內(nèi)馬爾賽后痛哭,放聲痛快也是一種減壓的方式

【2018年7月26日 訊】在今年世界杯上內(nèi)馬爾將自己哭成了一座雕像，所有目光，都隨著鏡頭定在掩面哭泣的內(nèi)馬爾身上，他之前補(bǔ)時(shí)最后階段的進(jìn)球，都沒有誰再去回味了。隊(duì)友從他身邊走過，馬塞洛離他就是兩步之遙，卻沒有上來安慰?；蛟S是想讓他痛快哭一場(chǎng)，或許有些不以為然。這比賽確實(shí)很難，哥斯達(dá)黎加堅(jiān)持到了加時(shí)階段，巴西表現(xiàn)雖然較首場(chǎng)有挺大進(jìn)步，卻怎樣都攻不破納瓦斯的十指關(guān)。內(nèi)馬爾在進(jìn)行著各種嘗試，一次又一次被踢倒、被阻擋。誰都知道他心理壓力巨大，可勝利之后的發(fā)泄，當(dāng)場(chǎng)痛哭，有些出人意料。不論如何，這只是小組賽第二場(chǎng)的勝利，志存高遠(yuǎn)的巴西，為冠軍而來，為洗刷1比7的恥辱而來，巴西還有很多難關(guān)要攻克。內(nèi)馬爾職業(yè)生涯里，也攻克過許多比這更艱難的難關(guān)。以歐洲社會(huì)主流意識(shí)為社會(huì)行為規(guī)范，在公眾場(chǎng)合節(jié)制行為和控制情緒、保持所謂的自我風(fēng)度，是對(duì)公眾人物不言而喻的要求。失態(tài)很難被接受，會(huì)被認(rèn)為不成熟、不理智。內(nèi)馬爾這一哭，當(dāng)然是孩子氣，甚至嚴(yán)重一點(diǎn)的批評(píng)，是自私、自我、不配當(dāng)球隊(duì)領(lǐng)袖。

但是這也反映著世界上大部分人共同的問題——壓力。在他們完成一個(gè)個(gè)高難度的工作的時(shí)候其實(shí)就是一次次對(duì)個(gè)人心理承受壓力的巨大挑戰(zhàn)。所以對(duì)于他們而言選擇一個(gè)適合自己的解壓方法是十分重要的一件事情。?在內(nèi)馬爾的世界里面或許最佳的解壓方法就是痛苦，這一種方法活血在很多人而嚴(yán)重都是十分孩子氣的一種做法，卻是在心理學(xué)中最備受推崇的一種解壓的方法，適當(dāng)?shù)目奁鼘?duì)于人們的心理而言是非常有好處的。

為什么痛哭可以解壓呢?在人的一生中哭泣最多的年齡就是兒童時(shí)代，這個(gè)時(shí)候人們沒有任何的心理負(fù)擔(dān)，可以隨心所欲的哭泣，但是隨著人們逐漸成長(zhǎng)，成年人的世界告訴大家不能隨便的哭泣，如果哭泣就會(huì)讓別人看見自己的弱點(diǎn)，也就會(huì)嘲笑自己，這樣子的心理導(dǎo)致很多人在成年之后會(huì)變得沒有眼淚，但是苦悶卻沒有辦法宣泄最后導(dǎo)致心理疾病的出現(xiàn)。所以在這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)目奁怯幸欢ê锰幍摹?/p>

除了哭泣之外運(yùn)動(dòng)也是一種十分好的減壓方法，如果大家總是感覺到有壓力不知道怎么釋放，不如在生活中多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)吧!不要把自己長(zhǎng)時(shí)間關(guān)在房間里面，到戶外好好的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，肆意揮灑汗水的過程中人體也會(huì)變得健康，壓力也會(huì)大大的減小。

最后，希望大家可以知道哭泣并不是一件壞事情，偶然的哭泣甚至有助于宣泄壓力，所以大家如果真的有壓力，不妨找一個(gè)讓自己覺得可以卸下一切防備的地方好好的哭一頓吧，相信大家可以在哭泣中收獲生活的動(dòng)力。

內(nèi)馬爾因傷缺席了對(duì)陣巴薩的比賽，他是怎么受傷的？

內(nèi)馬爾寫道：“我現(xiàn)在傷心又痛苦，卻只能不停地哭泣。足球是我的最愛，可我現(xiàn)在又一次要因傷缺陣一段時(shí)間?！?/p>

“我喜歡盤帶過人，結(jié)果就總是因此被對(duì)方侵犯，我也不知道這是我自己的問題，還是我踢球方式的問題，這讓我很難過。我被鏟傷后還要被對(duì)方惡語相向，他們說我是自找的，說我活該被鏟傷，說我只會(huì)哭，是被寵壞的小孩子，叫我乖乖倒下，這讓我更加難過?！?/p>

