生活中我們經(jīng)常是能夠看見愛發(fā)脾氣的人,不管是什么事情都是有可能導(dǎo)致他們發(fā)脾氣,有時候就是一些雞毛蒜皮的小事情,也會讓他們大發(fā)脾氣。小編這里要告訴大家的是,我們愛發(fā)脾氣對我們的身體健康的危害非常的大的,下面我們就是一起來看看吧。
一、發(fā)脾氣讓你長色斑。我們生氣的時候,血液是會大量的涌向我們的頭部的,所以我們血液中的氧量是會減少的,毒素反而增多,而這些毒素是會刺激毛囊的,引起毛囊周圍程度不等的炎癥,出現(xiàn)色斑的問題。
二、發(fā)脾氣能使腦細胞衰老加速。大量血液涌向大腦,會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多,氧氣最少,對腦細胞不亞于一劑“毒藥”。
三、人發(fā)脾氣還會引起胃潰瘍。生氣會引起交感神經(jīng)興奮,并直接作用于心臟和血管上,使胃腸中的血流量減少,蠕動減慢,食欲變差,嚴(yán)重時還會引胃潰瘍。
四、發(fā)脾氣能引起心肌缺氧。大量的血液沖向大腦和面部,會使供應(yīng)心臟的血液減少而造成心肌缺氧。心臟為了滿足身體需要,只好加倍工作,于是心跳更加不規(guī)律,也就更致命。
五、發(fā)脾氣能損傷免疫系統(tǒng)。生氣時,大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉(zhuǎn)化而來的皮質(zhì)固醇。這種物質(zhì)如果在體內(nèi)積累過多,就會阻礙免疫細胞的動作,讓身體抵抗力下降。就得不到應(yīng)有的放松和休息,從而危害肺的健康。
我們發(fā)脾氣的危害是非常的大的,相信大家在看完后也是有了很好的認(rèn)識和了解,我們以后在發(fā)脾氣的時候是要很好的注意了,要考慮到對我們身體的危害,我們要讓自己靜下來,平復(fù)我們的心情,避免不良情緒所帶來的負面影響。
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