大約有14,430項(xiàng)符合查詢結(jié)果,庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,722,026項(xiàng)。(搜索耗時(shí):0.0204秒) [XML]
不管是自我按摩還是他人按摩,按摩之前都有必要做好充分的準(zhǔn)備,下面就簡(jiǎn)單介紹一下需要做準(zhǔn)備的細(xì)節(jié):(1)按摩者一定要修剪指平,指甲太長(zhǎng)容易損傷被按摩者的皮膚,指甲過(guò)短又可能影響按壓穴位時(shí)的力道,為此應(yīng)該確保...
欄目:健康綜合 作者:蘋(píng)果養(yǎng)生
背部按摩操作步驟以拇指指腹擦大椎,左右手各15次。揉按肺俞20次。以雙手揉擦脾俞30次。以雙手按、揉腎俞40次。左右手擦腰骶各30次。背部按摩手法是怎么樣的?1:?jiǎn)♀彿?做法:雙腿分開(kāi)站立,膝蓋彎曲。胸部向前傾,但是...
欄目:健康綜合 作者:蘋(píng)果養(yǎng)生
...失調(diào)和諸多因素有關(guān),想要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌該如何入手,那么按摩能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌嗎?按摩能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌嗎按摩對(duì)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌有效果。體內(nèi)淋巴液與血液循環(huán)是否通暢,會(huì)影響身體對(duì)于廢
欄目:中醫(yī)健康 作者:生活小常識(shí)
感冒嗓子疼按摩哪里比較好按摩是中國(guó)所特有的一種治療的手段,在我們感冒和嗓子疼的時(shí)候,通過(guò)按摩可以達(dá)到有效緩解疼痛的作用。這里就介紹一下大家按摩哪里會(huì)比較好。1、嗓子處在感冒嗓子疼的時(shí)候最直接的方式就是...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
...大家除了需要使用正確的護(hù)膚產(chǎn)品,還需要進(jìn)行一些臉部按摩,這樣才能讓血液循環(huán)速度變得更快,也可以讓新陳代謝速度變快,下面就來(lái)給大家介紹一下美容按摩面部手法有哪些,想要了解的人就跟著小
欄目:健康生活 作者:妙手生春
頸椎病自我按摩圖解長(zhǎng)時(shí)間伏案工作的情況下很容易出現(xiàn)頸椎不適的情況,會(huì)出現(xiàn)頸椎部位疼痛甚至?xí)霈F(xiàn)牽帶其他部位不適的情況發(fā)生,當(dāng)出現(xiàn)頸椎方面疾病時(shí),應(yīng)該如何有效的采取自我按摩的方法進(jìn)行治療呢?頸椎病自我按...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
面部按摩已經(jīng)有很悠久的歷史了,大多數(shù)女性為了有一個(gè)姣好的面容,都會(huì)選擇經(jīng)常去做美容,也就是面部保養(yǎng)、面部按摩。經(jīng)常做面部按摩可以有效緩解身心上的疲勞,延緩面部皮膚的氧化衰老,減少皺紋,讓面部皮膚變得更...
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
按摩一中國(guó)最古老的養(yǎng)生祛病手法按摩,作為一種非藥物的自然療法、物理療法,是指按摩者運(yùn)用自己的雙手作用于被按摩者的體表、受傷的部位、不適的所在,依據(jù)人體經(jīng)絡(luò)、特定穴位,運(yùn)用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍...
欄目:健康綜合 作者:蘋(píng)果養(yǎng)生
冶療近視眼,人們可以采取穴位按摩法,也就是傳統(tǒng)的眼保健操,它是根據(jù)造成近視眼的原因,綜合祖國(guó)針灸醫(yī)學(xué)、經(jīng)絡(luò)、穴位按摩等方法設(shè)計(jì)而成的。主要是對(duì)睛明、攢竹、太陽(yáng)、風(fēng)池,四白等穴位進(jìn)行按摩,通過(guò)按摩穴位,...
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
一、脊椎按摩的方法一、擦腰雙腳站立與肩同寬,兩個(gè)手握成拳頭狀,然后貼著要來(lái)回按摩,從上至下要用力氣,頻率要快,上下往返數(shù)十次,感覺(jué)到微熱就好。二、揉臀站立,雙腿分開(kāi)如肩寬,用一手掌的大魚(yú)際處貼著同側(cè)臀...
欄目:健康生活 作者:中醫(yī)世家