大約有14,430項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,722,026項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0204秒） [XML]
不管是自我按摩還是他人按摩，按摩之前都有必要做好充分的準(zhǔn)備，下面就簡(jiǎn)單介紹一下需要做準(zhǔn)備的細(xì)節(jié)：(1)按摩者一定要修剪指平，指甲太長(zhǎng)容易損傷被按摩者的皮膚，指甲過(guò)短又可能影響按壓穴位時(shí)的力道，為此應(yīng)該確保...
欄目:健康綜合 作者:蘋(píng)果養(yǎng)生
背部按摩操作步驟以拇指指腹擦大椎，左右手各15次。揉按肺俞20次。以雙手揉擦脾俞30次。以雙手按、揉腎俞40次。左右手擦腰骶各30次。背部按摩手法是怎么樣的？1：?jiǎn)♀彿?做法：雙腿分開(kāi)站立，膝蓋彎曲。胸部向前傾，但是...
欄目:健康綜合 作者:蘋(píng)果養(yǎng)生
...失調(diào)和諸多因素有關(guān)，想要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌該如何入手，那么按摩能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌嗎？按摩能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌嗎按摩對(duì)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌有效果。體內(nèi)淋巴液與血液循環(huán)是否通暢，會(huì)影響身體對(duì)于廢
欄目:中醫(yī)健康 作者:生活小常識(shí)
感冒嗓子疼按摩哪里比較好按摩是中國(guó)所特有的一種治療的手段，在我們感冒和嗓子疼的時(shí)候，通過(guò)按摩可以達(dá)到有效緩解疼痛的作用。這里就介紹一下大家按摩哪里會(huì)比較好。1、嗓子處在感冒嗓子疼的時(shí)候最直接的方式就是...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
...大家除了需要使用正確的護(hù)膚產(chǎn)品，還需要進(jìn)行一些臉部按摩，這樣才能讓血液循環(huán)速度變得更快，也可以讓新陳代謝速度變快，下面就來(lái)給大家介紹一下美容按摩面部手法有哪些，想要了解的人就跟著小
欄目:健康生活 作者:妙手生春
頸椎病自我按摩圖解長(zhǎng)時(shí)間伏案工作的情況下很容易出現(xiàn)頸椎不適的情況，會(huì)出現(xiàn)頸椎部位疼痛甚至?xí)霈F(xiàn)牽帶其他部位不適的情況發(fā)生，當(dāng)出現(xiàn)頸椎方面疾病時(shí)，應(yīng)該如何有效的采取自我按摩的方法進(jìn)行治療呢?頸椎病自我按...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
面部按摩已經(jīng)有很悠久的歷史了，大多數(shù)女性為了有一個(gè)姣好的面容，都會(huì)選擇經(jīng)常去做美容，也就是面部保養(yǎng)、面部按摩。經(jīng)常做面部按摩可以有效緩解身心上的疲勞，延緩面部皮膚的氧化衰老，減少皺紋，讓面部皮膚變得更...
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
按摩一中國(guó)最古老的養(yǎng)生祛病手法按摩，作為一種非藥物的自然療法、物理療法，是指按摩者運(yùn)用自己的雙手作用于被按摩者的體表、受傷的部位、不適的所在，依據(jù)人體經(jīng)絡(luò)、特定穴位，運(yùn)用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍...
欄目:健康綜合 作者:蘋(píng)果養(yǎng)生
冶療近視眼，人們可以采取穴位按摩法，也就是傳統(tǒng)的眼保健操，它是根據(jù)造成近視眼的原因，綜合祖國(guó)針灸醫(yī)學(xué)、經(jīng)絡(luò)、穴位按摩等方法設(shè)計(jì)而成的。主要是對(duì)睛明、攢竹、太陽(yáng)、風(fēng)池，四白等穴位進(jìn)行按摩，通過(guò)按摩穴位，...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
一、脊椎按摩的方法一、擦腰雙腳站立與肩同寬，兩個(gè)手握成拳頭狀，然后貼著要來(lái)回按摩，從上至下要用力氣，頻率要快，上下往返數(shù)十次，感覺(jué)到微熱就好。二、揉臀站立，雙腿分開(kāi)如肩寬，用一手掌的大魚(yú)際處貼著同側(cè)臀...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家