業(yè)人員、普通工人和退休人員。

逄淑濤介紹說，以前學(xué)生請(qǐng)假休學(xué)主要是因?yàn)閭魅静〉壬眢w疾病，而現(xiàn)在80%的休學(xué)都是因?yàn)樾睦韱栴}。2009年，他們還專門針對(duì)島城兩所高中和兩所初中的學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)中學(xué)生精神疾病的發(fā)病率達(dá)到了15.3%，而2008年的數(shù)據(jù)是10.4%?；疾≌叽蠖鄶?shù)表現(xiàn)為精神障礙、厭學(xué)、偏執(zhí)等癥狀。

學(xué)業(yè)壓力大成誘病首因

是什么原因?qū)е聦W(xué)生心理疾病頻發(fā)呢?“首先就是學(xué)業(yè)壓力大?！笔芯裥l(wèi)生中心副主任王冠軍向記者介紹說，家長們都望子成龍，所以孩子的升學(xué)壓力很大。

“我今天下午剛接診了一個(gè)因?yàn)閴毫Υ蟛幌肷蠈W(xué)的高中生?！蓖豕谲姼嬖V記者，這名男孩平時(shí)學(xué)生成績挺好，現(xiàn)在已經(jīng)上高三了，由于離高考越來越近，十一長假家長給他報(bào)了補(bǔ)習(xí)班，然而開學(xué)之后他去死活不愿意上學(xué)。這名男孩說，由于假期沒能得到休息，“總感覺壓力沒釋放，又要開始緊張了。”他還向醫(yī)生介紹說，父母平時(shí)對(duì)他很好，為了讓他安心學(xué)習(xí)，父母在家都不大聲說話，他覺得考不好沒臉面對(duì)父母，所以越想越不敢上學(xué)。

成長比成功更重要

“在孩子的成長過程中，家長不能過分溺愛，也不能一味追求學(xué)習(xí)成績?！蓖豕谲娊榻B說，孩子的成長比成功更重要 ，成績只是暫時(shí)的，孩子如果只有成績好，沒有良好的心理素質(zhì)做保障，不會(huì)跟人交往，也是不成功的。

王冠軍對(duì)記者說，現(xiàn)在的孩子從小在蜜罐里長大，缺乏抗挫折能力。家長要正確面對(duì)孩子成長過程中的挫折、失敗。孩子失敗后家長要幫著找原因 ，接納孩子，不要提出過分的要求，重視過程而不是結(jié)果。

不良親子關(guān)系讓孩子沒有安全感

王冠軍接診的一個(gè)初一女孩給他留下了深刻的印象。這個(gè)女孩今年13歲了，她的父母都是知識(shí)分子，從小父母就強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育，所以在她上幼兒園的時(shí)候就開始讓她學(xué)鋼琴，孩子在上五年級(jí)的時(shí)候鋼琴已經(jīng)考到了六級(jí)。但是在孩子學(xué)琴的過程中，她的母親一直坐在旁邊陪著，如果孩子出現(xiàn)錯(cuò)誤，不是打就是罵。時(shí)間長了孩子只要一坐在鋼琴前邊就不舒服，后來慢慢的孩子就出現(xiàn)了強(qiáng)迫癥。

“這就是父母過分追求完美，沒有給孩子足夠的安全感，這種不良的親子關(guān)系給孩子造成了心理障礙。”王冠軍分析說，家長一味地把自己的想法強(qiáng)加到孩子身上，讓孩子出現(xiàn)恐懼心理。

王冠軍說，除了學(xué)習(xí)壓力大導(dǎo)致孩子患精神疾病外，這幾年不良親子關(guān)系又成為新的原因 。初高中這個(gè)階段，是青少年人格結(jié)構(gòu)成型的重要階段，通常會(huì)出現(xiàn)叛逆心理，如果家長處理不好的話，孩子很可能出現(xiàn)心理疾病。

