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...并不是越長越好。一般說,成年人每天的睡眠時間應為8小時,中學生的睡眠時間應為9小時,小學生的睡眠時間應為10小時。如果睡眠時間超過上述標準,就是睡懶覺了。專家
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
剖腹手術之前注意事項就是術前六個小時不能吃東西,四個小時不能喝水,另外手術之前一天最好要洗澡。然后醫(yī)生還要準備把皮膚上面的毛發(fā)要剔除掉,這樣才能夠防止切口的感染,另外手術以后四個小時要平臥位。四小時以...
欄目:女性 作者:吃出健康
...同階段的人睡多長時間最好60歲以上老年人:每天睡5.5~7小時老人應在每晚12點前睡覺,晚上睡覺的時間有7小時,甚至5.5小時就夠了。阿爾茨海默氏癥協(xié)會公布的數據顯示,每晚睡眠限制在7小時以內的老人,大腦衰老可推遲2年。...
欄目:健康生活 作者:金婚銀婚
一、早產兒該如何喂養(yǎng)開始喂奶時間一般在生后6—12小時開始喂糖水,24小時開始喂奶,體重2公斤左右的早產兒可以每3小時喂一次奶,體重1.5公斤以下的早產兒每2小時喂一次奶。奶量計算法可以參考下列公式:最初10天內早產...
欄目:健康生活 作者:妙手生春
有的人小時候長得非常一般,在人群中非常不起眼,但隨著年齡的增長,她們奇跡般的的越長越好看,成為人群中最耀眼的星。相反也有的人,小時候很可愛,但這類人是屬于越長大越丑的那種,反而失去了小時候的可愛和靈動...
欄目:十二星座 作者:佚名
荷葉茶的最佳飲用時間是飯前1-2小時之間,其他時間也可以喝,但是要注意飯前半小時到飯后一小時之內(包括吃飯時間)不要喝,否則容易影響食物消化。荷葉茶性寒,本身會刺激到腸胃,如果空腹飲用,更容易傷胃。如果你...
欄目:健康生活 作者:祝由網
打了促排卵針以后,大約需要24小時-48小時的時間會出現(xiàn)排卵的情況,也需要因人而異。如果自身的體質相對比較好,而且卵泡的生長速度比較快,此時打了促排卵針以后,需要24小時左右的時間,會出現(xiàn)排卵的情況。如果自身...
欄目:女性 作者:祝由網
...好其實,對絕大多數正常體質的人來說,只要避開飯前半小時、飯后一小時以及睡覺前一小時內,其他任何時間都可以進行體育鍛煉。如果已經養(yǎng)成了晨練的習慣,持之以恒一定也會獲益多多,根本沒必要改成晚練。運動時間夠...
欄目:健康生活 作者:祝由網
...病的特點是規(guī)律性疼痛。胃潰瘍?yōu)轱柌屯矗弁丛陲埡蟀?em>小時至2小時出現(xiàn),至下次進餐前疼痛已消失。十二指腸潰瘍是饑餓痛亦稱空腹痛,疼痛多在飯后3~4小時出現(xiàn),持續(xù)至下一次進餐前,進食后疼痛可減輕或完全
欄目:雜談 作者:醫(yī)案日記
毛小妹澳洲行程安排如下:4月17日晚上8:30抵達墨爾本18 日 觀光19日晚上4小時(周三)大課20日上午飛抵悉尼21日晚上(周五)4小時大課22日從悉尼飛抵黃金海岸23日(周日)布里斯班大課6小時24 到26日昆州觀光27日至30日(周
欄目:健康生活 作者:艾灸師小愛