“說實(shí)話，我不知道自己還能堅(jiān)持多久，我只想開開心心地踢球，就這么簡(jiǎn)單。”

內(nèi)馬爾應(yīng)該學(xué)著改變自己的踢球方式，我覺得可以向C 羅學(xué)習(xí)，C 羅職業(yè)生涯初期也是比較花哨，也很內(nèi)馬爾一樣，頻繁遭遇兇狠的犯規(guī)，當(dāng)然也和他們的得分和制造威脅的能力有關(guān)系，不得不嚴(yán)防死守，但是C 羅后面慢慢的改變自己的風(fēng)格，從花哨慢慢變?yōu)閷?shí)用，惡意犯規(guī)也慢慢減少，內(nèi)馬爾也應(yīng)該以這樣的方式來減少自己被侵犯的次數(shù)，保持更高的出場(chǎng)率，據(jù)悉，內(nèi)馬爾轉(zhuǎn)會(huì)到大巴黎之后只有百分之五十多的出場(chǎng)率，經(jīng)常因傷缺陣。

一個(gè)巨星在有高效率的情況下，也應(yīng)該盡量的減少自己受傷的幾率，如果不做出改變，內(nèi)馬爾永遠(yuǎn)無法到C 羅和梅西的高度。

如果內(nèi)馬爾缺席對(duì)巴薩的比賽，巴黎圣日耳曼將失去兩名首發(fā)攻擊手。邊鋒迪馬利亞已經(jīng)因?yàn)榧∪鈫栴}進(jìn)入了傷病名單。同時(shí)，中場(chǎng)大將維拉蒂的健康狀況仍然不確定，他沒有在周三的法國(guó)杯賽中進(jìn)入大名單。

內(nèi)馬爾在受傷下場(chǎng)之前，助攻摩西-基恩打進(jìn)全場(chǎng)比賽唯一進(jìn)球。賽后，巴黎前鋒基恩談及內(nèi)馬爾的傷情時(shí)表示樂觀，他認(rèn)為：“一切都很好。內(nèi)馬爾會(huì)為下一場(chǎng)比賽做好準(zhǔn)備的?！?/p>

梅西與內(nèi)馬爾賽后深情相擁

在剛剛結(jié)束的美洲杯決賽中，阿根廷隊(duì)?wèi){借迪馬利亞的進(jìn)球1比0戰(zhàn)勝了巴西隊(duì)，自1993年以來時(shí)隔28年終于再次奪冠。在比賽后，巴西頭號(hào)球星內(nèi)馬爾癱倒在球場(chǎng)上放聲痛哭。

盡管巴西隊(duì)友上前安慰?jī)?nèi)馬爾，但是內(nèi)馬爾仍舊無法平復(fù)情緒，他在站起之后仍舊繼續(xù)痛哭，直到前隊(duì)友梅西上來安慰，雙方激動(dòng)地?fù)肀г谝黄稹?br>
本屆美洲杯內(nèi)馬爾和梅西共同被評(píng)為最佳球員，作為領(lǐng)軍人物的兩人分別帶領(lǐng)球隊(duì)發(fā)揮出色會(huì)師決賽。而在本場(chǎng)比賽中，梅西和內(nèi)馬爾均被對(duì)方的防守球員嚴(yán)加看管。阿根廷隊(duì)由迪馬利亞打進(jìn)精彩一球從而最終以1比0戰(zhàn)勝巴西隊(duì)，時(shí)隔28年再度捧杯。隨著梅西年齡逐漸增大，2022年世界杯或許會(huì)是這位足球傳奇的最后一屆世界杯，參加美洲杯的機(jī)會(huì)也會(huì)越來越少，因此，本場(chǎng)比賽會(huì)是這兩位球星在世界大賽最后的碰面嗎？

內(nèi)馬爾輸球應(yīng)該怎樣安慰

梅西和內(nèi)馬爾的關(guān)系十分的好，兩個(gè)人雖然在足球賽場(chǎng)上是敵人，但是在賽下是最好的朋友。在此次美洲杯的決賽中，巴西慘敗阿根廷，內(nèi)馬爾效力的巴西輸給了梅西效力的阿根廷，本身這一屆的美洲杯就在巴西舉辦，而且巴西在美洲杯上一路都非常的順利，眼看和阿根廷的比賽中馬上就要取得勝利，但是偏偏事不由人，巴西隊(duì)員居然在家門口輸給了阿根廷。這讓身為主力的內(nèi)馬爾真的是壓力巨大，而這次的對(duì)手竟是自己的好朋友梅西，美洲杯的落榜，讓內(nèi)馬爾的金球夢(mèng)基本破滅。