■分析

社會(huì)變化快“心病”患者增

王冠軍告訴記者，他最近接診了一位患抑郁癥的小伙子。據(jù)介紹，小伙子姓張，今年25歲，大學(xué)畢業(yè)后在上海找到了一份工作。但是沒多久，公司派他到青島的分公司，當(dāng)時(shí)小張心里不高興，但還是過來了，在青島工作期間，他交了個(gè)女朋友，剛剛穩(wěn)定，公司又安排他去濟(jì)南，小張一時(shí)沒法接受，因?yàn)樗屡笥迅质?，最后決定辭職。誰知辭職后，女朋友嫌他沒工作，天天叨叨他，小張覺得很痛苦，晚上失眠睡不著覺，得了抑郁癥。

王冠軍介紹說，雖然沒有做詳細(xì)統(tǒng)計(jì)，但是從門診上看，病號(hào)數(shù)比五年前翻了一番?！斑@就是社會(huì)發(fā)展太快了，人們對(duì)未來沒有預(yù)期、沒法適應(yīng)導(dǎo)致的。”王冠軍分析說，現(xiàn)在越來越多的居民擁向城市，流動(dòng)人口大，居民每天面對(duì)不同的人群、不同的事情，心理素質(zhì)本來就不好的人就會(huì)很難適應(yīng)。同時(shí)，社會(huì)發(fā)展日新月異，生活節(jié)奏隨之加快，居民很難有足夠的時(shí)間放松身心，導(dǎo)致各種各樣的精神疾病發(fā)生。

擴(kuò)展閱讀:一、精神病的檢查針對(duì)精神病的檢查診斷工作，專家提出了RDC診斷標(biāo)準(zhǔn)：活動(dòng)期至少具有下列兩項(xiàng)者，可確診為精神分裂癥，具備一項(xiàng)者，作為疑似病例處理。

1、思維被廣播，思維被插入，思維被奪。

2、被支配（或被影響）妄想，其他怪異的妄想，或多個(gè)妄想。

3、軀體妄想、夸大妄想、虛無妄想或其他妄想，但不伴被害或嫉妒內(nèi)容，且持續(xù)一周以上。

4、任何類型的妄想，伴任何形式的幻覺，且持續(xù)一周以上，這也是精神病的檢查診斷標(biāo)準(zhǔn)。

5、持續(xù)評(píng)述患者行為或思想的幻聽，或兩人以上的會(huì)話性幻聽。

6、與患者的情緒不協(xié)調(diào)的言語性幻聽。

7、任何形式的幻覺，終日存在且持續(xù)數(shù)日，或斷續(xù)出現(xiàn)持續(xù)一月以上。

8、顯著的思維形式障礙，伴鈍化或不適切的表情，或伴任何類型的妄想或幻覺，或伴顯著的行為紊亂。

大學(xué)生心理健康論文_大學(xué)生心理教育的相關(guān)論文

目前，在大學(xué)生心理教育領(lǐng)域存在著消極的態(tài)度，教育者過于關(guān)注大學(xué)生不夠積極的層面而忽略了大學(xué)生積極心理的層面，導(dǎo)致不能充分發(fā)揮教育的作用。下面是我給大家推薦的大學(xué)生心理教育的相關(guān)論文，希望大家喜歡!

大學(xué)生心理教育的相關(guān)論文篇一《極心理學(xué)對(duì)大學(xué)生心理教育的啟示》

【摘 要】目前，在大學(xué)生心理教育領(lǐng)域存在著消極的態(tài)度，教育者過于關(guān)注大學(xué)生不夠積極的層面而忽略了大學(xué)生積極心理的層面，導(dǎo)致不能充分發(fā)揮教育的作用。教育者與大學(xué)生之間處于對(duì)立的狀態(tài)，阻礙了大學(xué)生積極心理學(xué)教育系統(tǒng)的發(fā)展和完善。應(yīng)該把研究的側(cè)重點(diǎn)放在人們的積極力量方面，關(guān)心人類的生存與發(fā)展。本文通過對(duì)積極心理學(xué)的分析與研究，希望能夠?qū)Υ髮W(xué)生積極心理教育有一定的啟發(fā)。

