為什么學習工作中不能被噪音影響

噪音不僅可以從聽覺上影響我們的身體，實際上噪音也可以通過專業(yè)一注意力而影響我們的作業(yè)能力，甚至上說可以影響到我們的心情，因為噪音情況的影響不僅取決于作用的大小和個體的心理狀態(tài)。小編為什么要這樣說，下面聽我給你講解一下。

科研數(shù)據(jù)表明，腦力勞動者和體力勞動者的工作效率和作業(yè)能力都會受到噪聲的不良影響，特別是對于那些從事困難而復雜的工作時，噪聲的影響就更大。具體原因如下：

(1)噪音可以分散工作者的注意力。心里學家認為，人的感覺系統(tǒng)要比我們大腦的中樞神經(jīng)速度快的多。在我們的身體內(nèi)是有著對噪音的區(qū)分系統(tǒng)的，但當我們的過濾器處于緊張或者疲勞的情況下，這種辨別能力就會變得不是那么特別的敏銳，在這個時候如果噪音持續(xù)的時間較長，我們的身體就會出現(xiàn)抑郁的情況出現(xiàn)，另外，如果在一定的情況下，我們熟悉的聲音突然中止，而我們不熟悉的聲音出現(xiàn)的時候，我們的工作能力也會出現(xiàn)相應(yīng)的降低。

另外，噪音的刺激不僅能引起大腦皮層的反應(yīng)，還可以激活或喚醒大腦皮層的某些區(qū)域，從而影響到人的心理狀態(tài)和生理功能。如果喚醒的強度太高，過度緊張的精力就會出現(xiàn)渙散，這時候工作上的食物就會增加，但具體這種噪音情況能影響我們的神經(jīng)多久，還是要看我們什么時候能夠醒過來。

一般情況下，噪音的強度如果保證在70分貝左右的，這是可以我們的提高作業(yè)能力，特別是對于那些單調(diào)活動作業(yè)者，而且還能改善視覺的敏銳度，因而有利于作業(yè)活動。但是高于或者低于這個數(shù)據(jù)就會出現(xiàn)杜伊人體的傷害。

(2) 噪聲對腦力勞動作業(yè)能力的影響：一般情況來說，復雜的腦力勞動需要集中注意力、進行思考和記憶。這時候的噪音影響是對于腦力勞作者不利的，而對于那些腦力勞作要求不高的人群是影響不大的。智力測驗表明，噪聲能使智力程度高者的作業(yè)能力下降，而對智力中等者無不良影響，甚至可使其作業(yè)能力稍稍增強。

看來上面的闡述，你是否對噪音的污染有了一定的人是，所以在平時的工作當中，要盡量的保證自己的工作愉悅順心，減少被噪音影響的情況出現(xiàn)，如果出現(xiàn)這種問題，可以聽聽輕音樂，來掩蓋這種噪音污染。

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