鼻炎的癥狀
鼻炎是鼻黏膜的炎癥,由病毒、細(xì)菌、過敏原、各種物理、化學(xué)因子及一些全身性疾病所引起的。鼻炎的主要病理改變是鼻黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。
(1)鼻塞
鼻塞特點(diǎn)為間歇性。在白天、天熱、勞動或運(yùn)動時(shí)鼻塞減輕,而夜間,靜坐或寒冷時(shí)鼻塞加重。
鼻塞的另一特點(diǎn)為交替性。如側(cè)臥時(shí),居下側(cè)之鼻腔阻塞,上側(cè)鼻腔通氣良好。由于鼻塞,間或有嗅覺減退、頭痛、頭昏、說話呈閉塞性鼻音等癥狀。
(2)多涕
常為粘性膿性,偶爾出現(xiàn)膿性?;撔远嘤诩竟?jié)性感染后出現(xiàn)。
(3)嗅覺下降
多為兩種原因所致,一為鼻黏膜腫脹、鼻塞,氣流不能進(jìn)入嗅覺區(qū)域。二為嗅區(qū)黏膜受慢性炎癥長期刺激,嗅覺功能減退或消失。
(4)頭痛、頭昏
慢性鼻竇炎多表現(xiàn)為頭沉重感。
(5)全身表現(xiàn)
多數(shù)人有頭痛、食欲不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。
病因
1、病毒感染
病毒感染是引起感染的主要原因,或在繼發(fā)性細(xì)菌感染的基礎(chǔ)上感染,病毒的傳播主要是通過呼吸道,其次是受污染的身體或食物進(jìn)入身體。
2、遺傳因素
有變態(tài)反應(yīng)家族史者易患此病。患者家庭人員多有哮喘、蕁麻疹或藥物過敏史。
以往稱此患者為特應(yīng)性個(gè)體,其體內(nèi)產(chǎn)生IgE抗體的能力高于正常人。但近年有人發(fā)現(xiàn),孿生與普通人群中的發(fā)病率無顯著差異。
鼻炎怎么辦
鼻炎怎么辦?鼻炎的確很難受的,臨床表現(xiàn)為鼻塞,特點(diǎn)為間歇性。在白天、天熱、勞動或運(yùn)動時(shí)鼻塞減輕,而夜間,靜坐或寒冷時(shí)鼻塞加重。
鼻塞的另一特點(diǎn)為交替性。如側(cè)臥時(shí),居下側(cè)之鼻腔阻塞,上側(cè)鼻腔通氣良好。由于鼻塞,間或嗅覺減退,頭痛、頭昏,說話呈閉塞性鼻音等癥狀。
首先,應(yīng)當(dāng)注意多飲水,為身體提供大量的水有助于新陳代謝的順利進(jìn)行,這樣有利于減輕鼻炎的癥狀。
其次,應(yīng)當(dāng)注意保持干凈舒適的環(huán)境,注意多通風(fēng),保持空氣新鮮,同時(shí)室內(nèi)不要過于干燥,應(yīng)當(dāng)能夠保持室內(nèi)一定的濕度。
另外,應(yīng)當(dāng)注意維持免疫力較高水平,應(yīng)當(dāng)盡量避免過度疲勞、保持充足的睡眠,積極的心態(tài),避免過度緊張。
堅(jiān)持體育鍛煉,保持積極的生活態(tài)度,有助于緩解鼻炎等狀況,提高自身免疫力的同時(shí),提升對不良身體環(huán)境的適應(yīng)性。
定時(shí)去醫(yī)院治療,聽從醫(yī)生的治療方案,如果治療效果不如預(yù)期,應(yīng)當(dāng)積極面對疾病,切不可停止治療,因?yàn)楸茄状_實(shí)不好痊愈,但若能夠堅(jiān)持積極健康的治療心態(tài),相信當(dāng)代還是有很多治療方法是能夠治愈的。
如何預(yù)防慢性鼻炎
1、冷熱交替不劇烈
不要長時(shí)間呆在過冷的空調(diào)房,進(jìn)出空調(diào)房防治冷熱交替劇烈易引起感冒。
2、冰涼飲料少飲
炎熱的夏季,一看見“透心涼”的飲料,就想抓起一飲而盡。殊不知這會給鼻炎可乘之機(jī)。因此要注意食用方法且不宜過量食用。
3、刺激食物少食
炸辣、腌漬、燒烤等刺激性食物不要多吃,如辣椒、腌漬物、咖喱等。