【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué);大學(xué)生心理健康教育;啟示

中圖分類號(hào)：G41 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1007-0125(2015)01-0144-02

積極心理學(xué)的觀點(diǎn)表明，所謂的積極心理學(xué)不僅僅在于如何治療心理疾病和保護(hù)人類心理健康的研究，還是研究幸福、快樂、滿意的一門心理學(xué)科學(xué)。積極心理學(xué)要求，每一位心理學(xué)家都要以一種極其開放的、欣賞的眼光去審視人類的潛力、目的以及能力等等，并基于原來較為完善有效的實(shí)驗(yàn)方法和測(cè)量技術(shù)，對(duì)積極心理學(xué)中人類的力量和人類的美德等方面進(jìn)行研究。最近新興起的積極心理學(xué)引起了學(xué)者的廣泛關(guān)注與鉆研，積極心理學(xué)主要強(qiáng)調(diào)擺脫以往的研究對(duì)象，對(duì)人的負(fù)面心理不要過分地關(guān)注與鉆研。

一、積極心理學(xué)簡要介紹

(一)積極心理學(xué)的重點(diǎn)

積極心理學(xué)是心理學(xué)的一種新型研究模式，它由1998年美國的心理學(xué)運(yùn)動(dòng)者倡導(dǎo)，對(duì)心理學(xué)的發(fā)展過程與發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行了批評(píng)總結(jié)。心理學(xué)主要研究三個(gè)方面：一是如何治療心理方面的疾病，二是使人們的生活更加幸福，三是識(shí)別少部分的天才兒童，并加以訓(xùn)練。在以往的心理學(xué)研究中，過分注重心理學(xué)中消極的方面，范圍較小，始終圍繞在心理疾病的預(yù)防和治療方面，而忽略了對(duì)人類積極心理方面的研究與探討，從而給外界造成心理學(xué)就是所謂的?消極心理學(xué)?的錯(cuò)覺。由于心理學(xué)這種不正常的發(fā)展情況，20世紀(jì)末終于有人首次提出了?積極心理學(xué)?的概念，積極心理學(xué)也受到了廣泛的關(guān)注，并得到了迅速的推廣和發(fā)展，掀起了一場前所未有的心理學(xué)運(yùn)動(dòng)。

(二)積極心理學(xué)的研究范圍

積極心理學(xué)的研究范圍在三個(gè)方面：一是在主觀層次上對(duì)主觀體驗(yàn)的積極方面進(jìn)行研究，主要對(duì)幸福、滿足、樂觀、快樂等方面進(jìn)行研究，重點(diǎn)在于使人們滿意自己過去的生活，對(duì)現(xiàn)在的生活感到幸福，對(duì)未來保持樂觀的態(tài)度，主要是對(duì)人類主觀上的幸福感的研究;二是對(duì)個(gè)人層次方面的個(gè)人特點(diǎn)進(jìn)行研究，包括很多方面，例如工作能力、勇氣以及人與人之間相處的技巧，對(duì)美麗事物的感知能力，做事的毅力，處理事情的寬容，發(fā)明創(chuàng)造的能力，洞察力以及個(gè)人的才能和智慧等等，想要培養(yǎng)或加強(qiáng)這些方面，必須具備來自個(gè)體的積極情緒;三是對(duì)群體層次組織系統(tǒng)積極方面的研究。積極心理學(xué)的主要目的就是實(shí)現(xiàn)積極社會(huì)、學(xué)校、家庭的建立，從而達(dá)到提高群眾美德、增強(qiáng)群眾責(zé)任感、提升職業(yè)道德的目的。積極心理學(xué)是根據(jù)消極心理學(xué)而產(chǎn)生的，保留了消極心理學(xué)好的方面，舍棄了消極心理學(xué)不好的方面，對(duì)消極心理學(xué)進(jìn)行批判的同時(shí)，應(yīng)用消極心理學(xué)大部分的研究方法和手段。積極心理學(xué)顧名思義就是對(duì)人類積極心理的研究，對(duì)人類的優(yōu)點(diǎn)和價(jià)值進(jìn)行研究，積極心理學(xué)采取的方法更加科學(xué)，使心理學(xué)家更容易挖掘人的潛力和創(chuàng)造能力，激發(fā)人類的活力。積極心理學(xué)可以幫助人們樹立自信心，使人們對(duì)生活的信念更加堅(jiān)定，幫助人們尋找獲得幸福生活的有效途徑和方法。

