雖然說孕婦可以吃秋葵,但也有許多值得注意的地方。由于秋葵性偏寒涼,脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的孕婦,最好別多吃。腸胃功能不太好的孕婦,過食極有可能造成腹瀉。
秋葵極易受到擦傷,擦傷后很快就會(huì)變黑,挑選或儲(chǔ)存時(shí),都要單個(gè)取放,不要擠壓。
放冰箱前最好用保鮮袋裝好。但是孕婦一定要根據(jù)自己身體實(shí)際情況適當(dāng)食用秋葵,切忌過量飲食造成身體的不適。科學(xué)食用秋葵對(duì)孕婦的好處還是很多的。
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