在賽后內(nèi)馬爾首先是禮貌性的祝賀了阿根廷球員，之后便哭成了淚人，球迷也是倍感傷心，周圍的隊(duì)員看到內(nèi)馬爾如此的傷心，也紛紛上前來安慰，但是都沒有能讓內(nèi)馬爾止住哭泣。這時(shí)的好友梅西前來安慰失利的內(nèi)馬爾，兩人深情地相擁在了一起，這也是美洲杯上最讓人感動(dòng)的一幕之一，雖然勝負(fù)已分，但是友誼長(zhǎng)存。梅西雖然和內(nèi)馬爾效力在不同的國(guó)家，但是絲毫沒有因?yàn)殛嚾莸膯栴}而影響了二人之間的關(guān)系，這也是為什么美洲杯上會(huì)出現(xiàn)比賽雙方的實(shí)力隊(duì)員居然在一起互相安慰的場(chǎng)面。

之所以梅西和內(nèi)馬爾兩個(gè)人在不同的國(guó)家效力，是因?yàn)楫?dāng)初內(nèi)馬爾曾經(jīng)和梅西在一個(gè)俱樂部踢球時(shí)，因?yàn)橛忻肺鞯拇嬖?，所以讓?nèi)馬爾的實(shí)力沒有顯現(xiàn)出來。之后的內(nèi)馬爾為了追求更高的榮譽(yù)，所以離開了當(dāng)初效力的俱樂部，轉(zhuǎn)到了其他的俱樂部，這也絲毫沒有影響兩人之間的感情，可能是梅西太了解內(nèi)馬爾了，所以對(duì)內(nèi)馬爾的決定非常的尊重，非常的贊成他去追求自己的夢(mèng)想。兩個(gè)足球界的強(qiáng)者居然如此惺惺相惜，真的十分讓人感動(dòng)。

內(nèi)馬爾賽后落淚，比賽失敗的原因是什么？

2019-2020賽季的歐冠已經(jīng)落下帷幕，今天早上5點(diǎn)多我通過直播收看了拜仁慕尼黑戰(zhàn)隊(duì)捧起大耳杯的場(chǎng)景，也看見了巴黎圣日耳曼俱樂部一眾球員的不甘與落寞，其中最讓我印象深刻的就是內(nèi)馬爾，這位足球天才在退場(chǎng)時(shí)與拜仁球員擁抱時(shí)淚目了，內(nèi)馬爾率領(lǐng)的大巴黎戰(zhàn)隊(duì)一路上跌跌撞撞來到光明球場(chǎng)，眼瞅著大耳杯在眼前，最終也沒能帶走它。

在我看來今天凌晨的比賽還是很有看點(diǎn)的，我是4點(diǎn)開始看的，正好下半場(chǎng)剛開始。沒打開央視直播之前我以為拜仁可能領(lǐng)先巴黎兩個(gè)球了，但沒想到打開一看上半場(chǎng)兩支球隊(duì)互相交了白卷。下半場(chǎng)一開端，拜仁的表現(xiàn)其實(shí)并沒有讓我耳目一新，也不是我期待中的勢(shì)如破竹的樣子。但有一點(diǎn)我觀察到的是，巴黎隊(duì)員后撤的很深，每次拜仁的進(jìn)攻都面臨著很嚴(yán)密的防守。導(dǎo)致拜仁鋒線上也沒有表現(xiàn)出太多的神勇，這一點(diǎn)和打巴薩時(shí)形成巨大反差。其實(shí)巴黎戰(zhàn)隊(duì)后撤的戰(zhàn)術(shù)也束縛了拜仁球隊(duì)的發(fā)揮，相反每次內(nèi)馬爾或者迪馬利亞拿球后都能很快推入拜仁的禁區(qū)。可惜的是姆巴佩的邊路一直沒有好機(jī)會(huì)射門，禁區(qū)內(nèi)巴黎的球員也寥寥無幾，拜仁在禁區(qū)內(nèi)的回防也很及時(shí)。

基于以上我總結(jié)了以下幾點(diǎn)巴黎失敗的原因。首先是球隊(duì)整體節(jié)奏沒有把握好。拜仁的球員幾乎都?jí)旱搅酥袌?chǎng)附近，而姆巴佩的在邊路有著很強(qiáng)的突破能力，內(nèi)馬爾和迪馬利亞又有很強(qiáng)的帶球能力，可惜這樣的組合沒有打成一條有力的進(jìn)攻線。其次就是在拜仁打入一球后，還有半個(gè)小時(shí)巴黎這邊心態(tài)就出問題了，大家更不敢拉開了打了。內(nèi)馬爾在邊路也能著急老是發(fā)生身體對(duì)抗，換上舒波莫廷后幾次禁區(qū)內(nèi)的配合都沒打好，可以說大巴黎球員的心態(tài)還是有待磨練。最后就是拜仁還是強(qiáng)??！

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