二、在消極心理學(xué)影響下大學(xué)生心理教育出現(xiàn)的問題

(一)對(duì)心理健康教育的誤解來自于消極的態(tài)度

一直以來，我國心理學(xué)始終采取消極的取向來衡量心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。主要研究的對(duì)象是非健康的或者是病態(tài)的，將心理健康教育的實(shí)際操作性定義為測(cè)量有沒有具體的精神疾病，致使理論學(xué)者和理論實(shí)踐者對(duì)大學(xué)生心理健康教育產(chǎn)生誤解，他們基本都認(rèn)為只要學(xué)生的心理健康就說明心理不會(huì)有任何的問題，也就是說沒有任何的心理疾病。這種對(duì)心理的理解已經(jīng)在很大程度上偏離了對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的潛能意識(shí)的開發(fā)以及心理素質(zhì)方面的培養(yǎng)的核心目標(biāo)，這就使得大學(xué)生在心理健康方面的教育都集中在對(duì)大學(xué)生心理問題的處理方面上。使人們對(duì)大學(xué)生積極良好的心理教育培養(yǎng)缺乏應(yīng)有的標(biāo)準(zhǔn)和內(nèi)涵。

(二)因過于關(guān)注大學(xué)生心理的消極方面而忽視了積極方面的培養(yǎng)

目前，大學(xué)生心理健康教育仍然遵循以往的教育方式，過分注重消極方面，具體就是解決學(xué)生生活學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的問題，這種消極心理學(xué)的教育模式的主要任務(wù)就是解決心理上出現(xiàn)的問題。在這種教育模式下，大學(xué)生通常被老師當(dāng)作是問題的根本來源，教育者常常覺得大學(xué)生存在某些心理方面的問題，或是將消除心理缺陷或弱點(diǎn)當(dāng)成是心理健康教育的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。長此以往，容易使心理沒有問題的大學(xué)生也開始關(guān)注自身的消極方面，從而忽視自身的積極品質(zhì)。所謂的消極心理，在大學(xué)生心理健康教育方面，就是忽略幫助大學(xué)生開發(fā)潛能、養(yǎng)成積極的心理品質(zhì)。

(三)因過分關(guān)注大學(xué)生心理的消極方面而削弱了教育的功效

在大學(xué)生的自身發(fā)展中普遍存在心理方面的問題，例如，人與人交往的問題、培養(yǎng)意志力的問題以及良好的行為等等，實(shí)施大學(xué)生心理健康教育之前先要把大學(xué)生工作與學(xué)習(xí)中遇到的問題列舉出來，然后加以分析，研究如何克服該問題，并提出解決該問題的意見、對(duì)策，并且要求學(xué)生聯(lián)系自己的實(shí)際情況，以心理問題為重點(diǎn)內(nèi)容，進(jìn)行相互討論。在心理教育中常常采用心理測(cè)試的手段去判斷學(xué)生的心理是否存在問題。這種教育方式把心理健康教育的重點(diǎn)放在了解決心理問題上，導(dǎo)致大學(xué)生認(rèn)為心理健康教育的實(shí)質(zhì)就是由一系列的心理問題組成的，甚至錯(cuò)誤地認(rèn)為心理健康教育就是為了心理有問題的學(xué)生準(zhǔn)備的，認(rèn)為心理就是不健康的代表。心理健康教育過分注重心理問題，從而忽略了潛力的開發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，這也是個(gè)體發(fā)展中最重要的部分和最積極的方面，因而心理健康教育的效果始終得不到充分的發(fā)揮。

