不良情緒的危害

當憂郁、恐懼、焦慮、悲傷等不良情緒持續(xù)時長或過于激烈時，會嚴重干擾人體各器官的功能，引起新陳代謝失調(diào)，生理活動紊亂而導(dǎo)致身心疾病。

有可能造成的疾病:

心腦血管疾病

人在情緒緊張、憤怒、恐懼、焦慮、過于興奮時，血壓會自動升高，心跳加快；在與人爭吵、極度憤怒或觀看激烈的體育比賽以及情節(jié)緊張、恐怖的影視節(jié)目時，可誘發(fā)心絞痛、急性心肌梗死、腦溢血，甚至死亡。

糖尿病

精神緊張時能夠引起機體一系列的神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng)失調(diào)，暫時性血糖濃度增高，還可引起糖尿病。持久地處于緊張狀態(tài)，就會使胰島細胞因產(chǎn)生大量胰島素而“過量衰竭”，逐漸退化，最終形成永久性糖尿病。

潰瘍病

情緒激動可使胃的緊張性和運動減弱。研究表明，恐懼、緊張、沮喪、盛怒等精神刺激，可使胃液分泌增加，胃液酸性增強，引起胃及十二指腸潰瘍或加重潰瘍，甚至導(dǎo)致潰瘍急性穿孔，危及生命。

癌癥

癌癥的發(fā)生與精神、情緒的關(guān)系極為密切。老年人的免疫系統(tǒng)功能減弱，對重大的精神刺激適應(yīng)能力差，免疫系統(tǒng)的防御能力削弱，易發(fā)癌癥。

雖然不良的心理情緒并不都一定會引發(fā)突發(fā)性生理疾病，但是長期累積，必然會造成身體的損害。因為“病從心生”，而且還有可能是“病從心亡”，特別是當不良情緒演變成一種心理疾病時，由“心理病”引發(fā)“生理病”的可能更會大大增加。

本文地址:http://www.soujuw.cn/xinli/49773.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 衰老的因素——精神

下一篇: 古人養(yǎng)生注重養(yǎng)心