俗話說(shuō)的好夫妻吵架床頭吵完床尾和,我們夫妻生活中也是需要偶爾的吵架的,但是如果是經(jīng)常的吵架的話就是會(huì)影響夫妻的感情的,而且很多時(shí)候吵架說(shuō)一些過(guò)分的話,或者是做一些過(guò)分的事情,這是非常不好的,雙方是需要及時(shí)的解決的沖突的,下面我們就是來(lái)看看夫妻經(jīng)常吵架該怎么辦吧。
1、正視沖突
夫妻之間出現(xiàn)了沖突后,雙方都是要正視沖突,要保持冷靜、理智,采取積極的態(tài)度進(jìn)行解決,不要采取敵視或漠視的態(tài)度。
2、有信心合理解決沖突
夫妻雙方要認(rèn)識(shí)到?jīng)_突是生活中不可避免的,而合理解決沖突是維持幸?;橐龅募~帶。
3、及時(shí)進(jìn)行溝通
如果夫妻之間是有良好的溝通的話,是可以很好的提高婚姻的質(zhì)量的,彼此是要很好的體諒對(duì)方,要清晰、明確地傳達(dá)信息給對(duì)方,做一個(gè)專注的傾聽(tīng)者。
4、注意把握分寸
夫妻吵架不要過(guò)夜,不要?jiǎng)虞m分居或提出離婚、不要“性懲罰”,不要翻舊賬,不要讓親屬介入,不要摔東西、不要?jiǎng)邮?,不要貶損對(duì)方的家庭成員。沖突過(guò)程中,掌握好分寸,做到不傷害對(duì)方,不影響雙方的感情。
5、要從自身上找原因
總是要求對(duì)方從行動(dòng)上做到避免沖突,而自己卻住住引起“戰(zhàn)爭(zhēng)”,這樣難免會(huì)多次發(fā)生沖突。當(dāng)沖突發(fā)生時(shí),如果錯(cuò)在自己,也要勇于承認(rèn)錯(cuò)誤。因此,從自身上找原因,加強(qiáng)自己的心理訓(xùn)練,是避免沖突的根本方法。
相信大家現(xiàn)在也是對(duì)我們夫妻經(jīng)常吵架的怎么處理有了很好的了解和認(rèn)識(shí)了,我們相處走到一起是非常的不容易的,我們是需要很好的珍惜彼此的,所以我們?cè)谏钪幸芎玫睦斫獗舜耍霰舜说男∶抟\,希望對(duì)大家有幫助的吧。
第一,有矛盾要及時(shí)溝通 婚姻之中,兩個(gè)人相處,往往會(huì)因?yàn)橐恍┘彝ガ嵤露枳?。因?yàn)槊總€(gè)人的立場(chǎng)不同,所以對(duì)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)不一樣,如果不能及時(shí)的溝通,雙方之間的感情就會(huì)隨著時(shí)間而慢慢淡化。 夫妻之間,要懂得相互尊重,有什么事情要相互商量,這樣兩個(gè)人才會(huì)像朋友一樣相處,當(dāng)你們之間溝通毫無(wú)障礙的時(shí)候,往往就不會(huì)有什么大的問(wèn)題。 第二,夫妻之間不要冷戰(zhàn) 夫妻之間,能夠低下頭認(rèn)錯(cuò)的人,往往是懂得珍惜感情的人。這一生也許你們之間的問(wèn)題很多,矛盾不斷,但是這本身也是正常的,不吵不鬧的婚姻也是一潭死水。 有時(shí)候雙方之間的溝通需要在矛盾中進(jìn)行。關(guān)鍵是不要冷戰(zhàn),因?yàn)槔鋺?zhàn)是婚姻的殺手,如果兩個(gè)人都懶得說(shuō)話,那么以后真的沒(méi)話可說(shuō)。 遇到事情往往雙方意見(jiàn)會(huì)更加不一致。所以,有事情好好商量,學(xué)會(huì)互相尊重,才會(huì)把很多矛盾化解在初始階段。 