三、積極心理學(xué)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的啟示

所謂的積極心理學(xué)就是對(duì)人類自身的積極因素進(jìn)行研究，以發(fā)現(xiàn)人類本身存在的積極力量和良好品質(zhì)，并通過這些進(jìn)一步深入挖掘人類的無限潛力，從而獲得更好的生活。積極心理學(xué)為我國大學(xué)生心理教育提供了有效的啟示，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

(一)研究界定心理健康

以往的心理教育取向模式往往都是消極的，研究的重點(diǎn)放在了非健康或心理有問題的方面，把所謂的心理健康定義為沒有精神疾病。很顯然，這既不全面又不科學(xué)。心理健康存在兩個(gè)方面的標(biāo)準(zhǔn)：一是主觀，心理健康在于自身的主觀體驗(yàn)，影響主觀因素的潛在因素只能作為客觀條件。二是積極層面，所謂健康心理不是指心理的消極方面少，而是積極的方面比較多。

(二)關(guān)注大學(xué)生積極品質(zhì)的培養(yǎng)

積極心理不僅僅是沒有疾病，并且應(yīng)當(dāng)有著積極的理想和追求，涉及到積極的精神生活的方方面面。積極心理的重點(diǎn)需要放在培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)上，如積極向上的思維、積極的心態(tài)、積極的生活方式等。

(三)通過積極心理學(xué)教育消除大學(xué)生的心理問題

大多數(shù)來咨詢心理問題的學(xué)生都是問題學(xué)生，因而大學(xué)生與心理學(xué)教師處于對(duì)立的狀態(tài)。雖然在大學(xué)生心理教育的主流觀念中，也時(shí)刻強(qiáng)調(diào)不要使大學(xué)生與心理教育教師的關(guān)系處于對(duì)立狀態(tài)，他們之間應(yīng)該相對(duì)平等，因?yàn)榱己玫淖稍冴P(guān)系，更有利于解決學(xué)生的心理問題，在解決學(xué)生心理問題的咨詢過程中，應(yīng)該做到熟練運(yùn)用解決心理問題的溝通方式，但這僅僅是我們的美好愿望和原則。在咨詢者，即問題學(xué)生觀念的影響下，這些都形同虛設(shè)，只是我們美好的愿望，實(shí)際情況很容易導(dǎo)致教育對(duì)象和教育者相對(duì)立。教育者沒有把自己融合在心理健康教育里，而是將自己放在教育者的位置上，把大學(xué)生即被教育者放在問題學(xué)生的位置上，使大學(xué)生產(chǎn)生一定的自卑心理，認(rèn)為自己的心理是有問題的，這樣容易產(chǎn)生消極的情緒和潛意識(shí)，產(chǎn)生不良的心理暗示，容易產(chǎn)生心理上的排斥及高度警惕，使學(xué)生和老師之間始終保持一定的距離，小心翼翼地生怕因?yàn)檫^多的接觸心理教育老師或心理室，而令同學(xué)感覺自己的心理出現(xiàn)了問題。

(四)重視積極心理教育方面的教育資源

在心理健康的教育中缺乏積極完善的心理健康教育系統(tǒng)，以心理問題為重點(diǎn)，只關(guān)注解決大學(xué)生的心理問題層面，這樣使得大學(xué)生心理健康教育的實(shí)際工作常常處于校園其他工作之外，往往被看成是針對(duì)大學(xué)生的心理問題所開的一門學(xué)科，或者，只是為了應(yīng)付學(xué)校開展的心理活動(dòng)。甚至有的學(xué)校還把心理教育與其他的學(xué)科劃分開來，好像大學(xué)生心理教育課只是心理輔導(dǎo)和咨詢者的工作，別的老師與心理教育沒有關(guān)系，這必然導(dǎo)致大學(xué)生心理教育缺少有效的組織和健全系統(tǒng)的支持，難以達(dá)到理想的教育效果。

