心五行屬火，為陽中之太陽

心五行屬火，為陽中之太陽

心：心屬火，為陽中之太陽，屬雄性的陽臟，通于夏氣。凡丙、丁日心氣旺盛，壬、癸日心氣受水日的克制而心火衰。

心主神志、白晝，由于溫熱、光亮、人體氣化旺盛，神志活動從晨到午為興奮狀態(tài)，這時人的記憶力、分析能力、思維能力良好，是腦力活動的最佳時間。午時至未時，由光照最強、溫度最高，精神活動由興奮占優(yōu)勢而轉(zhuǎn)為抑制稍占優(yōu)勢，精神感到衰疲，需要午休。另一重要因素是午飯后，胃中飽滿，衛(wèi)氣上達于目的量減少和胃腸中血量增多，腦血量不足也是精神困乏的原因。未時之后，心神活動二次興奮，精神好轉(zhuǎn)，至戌時初又轉(zhuǎn)為衰疲。這是人們精神活動的一般節(jié)律。人為的因素可以打亂這種節(jié)律，如維持較久的紊亂狀態(tài)，會損傷心神，影響健康。一日三餐后，當胃腸正在消化水谷的時候，心神活動要短時間的低下，以便能更好的消化。這就是說心神活動有三個短暫的低潮。在這三個時間內(nèi)讀書、思慮，精神波動大，對心脾都是有害的。

夜間是心神匿藏的階段，萬民皆臥，神志活動抑制占優(yōu)勢，進入睡眠，是大腦休息的主要時間和形式，黑暗、安靜是非常必要的。平旦前后，大部分人是從沉睡至淺眠，太陽將出或剛剛升出地平線，人的生物鐘敲響，睡眠結束。有很多人，每日在規(guī)定時間醒來，幾乎一分鐘也不差。

心主血脈：心主宰血液運行，上午為陽，自然界的溫度、亮度都在上升階段，人體的陽氣也是上升的，心氣的活動加強，未時后減弱。夜間由于各種活動減少和自然界陰氣偏盛，心氣比白晝平靜而減弱。

一日三餐，飲食后胃腸消化功能旺盛，冒腸部位需求血液量增多，以促進脾胃的運化功能。飲食后除了精神上的安靜外，體力活動必須減少或停止，才能適應心脾的這種配合。

心?。盒膶倩穑匪?，生則好轉(zhuǎn)，克則加重。長夏屬土，土可制水，水被抑而有利于心病的康復。心病甚于冬，冬季屬水，水克火，消耗心力。冬季天寒，氣血凝滯，血行阻力增大，易耗心力，故對虛寒、瘀阻性的心病不利，但心火類疾病例外，春天無大變化。夏季屬火，氣血通暢，心力旺盛，所以虛寒、瘀阻性的心病容易治愈。

凡戊己日心病易愈，丙丁日好轉(zhuǎn)，壬癸日加重。以一晝夜而言，平旦好轉(zhuǎn)，日中輕，夜半重。

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