第三,關(guān)于錢(qián)的問(wèn)題達(dá)成共識(shí) 夫妻兩人在一起,很多時(shí)候很多矛盾也會(huì)因錢(qián)而起,所以在金錢(qián)上,雙方要有正確的立場(chǎng),要對(duì)金錢(qián)的開(kāi)支大概有所規(guī)劃,這樣遇到問(wèn)題的時(shí)候,也會(huì)妥善處理。 遇到大的用錢(qián)數(shù)額一定要雙方相互商量,不可獨(dú)斷其事,以免影響夫妻的和氣。 要知道現(xiàn)在的感情是最脆弱的,兩個(gè)人既然走到了一起,就應(yīng)該財(cái)務(wù)公開(kāi),把彼此當(dāng)親人一樣相處,不要因?yàn)殄X(qián)的用途不一致而影響到兩個(gè)人的感情。 第四,不要讓家人過(guò)多參與你們的生活 結(jié)婚以后,你們就有了自己的生活。無(wú)論你和家人的感情再深,都要記得不要讓家人對(duì)你們之間的相處和問(wèn)題參與過(guò)多的意見(jiàn)。 因?yàn)檫@些意見(jiàn)將來(lái)都會(huì)成為你們之間相處的問(wèn)題,畢竟你的家人和你的配偶相處不久,還不能完全的了解你的配偶的為人,如果遇到事情隨意點(diǎn)評(píng),都會(huì)將你們之間的關(guān)系處于尷尬。 所以,一旦成家之后,要懂得思想獨(dú)立,而不要對(duì)家人有過(guò)多的依賴。 第五,要懂得記住對(duì)方特別的節(jié)日 夫妻在一起,雖然長(zhǎng)相處,但是還要給對(duì)方一些感動(dòng)。要懂得記住一些特別的節(jié)日,比如對(duì)方的生日、雙方的結(jié)婚紀(jì)念日,要懂得給對(duì)方一些溫馨和浪漫。 讓對(duì)方感覺(jué)到溫暖。這樣將來(lái)即使雙方之間有了矛盾,回憶起來(lái)還是會(huì)感覺(jué)到挺溫馨的。如果你懂得這一點(diǎn),你就會(huì)為你們的感情不斷儲(chǔ)蓄。 感情的厚度經(jīng)歷時(shí)間的積累,即使有了問(wèn)題和矛盾,也會(huì)將雙方緊緊地圍繞在一起。 看完這篇文章不知道大家有什么想法,或者親身經(jīng)歷又是什么樣的呢?歡迎留言分享,我們會(huì)抽取部分朋友的問(wèn)答,由專業(yè)的情感咨詢師免費(fèi)做出答疑哦。 夫妻在一起總是吵架怎么辦2 1、學(xué)會(huì)換位思考: 夫妻之間應(yīng)該學(xué)會(huì)換位思考,任何一方都不能把自己的意愿強(qiáng)加上對(duì)方的頭上,讓對(duì)方按照自己的思路想法說(shuō)話做事,對(duì)方的說(shuō)話做事和自己想的不一樣,就心里不滿,開(kāi)始了數(shù)落叨叨,如果對(duì)方也是一個(gè)比較強(qiáng)勢(shì)的人,或者已經(jīng)忍受了很長(zhǎng)時(shí)間這樣折磨的話,那么爭(zhēng)吵的戰(zhàn)爭(zhēng)一觸即發(fā)。化解平息吵架就必須兩個(gè)人都要懂得尊重對(duì)方,懂得換位思考,自己說(shuō)的話,做的事情是否會(huì)讓對(duì)方不舒服,心里常常想著對(duì)方,而不是自己的時(shí)候,爭(zhēng)吵就不會(huì)出現(xiàn)了。 