四、結(jié)語

本文主要研究和分析了積極心理學(xué)對(duì)大學(xué)生心理教育的作用和影響，通過本文的分析和闡述我們還可以了解到積極心理學(xué)的實(shí)際概念，積極心理學(xué)不僅僅在于如何治療心理疾病和保護(hù)人類心理健康的研究，還是研究人類面對(duì)生活的態(tài)度和樂觀的心態(tài)的一門心理學(xué)科學(xué)。積極心理學(xué)要求，每一位心理學(xué)家都要以一種極其開放的、欣賞的眼光去審視人類的潛力、目的以及能力等等。基于原來較為完善有效的實(shí)驗(yàn)方法和測(cè)量的技術(shù)，對(duì)積極心理學(xué)中人類的力量和人類的美德等方面進(jìn)行研究，通過這種形式可以有效地達(dá)到促進(jìn)大學(xué)生的健康的心理教育的最終目的。

參考文獻(xiàn)：

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作者簡介：

汪大偉(1985-)，男，土家族，籍貫：湖北省鶴峰縣，學(xué)歷：碩士，職稱：助教，研究方向：思想政治教育，工作單位：湖北民族學(xué)院科技學(xué)院學(xué)工部。

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為何要開展學(xué)生心理健康教育？

(1)預(yù)防精神疾病、保障學(xué)生心理健康的需要

(2)提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格健全發(fā)展的需要

(3)對(duì)學(xué)校日常教育教學(xué)工作的配合與補(bǔ)充

學(xué)生易產(chǎn)生的心理健康問題：

(1)焦慮癥

學(xué)生中常見的焦慮反應(yīng)是考試焦慮。采用肌肉放松、系統(tǒng)脫敏方法，運(yùn)用自助性認(rèn)知矯正程序，指導(dǎo)學(xué)生在考試中使用正向的自我對(duì)話，對(duì)緩解學(xué)生的考試焦慮都有較好的效果。

(2)抑郁癥

抑郁癥是以持久性的心境低落為特征的神經(jīng)癥。

(3)強(qiáng)迫癥

強(qiáng)迫癥包括強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為。

(4)恐怖癥

恐怖癥是對(duì)特定的無實(shí)在危害的事物與場景的非理性懼怕，可分為單純恐怖癥、廣場恐懼癥和社交恐怖癥。學(xué)生中社交恐怖癥較為多見。系統(tǒng)脫敏法是治療恐怖癥的常用方法，使用這一方法最好要及時(shí)進(jìn)行

(5)人格障礙與人格缺陷

人格障礙是長期固定的適應(yīng)不良的行為模式，這種行為模式由一些不成熟不適當(dāng)?shù)膲毫?yīng)對(duì)或問題解決方式所構(gòu)成。

(6)性偏差

性偏差是指少年性發(fā)育過程中的不良適應(yīng)，如過度手淫、迷戀黃色書刊、早戀、不當(dāng)性游戲、輕度性別認(rèn)同困難等，一般不屬于性心理障礙。

(7)進(jìn)食障礙

進(jìn)食障礙包括神經(jīng)性厭食、貪食和異食癖等，其中神經(jīng)性厭食是一種由于節(jié)食不當(dāng)而引起的嚴(yán)重體重失常?？刹捎眯袨榀煼?、認(rèn)知療法予以矯正。

(8)睡眠障礙

睡眠障礙包括失眠、過度思睡、睡行癥、夜驚、夢(mèng)魘等?？刹捎眉∪馑沙诜▉碇委熓?。

擴(kuò)展資料

個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征；且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。在生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識(shí)自我，自覺控制自己，正確對(duì)待外界影響，從而使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。

心理健康的基本含義是指心理的各個(gè)方面及活動(dòng)過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完美、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、適應(yīng)良好的狀態(tài)。與心理健康相對(duì)應(yīng)的是心理亞健康以及心理病態(tài)。心理健康從不同的角度有不同的含義，衡量標(biāo)準(zhǔn)也有所不同。

