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大暑是夏季最后一個(gè)節(jié)氣。最近幾天您是否感受到上蒸下煮的熱度？日曬、暑熱、水濕互結(jié)，將在大暑節(jié)氣里達(dá)到一年中的高峰，在這樣的桑拿天里，“出門5分鐘，流汗2小時(shí)”可不是開玩笑！“大者，乃炎熱之極也”，人體腠...
欄目:經(jīng)絡(luò)穴位 作者:學(xué)穴位
為什么說風(fēng)為百病之長“風(fēng)為百病之長”的說法，來自于《黃帝內(nèi)經(jīng).素問.風(fēng)論篇第四十二》黃帝內(nèi)經(jīng)“故風(fēng)者百病之長也，至其變化乃為他病也，無常方，然致有風(fēng)氣也”。翻譯過來就是說：所以，風(fēng)邪是引起多種疾病的首要...
欄目:經(jīng)絡(luò)穴位 作者:學(xué)穴位
我們都知道一個(gè)道理：經(jīng)絡(luò)不通百病生！人體經(jīng)絡(luò)遍布全身，如果這一條堵了，你可能就一輩子跟健康無緣，它就是——三焦經(jīng)。三焦經(jīng)——人體健康的總指揮，調(diào)氣的一個(gè)大通道在《黃帝內(nèi)經(jīng)》里，這樣說：“三焦為水道出焉...
欄目:經(jīng)絡(luò)穴位 作者:學(xué)穴位
耳朵與五臟的關(guān)系如何通過耳朵來辯身體疾病每天揉一揉五臟六腑更健康說起“耳朵”這個(gè)器官，大家應(yīng)該都很熟悉。耳朵是人體重要的器官之一，它不僅是聽覺器官，而且還有保持身體平衡的功能。看似不起眼的耳朵，卻與經(jīng)...
欄目:經(jīng)絡(luò)穴位 作者:學(xué)穴位
驚蟄節(jié)氣養(yǎng)生正當(dāng)時(shí)做對(duì)這幾件事一年健康有保障我們已經(jīng)介紹過驚蟄節(jié)氣：24節(jié)氣中第三個(gè)節(jié)氣——驚蟄，驚蟄到，起床不要晚于這個(gè)時(shí)間。驚蟄以后天氣轉(zhuǎn)暖，漸有春雷，中國大部分地區(qū)進(jìn)入春耕季節(jié)。我們就來分享下驚蟄...
欄目:經(jīng)絡(luò)穴位 作者:學(xué)穴位
我們?cè)谥暗奈恼隆陡沃鹘?，養(yǎng)肝揉地筋必有神奇功效!趕緊試試吧》介紹過地筋天筋開于目，地筋始于足。天地二筋柔，百病不得侵巧揉天筋中醫(yī)理論指出，臟腑與體表器官生理上相通，如心開竅于舌，肺開竅于鼻，肝開竅于...
欄目:經(jīng)絡(luò)穴位 作者:學(xué)穴位
三焦經(jīng)是人體上一個(gè)最大的腑，主一身之氣，說白了就是調(diào)氣的一個(gè)通道。好好調(diào)一個(gè)三焦經(jīng)，氣調(diào)順了，身體就能正常地運(yùn)行了。按照《黃帝內(nèi)經(jīng)》所說，三焦經(jīng)是主一身之氣。百病從氣生，從另一個(gè)角度來說，三焦經(jīng)就是一...
欄目:經(jīng)絡(luò)穴位 作者:學(xué)穴位
人體大大小小的窩還真不少，比如眼窩、頸窩、腋窩、腰窩……而這些看似不起眼的“窩”，其實(shí)都各有妙用。若能時(shí)常按揉，長期堅(jiān)持，還能強(qiáng)身健體、延年益壽呢。圖片來源網(wǎng)絡(luò)揉眼窩，鎮(zhèn)靜安神眼窩指眼眶內(nèi)的柔軟區(qū)域，...
欄目:經(jīng)絡(luò)穴位 作者:學(xué)穴位
...養(yǎng)性、養(yǎng)心、養(yǎng)生。養(yǎng)壺者養(yǎng)性。經(jīng)絡(luò)學(xué)以為，刺激手上穴位和反映區(qū)可以
欄目:茶器 作者:品茶
有關(guān)艾灸需要注意的:不要亂灸神闕泄你的元?dú)獯职瑮l和細(xì)艾條哪種好這幾年艾灸十分風(fēng)靡，做的人多，真正懂的人卻少。艾灸若是做得不得當(dāng)，更可能造成不良反應(yīng)，最終還不如曬太陽來得有效。希望這篇文章，可以幫助到所...
欄目:經(jīng)絡(luò)穴位 作者:學(xué)穴位