2、學(xué)會(huì)感恩互助: 兩個(gè)人雖然成為了夫妻,彼此之間有了一種互相照顧對(duì)方的責(zé)任和義務(wù),但是生活中,相處中,心里一定要懂得感恩,并且要在行動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái),不要認(rèn)為對(duì)方的辛苦付出是應(yīng)該的,自己就該什么都不做,不付出,心安理得的享受這份付出和照顧,尤其是任性的小女人,總會(huì)感覺(jué)老公就應(yīng)該辛苦上班養(yǎng)家,不然嫁一個(gè)男人做什么,一方付出,另一個(gè)不付出,還不懂得感恩,付出的一方自然會(huì)感覺(jué)得不到關(guān)心,壓抑苦悶的久了,就爆發(fā)了,爭(zhēng)吵在所難免,互助共同付出才能讓家庭和諧。 3、學(xué)會(huì)反思檢討: 沒(méi)有不吵架的夫妻,小吵怡情,要是一直爭(zhēng)吵的話,兩人的關(guān)系就出現(xiàn)問(wèn)題了,在這樣的情況下,兩人都必須好好冷靜一下,反思自己的言行,檢討自己的不足之處了,自己做錯(cuò)了,就勇敢向?qū)Ψ匠姓J(rèn),而不是還揪著對(duì)方的話,對(duì)方不對(duì)的地方不放手,滿眼看到的都是對(duì)方不好的地方,看不到自己的錯(cuò),那爭(zhēng)吵依然會(huì)繼續(xù)下去的,不想吵架,就讓自己進(jìn)步,學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒,別讓不良情緒控制了自己,多想想看看對(duì)方的'優(yōu)點(diǎn)。 4、學(xué)會(huì)謙讓包容: 夫妻之間經(jīng)常的爭(zhēng)吵,說(shuō)明兩人都比較強(qiáng)勢(shì),不懂得謙讓包容對(duì)方,總想著讓對(duì)方理解自己,包容自己,讓對(duì)方退讓忍讓改變,甚至想著用吵架和冷戰(zhàn)方式讓對(duì)方屈服自己,結(jié)果錯(cuò)誤的方式方法讓爭(zhēng)吵不斷的升級(jí),彼此寒了對(duì)方的心,傷了雙方的情,不想吵架,想解決問(wèn)題,就需要雙方都懂得人沒(méi)有完美的,都是有缺點(diǎn)的,需要的就是彼此的包容,在謙讓包容下,心胸大了,沒(méi)有了計(jì)較,自然不會(huì)吵架了。 5、學(xué)會(huì)欣賞贊美: 兩個(gè)人成為了夫妻,感覺(jué)彼此熟悉了,了解了,漸漸的兩人都會(huì)變得不再對(duì)對(duì)方欣賞贊美了,有的就是挑剔和不滿,總感覺(jué)對(duì)方?jīng)]有以前表現(xiàn)的好,在這樣過(guò)于熟悉的心理狀態(tài)下,吵架就發(fā)生了,其實(shí)要知道的是,人都沒(méi)有改變,是自己的心態(tài)和認(rèn)識(shí)發(fā)生了改變,想避免吵架,婚后兩人都依然要用欣賞的眼光看另一半,多鼓勵(lì)他(她),贊美他(她),他在自己的心中永遠(yuǎn)是最美的,那還會(huì)吵架嗎? 6、學(xué)會(huì)改變適應(yīng): 夫妻之間吵架更多的原因都是因?yàn)橄胫绾稳ジ淖儗?duì)方,把對(duì)方改變成自己心目中想的樣子,可一個(gè)人有一個(gè)的成長(zhǎng)環(huán)境,生活經(jīng)歷,性格脾氣,吃飯習(xí)慣,興趣愛(ài)好等,想改變一個(gè)人的性格脾氣,生活處事方式方法談何容易,對(duì)方在無(wú)法改變的情況下,另一方就開(kāi)始了數(shù)落埋怨,其實(shí)要知道,是自己錯(cuò)了,永遠(yuǎn)也不要想著改變對(duì)方,他就是他,獨(dú)一無(wú)二的他,要改變的是自己,彼此學(xué)會(huì)了改變自我,學(xué)會(huì)了適應(yīng)對(duì)方的習(xí)慣行為等,就不會(huì)再有爭(zhēng)吵了。 