心理健康，是現(xiàn)代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢？人的生理健康是有標(biāo)準(zhǔn)的，一個(gè)人的心理健康也是有標(biāo)準(zhǔn)的。不過人的心理健康標(biāo)準(zhǔn)不及人的生理健康標(biāo)準(zhǔn)具體與客觀。了解與掌握心理健康的定義對(duì)于增強(qiáng)與維護(hù)人們的健康有很大的意義。當(dāng)人們掌握了衡量人的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，以此為依據(jù)對(duì)照自己，進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離，就有針對(duì)性地加強(qiáng)心理鍛煉，以期達(dá)到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn)，就要及時(shí)地求醫(yī)，以便早期診斷與早期治療。

心理健康是指一種持續(xù)且積極發(fā)展的心理狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，主體能作出良好的適應(yīng)，并且充分發(fā)揮其身心潛能。心理健康教育是“新健康教育”的一個(gè)重要組成部分，它是以培養(yǎng)身心健康社會(huì)公民為目的，通過運(yùn)用健康管理的方法，以校園環(huán)境、功能環(huán)境的改善為主，人文環(huán)境的改善相配合，以老師和學(xué)生兩個(gè)主體，提供科學(xué)、健康、專業(yè)的指導(dǎo)?！靶陆】到逃痹趯W(xué)校建設(shè)了專門的健康指導(dǎo)室（心理咨詢室），配備專業(yè)的心理咨詢師長期駐校，以開設(shè)心理課程和開展課外活動(dòng)等方法引導(dǎo)學(xué)生的健康心理發(fā)展。同時(shí)，開設(shè)“親情聊天室”，為親情的連接打開通道，為學(xué)生們的健康成長鋪就一條暢途。

參考資料：-心理健康（正常心理狀態(tài)）

學(xué)生心理健康要受到重視，心理健康的標(biāo)志是什么樣的？

學(xué)生心理健康要受到重視，心理健康的標(biāo)志是自信的。例如，父母爭吵、學(xué)業(yè)壓力、交朋友的挫折等等。有時(shí)青少年問題對(duì)成年人來說只是平淡無奇，但對(duì)青少年來說卻是非常嚴(yán)重的事件。由于青少年仍處于大腦發(fā)育不完全的階段，他們思維敏捷，認(rèn)知發(fā)展優(yōu)于情緒發(fā)展，情緒容易波動(dòng)，沖動(dòng)行為和相對(duì)幼稚的態(tài)度，容易使自己陷入更糟糕的境地。目前，如果沒有家長的支持和指導(dǎo)，沒有老師的鼓勵(lì)和指導(dǎo)，沒有社會(huì)的寬容和接受，青少年很容易在這些事件中失去勇氣和信心。

人格完整性。人格的完整性意味著有一個(gè)健康統(tǒng)一的人格，即能力、氣質(zhì)、人格與動(dòng)機(jī)、興趣、理想、信念、世界觀等方面能夠均衡和諧地發(fā)展，沒有明顯的缺陷和偏差。學(xué)生應(yīng)以進(jìn)取的人生觀為人格核心，有效地控制自己的心理行為；個(gè)人的想法、言論和行為是相互協(xié)調(diào)的，也就是說，他們是開放的，在語言和事實(shí)上是連貫的，在外表和內(nèi)在上是一致的。

良好的社會(huì)適應(yīng)能力。它能迅速適應(yīng)環(huán)境變化，有良好的態(tài)度，根據(jù)客觀需要積極改變自己，保持平衡的態(tài)度，學(xué)習(xí)更積極。正確認(rèn)識(shí)。心理健康的青少年非常自信，他們知道自尊和自愛，他們會(huì)因?yàn)榉稿e(cuò)誤而責(zé)備自己，但他們不會(huì)總是沮喪，他們會(huì)抱怨，他們會(huì)感到自卑。面對(duì)并接受現(xiàn)實(shí)。心理健康的青少年心中充滿詩意和距離，他們不怕在他們面前魯莽行事。我們可以勇敢地面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)，學(xué)習(xí)并妥善處理它們。導(dǎo)致心理問題或精神疾病。中小學(xué)教育的有限責(zé)任是消除中小學(xué)生知識(shí)、情感和意志的障礙，鍛煉他們的意志品質(zhì)，優(yōu)化他們的知識(shí)、情感、意圖和行為，使他們形成良好的性格和健康的心理。

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