大約有8,479項(xiàng)符合查詢結(jié)果，庫(kù)內(nèi)數(shù)據(jù)總量為1,722,038項(xiàng)。（搜索耗時(shí)：0.0166秒） [XML]
血?dú)獠蛔阒嗅t(yī)調(diào)理有絕招有沒(méi)有人有這樣的情況出現(xiàn)，就生活中經(jīng)常的感覺(jué)到很疲勞，而且還容易出汗啊，沒(méi)有食欲，臉色也不好。這些情況很多人都有，特別是一些上班族，每天忙忙碌碌的，忘記了時(shí)間，忘記了自己的身體。...
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
1、缺乏運(yùn)動(dòng)2/3的受調(diào)查者達(dá)不到每周3次、每次30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)。運(yùn)動(dòng)量不足會(huì)引起肥胖、高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病、腰痛等一系列疾病。人們應(yīng)至少保持每周運(yùn)動(dòng)3—5次，每次30分鐘。2、用力排便排便過(guò)于用力可使心臟...
欄目:中醫(yī)健康 作者:中醫(yī)世家
...質(zhì)來(lái)選擇一些適合的滋補(bǔ)的食物或者是食譜。很多人都有氣血雙虛的情況，這個(gè)和很多的因素是有關(guān)系的哦，那么如何補(bǔ)氣血的呢，下面就來(lái)看看小編的這些補(bǔ)氣血的養(yǎng)生食療的方法吧，你會(huì)有不一樣的收獲哦。鱔魚(yú)湯材
欄目:健康綜合 作者:祝由網(wǎng)
銀耳蓮子百合紅棗枸杞粥，蠻不錯(cuò)的zhi，適宜夏季應(yīng)用，補(bǔ)氣養(yǎng)dao血，清熱去專火，靜心安神，調(diào)屬節(jié)睡眠，另外推薦山藥枸杞粥，可以補(bǔ)血養(yǎng)顏，或者猴頭菇銀耳枸杞烏雞湯，有補(bǔ)中益氣養(yǎng)血的作用，枸杞推薦在淘寶搜尼爾麥...
欄目:中藥常識(shí) 作者:小七
乳腺增生當(dāng)氣滯血瘀出現(xiàn)后會(huì)引起胸脅脹滿，走竄疼痛，性情急躁易怒，兩脅下有腫塊，有時(shí)刺痛不敢觸碰，極易造成乳腺增生，發(fā)展嚴(yán)重時(shí)致乳腺癌。痛經(jīng)氣滯血瘀體質(zhì)可以使女性月經(jīng)閉止或痛經(jīng)，經(jīng)色紫暗有塊，舌質(zhì)紫暗或...
欄目:健康生活 作者:健康管理師
從前，一個(gè)中醫(yī)去某市學(xué)習(xí)，當(dāng)他抵達(dá)目的地入住到指定賓館后，一家裝潢考究的按摩館引起了他的注意，出于好奇心他決定到其內(nèi)部一探究竟。進(jìn)入人廳后，直接映入眼簾的即是該按摩館的金字招牌，緊接著左右兩面墻壁上掛...
欄目:健康綜合 作者:蘋果養(yǎng)生
女性在經(jīng)期會(huì)損失大量氣血，但是月經(jīng)周期是每個(gè)女生都有的，體質(zhì)差的女性會(huì)因?yàn)檫@個(gè)導(dǎo)致貧血。氣血是女性的根本，如果氣血差，就會(huì)造成體寒癥，還會(huì)讓臉色也變差。所以，女性朋友們需要在平時(shí)調(diào)養(yǎng)一下氣血，女人吃什...
欄目:健康生活 作者:佚名
一、紅棗山藥湯紅棗補(bǔ)血益氣，山藥健脾保胃，這兩者美容的佳品再加上超級(jí)潤(rùn)補(bǔ)的桂圓，好喝又養(yǎng)顏。做法：將洗干凈的紅棗提前泡軟，山藥去皮后切成小塊；然后把二者一起放進(jìn)水中燒開(kāi)，直到煮的軟爛為止；這時(shí)，再向鍋...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
隨著我們生活越來(lái)越好了，我們的飲食條件也越來(lái)越好了哦，我們?cè)谏钪幸步?jīng)常能夠吃到核桃了哦，核桃對(duì)我們?nèi)梭w是非常的有好處的哦，其實(shí)，核桃不僅能吃的哦，還能供老人們拿在手中玩的哦，下面我們一起來(lái)看看吧。我...
欄目:飲食營(yíng)養(yǎng) 作者:吃貨一枚
眉宇間的放松，既是練太極拳時(shí)的內(nèi)在要領(lǐng)，也是身心整體進(jìn)入練拳狀態(tài)的外在表現(xiàn)。太極拳所指的放松，是指整體上的身心放松，而眉宇之間的放松是其中重要的一部分。在練拳時(shí)，整個(gè)身體的放松，都是以局部的肢體放松為...
欄目:運(yùn)動(dòng)健身 作者:眾妙之門