7、學(xué)會(huì)提升修養(yǎng): 夫妻兩人經(jīng)常吵架,說(shuō)明兩人都是急性子,脾氣都不好,控制不了自己的情緒, 容易激動(dòng),這樣的兩個(gè)人湊到一塊自然會(huì)戰(zhàn)火不斷,兩個(gè)人都是清楚自己的脾氣的,想避免吵架,就要平時(shí)多讀一些有關(guān)控制情緒方面的書(shū)籍,還可以養(yǎng)花種草,修身養(yǎng)性,提升自己的修養(yǎng),控制自己的沖動(dòng),修養(yǎng)提升了,心態(tài)平和了,沒(méi)有了那么多的欲望了,就不會(huì)去吵架了。 8、學(xué)會(huì)約法三章: 夫妻兩人經(jīng)常吵架的話,彼此都會(huì)心煩心累的,會(huì)讓兩人的感情很快降溫的,為了避免長(zhǎng)期的吵架,兩人不妨約法三章,吵架的時(shí)候,要學(xué)會(huì)喊停,有一個(gè)人必須做出讓步,特別是男人,要大度一點(diǎn),不要總是去爭(zhēng)吵,夫妻之間沒(méi)有對(duì)錯(cuò),也吵不出個(gè)結(jié)果的,何必因吵架讓兩人傷心疲憊呢? 夫妻在一起總是吵架怎么辦3 1、正視沖突 當(dāng)夫妻間出現(xiàn)沖突時(shí),雙方都要正視沖突,要冷靜、理智地對(duì)待沖突,采取積極的態(tài)度予以解決,而不應(yīng)采取敵視或漠視的態(tài)度。 2、有信心合理解決沖突 夫妻雙方要認(rèn)識(shí)到?jīng)_突是生活中不可避免的,而合理解決沖突是維持幸?;橐龅募~帶。 3、及時(shí)進(jìn)行溝通 擁有良好溝通的夫妻,也意味著具有較高質(zhì)量的婚姻生活。彼此要做到體諒,清晰、明確地傳達(dá)信息,要做一個(gè)專注的傾聽(tīng)者。 4、注意把握分寸 夫妻吵架不要過(guò)夜,不要?jiǎng)虞m分居或提出離婚、不要“性懲罰”,不要翻舊賬,不要讓親屬介入,不要摔東西、不要?jiǎng)邮郑灰H損對(duì)方的家庭成員。沖突過(guò)程中,掌握好分寸,做到不傷害對(duì)方,不影響雙方的感情。 5、要從自身上找原因 總是要求對(duì)方從行動(dòng)上做到避免沖突,而自己卻住住引起“戰(zhàn)爭(zhēng)”,這樣難免會(huì)多次發(fā)生沖突。當(dāng)沖突發(fā)生時(shí),如果錯(cuò)在自己,也要勇于承認(rèn)錯(cuò)誤。因此,從自身上找原因,加強(qiáng)自己的心理訓(xùn)練,是避免沖突的根本方法。
在生活中,經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到這么一句話“只要有人的地方,就會(huì)有是非”。
婚姻中的夫妻也逃不過(guò)這樣的“宿命”,原本是兩個(gè)陌生的人,相知相愛(ài),攜手走進(jìn)婚姻殿堂。
面對(duì)婚后生活中的磕絆,爭(zhēng)吵是在所難免的,偶爾的爭(zhēng)吵可以為平淡的生活增添點(diǎn)“趣味”。
而無(wú)休止的爭(zhēng)吵,只會(huì)消耗兩個(gè)人之間的感情,讓兩個(gè)人精疲力盡,生活無(wú)法繼續(xù)下去,就此一別兩寬。
那么,夫妻經(jīng)常吵架該怎么辦呢?小編在這里分享3個(gè)小妙招,教你學(xué)會(huì)把吵架變成平淡婚姻生活中的小“趣味”。只要掌握好度,認(rèn)真對(duì)待婚姻,就沒(méi)有做不到的。
1、換一種方式說(shuō)話,避免兩個(gè)人發(fā)生沖突
