土命的人有什么特點(diǎn)，土命人命理分析

土命的人有什么特點(diǎn)，土命人命理分析

大智若愚的土形人，土命人、土形人具有哪些特點(diǎn)？

大智若愚的土形人：

體質(zhì)特征：體格比較健壯，身材勻稱，肌肉豐滿，適合從事體育運(yùn)動。他們有時(shí)給人以木訥的感覺，但實(shí)際上，他們屬于大智若愚的類型，他們辦事謹(jǐn)慎，遇大事很鎮(zhèn)靜，不會驚慌失措。他們忠厚篤誠，適應(yīng)性強(qiáng)。

典型人物：張飛就是典型的土形人。

特別注意：他們多出生于毎季度的最后18天，五行中土性多，這類人要注意的器官是脾與胃，其次是腸及整個(gè)消化系統(tǒng)。

土命人、土形人具有哪些特點(diǎn)：

土形人整體長得虎背熊腰，稍胖，圓臉，頭部大，皮膚發(fā)黃，是一種福相。手腳小，但多肉，腹部比較大，大多比較穩(wěn)重，重信義，深謀遠(yuǎn)慮，藏而不露，為人忠厚老實(shí)。土形人的脾胃功能比較好，有很強(qiáng)的適應(yīng)能力，且白我感覺良好。身體勻稱，長得很福態(tài)，且喜歡笑，總給人一種很愉快的感覺。

土形人相對比較安靜，他們對人和善、友好，不喜歡爭名逐利。對人、對生活都不是太挑剔，有很好的人緣，朋友圈也非常穩(wěn)定。但土形人性情慵懶，沒有很強(qiáng)的開拓心和進(jìn)取心，容易滿足現(xiàn)狀，喜歡享受生活。土形人具有包容的心態(tài)，良好的人際關(guān)系總能讓其得到別人的幫助而生活安逸無憂。

由于土形人天生腸胃功能好，且不太喜歡運(yùn)動，所以最易患脾濕不運(yùn)化癥，肥胖癥，以及因肥胖帶來的高血壓、高血脂、糖尿病、動脈粥樣硬化、冠心病、呼吸困難、高尿酸等癥，所以平時(shí)要注意加以防范。

土命人、土型體質(zhì)人怎樣才能更好地養(yǎng)生?

土命人、土型體質(zhì)的人秉地土之氣，在八卦中屬坤卦，正如《易經(jīng)》所說：坤為地，為母。天為陽，地為陰，所以土型體質(zhì)人多陰氣偏

1、在飲食上，可選擇一些理氣活血的食物，以防血黏稠度高，如陳皮、蘿卜、山楂、西紅柿、黑木耳等。

由于土型人體質(zhì)濕氣偏重，易得水腫之癥，而濕氣通于脾，所以這類人易患脾方面、濕氣方面的病，如痰飲、水腫、肚子疼、腹瀉等等。也正因?yàn)榇?，坤卦人在養(yǎng)生時(shí)就要注意用燥，以克制體內(nèi)的濕氣。在飲食上，可以多吃一些羊肉、辣椒、生姜之類的食物：另外，豆類也是不錯(cuò)的選擇，能起到健脾利濕的作用。牛肉則對坤卦人中的女性有很大的幫助。薏苡仁、綠豆煮粥或人參、白術(shù)燉肉對土型人也是較不錯(cuò)的選擇。

除飲食的選擇與搭配之外，土型體質(zhì)之人還要注重精神調(diào)養(yǎng)和運(yùn)動調(diào)養(yǎng)。

在精神調(diào)養(yǎng)上，因土型人體內(nèi)陰氣重、陽氣不足，所以，較易外感濕邪，身體出現(xiàn)不適癥狀，在這一點(diǎn)上，平時(shí)應(yīng)保持積極樂觀的情緒，心情的平靜會防止肝郁克脾現(xiàn)象的出現(xiàn)。

土命人在運(yùn)動調(diào)養(yǎng)上，應(yīng)多進(jìn)行戶外運(yùn)動，如慢跑、打籃球、羽毛球等，但注意運(yùn)動砝應(yīng)適度，不要因運(yùn)動量過大，而身體疲憊。

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