夫妻之間的溝通需要有技巧的,避免硬碰硬的情況,要懂得換一種對(duì)方能接受的話語(yǔ)和語(yǔ)氣。
比如,妻子對(duì)丈夫抱怨“我白天上班,晚上帶娃,還要做家務(wù),你就不能動(dòng)手幫一下?!?br>
這時(shí)丈夫記住首先要把語(yǔ)氣軟下來(lái),態(tài)度放在“討好”的狀態(tài)。
“辛苦了老婆大人,我馬上去收拾廚房,帶孩子?!?br>
倘若男人這樣回復(fù),會(huì)化解一場(chǎng)隨即要爆發(fā)的家庭大戰(zhàn),。
倘若男人不管不顧,輕飄飄的一句“那是你應(yīng)該的,娶你做什么?”,這無(wú)疑是火上澆油,千萬(wàn)不要這么做。
不管夫妻哪一方,看到對(duì)方生氣時(shí),另一方立馬用“服軟”的方式對(duì)待。
不過(guò),夫妻之間發(fā)脾氣之前,要學(xué)會(huì)控制自己的脾氣,也要冷靜一下?lián)Q一種語(yǔ)氣,換一種表達(dá)方式。
夫妻之間試著“四兩撥千斤”把吵架變成“小情調(diào)”。
2、控制自己的情緒,不要爆“粗口”,不要擴(kuò)大吵架的內(nèi)容
俗語(yǔ)說(shuō):“良言一句三冬暖,惡語(yǔ)傷人六月寒”,夫妻之間在情緒激動(dòng)之下最容易說(shuō)出傷人的話,不要學(xué)那些無(wú)用的狠話。
“不過(guò)拉倒,離婚”,“離婚就離婚”,“誰(shuí)要是不離婚誰(shuí)就是......”
狠話越說(shuō)越多,越說(shuō)越傷人,彼此在氣頭上誰(shuí)也不愿意服軟。
甚至?xí)f賬,彼此開(kāi)始數(shù)落彼此以前的錯(cuò)誤,把對(duì)方的傷疤一次次地拿出來(lái)?yè)荛_(kāi)看。最終深深地傷害了對(duì)方的自尊心。
吵架不要擴(kuò)大內(nèi)容,不要翻舊賬,不要翻舊賬,所有的吵架要點(diǎn)到為止,控制好自己的脾氣,學(xué)會(huì)就是論事。
3、讀懂對(duì)方,學(xué)會(huì)“吵架”,提升夫妻情感。
吵架時(shí),不要轉(zhuǎn)頭就走,給對(duì)方留下一個(gè)寂寞無(wú)奈的背影,要懂得止息吵架,并且換位思考,靜下來(lái),聽(tīng)聽(tīng)對(duì)方到底想要表達(dá)什么意思。
而不是把聲調(diào)提升八個(gè)度,試圖用強(qiáng)勢(shì)來(lái)壓倒對(duì)方,這只會(huì)讓對(duì)方心里憋屈,倘若長(zhǎng)期積壓會(huì)讓他失去對(duì)婚姻的信心。
試著放低聲調(diào),給對(duì)方一個(gè)訴說(shuō)的機(jī)會(huì),兩個(gè)人冷靜下來(lái)好好溝通。
錢(qián)鍾書(shū)曾說(shuō):“夫妻吵架是世界上最可愛(ài)的戰(zhàn)爭(zhēng),就像一把剪子的兩葉刀片,你看他們互相砍來(lái)殺去,但絕對(duì)不會(huì)傷到對(duì)方,大戰(zhàn)三百回合后竟相安無(wú)事?!薄獥罱{《我們仨》
在婚姻生活中,夫妻之間吵架是一件司空見(jiàn)慣的事情,聰明的夫妻會(huì)把吵架當(dāng)做婚姻中的“情調(diào)”。
吵架要吵得理智,不要胡攪蠻纏,不要抓住別人的錯(cuò)處一直不放,試著給他一次改過(guò)的機(jī)會(huì)。
把吵架變成溝通,變成夫妻之間的小“趣味”。
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