4、游泳防止鼻感染
夏季鼻炎患者游泳時(shí)要注意水進(jìn)入鼻腔而感染。所以凡頭部入水前應(yīng)先深吸氣,入水后用鼻呼氣。凡頭部不浸水游泳,均應(yīng)用口吸氣,用鼻呼氣。
出水以后,如果鼻內(nèi)有水,不宜用力擤出,可在地上作跳躍運(yùn)動,同時(shí)用鼻作短促呼氣以便將水噴出。
5、鼻塞不可強(qiáng)擤鼻
鼻塞時(shí)不可強(qiáng)行擤鼻,以免引起鼻腔毛細(xì)血管破裂而發(fā)生鼻出血,亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。
鼻炎吃什么藥
方1
組成:鮮蕺菜適量。
用法:洗凈,搗爛絞汁,滴鼻,1日數(shù)次。另用蕺菜20g ,水煎服。
方2
組成:鮮大薊根90g,雞蛋2~3個(gè)。
用法:加水同煮,吃蛋喝湯。
方3
組成:鵝不食草石胡荽12g,細(xì)辛6g,白藍(lán)6g,辛夷花6g,麝香0.3g。
用法:共研為末,每次用少許約2粒米大,吸入鼻中,每天3~5次。
附注:此方也可用于慢性鼻炎。
方4
組成:木姜花適量。
用法:搗絨,塞鼻孔中。
方5
組成:百合15g,天麻9g,刺梨花9g 。
用法:水煎服。另用百合適量搗敷局部。
方6
癥狀:鼻塞,流鼻涕,嗅覺減退,呼吸不暢,伴頭脹,眉棱作酸,咽干痛,痰粘咯吐,舌紅,苔黃膩,買滑數(shù)。
治法:化痰泄熱,宣肺通竅 方藥:前胡9克,蔓荊子6克,牛蒡子9克,白桔梗4.5克,甘草2.5克,辛夷花4.5克,元參9克,射干4.5克,海哈殼12克,桑白皮9克,瓜蔞皮9克。
用法:水煎服。每日一劑,分兩次服。
按語:鼻竇炎,癥見鼻塞、流鼻涕,呼吸不暢,嗅覺減退外,并用咽干痛,痰粘難咯,脈滑,舌紅等,辯證為痰熱戀肺,故藥用辛夷花、前胡、桔梗等宣肺通竅。
元參、射干、海哈殼、瓜蔞皮清熱化痰。全方合用,以清泄逗留肺之痰熱,宣通鼻竅。
方7
癥狀:鼻塞,流鼻涕,嗅覺減退,頭痛,舌紅,苔薄白,脈弦滑。
治法:清熱散火,宣肺通竅。
方藥:辛夷花30克,藁本30克,黃芪30克,菊花30克,苦丁茶30克,防風(fēng)30克,川穹30克,羌活30克,獨(dú)活30克,白僵蠶30克,升麻30克,薄荷30克,甘草30克,白芷30克,荊芥30克,蒼耳子60克,蔓荊子60克,細(xì)辛50克。
用法:共研末,每次10克,臨睡前用滾開水沖泡,取汁服,藥渣在次日睡前再沖泡服一次。
按語:肺熱上蒸,鼻竅雍塞,嗅覺失靈,以辛夷花、蒼耳子、細(xì)辛、蔓荊子、羌活、獨(dú)活、防風(fēng)、白芷、升麻、薄荷、藁本、、荊芥、僵蠶、川穹等幸瀉肺氣而散火。
佐以黃芪、甘草、菊花、苦丁茶瀉火益氣,病因熱郁化火。
藥用幸散,是用“火郁發(fā)之”之義,泡取汁服,是取其氣之清輕,以利藥下行,直達(dá)病所,因而獲效更捷。
方8
癥狀:鼻塞,流鼻涕,頭痛往往有定時(shí),或同在臉頰,或同在額頭。
同時(shí)顛頂與太陽穴往往亦痛,嗅覺差,氣通可知味,舌淡,苔薄白,脈沉緩。
治法:溫里驅(qū)寒,通利鼻竅。
方藥:辛夷9克,細(xì)辛3克,檀香3克,藁本9克,白芷9克,川穹9克,鮮松針3克。
用法:水煎服。每日一劑,分兩次服。配合外治法。藥氣熏蒸鼻竅法。
湯藥煎成后,取藥液置碗中,先利用熱氣熏蒸鼻竅2分鐘,隨即趁熱服下。
按語:慢性鼻竇炎,屬于寒氣久凝鼻部者,治宜溫里驅(qū)寒。方中辛夷幸溫為主藥。
細(xì)辛、檀香為輔,輔助主藥溫鼻宣竅。藁本、白芷祛風(fēng)止痛。
過敏性鼻炎吃什么藥好
外用方子
麻黃10g,蒼耳15g,辛夷15g, 細(xì)辛6g,甘草10g 。買2副一起磨成藥面粉用棉簽蘸點(diǎn)水,再蘸藥粉敷2個(gè)鼻孔,每天3-4次。
內(nèi)服方子
北芪
即黃芪,補(bǔ)氣升陽,益衛(wèi)固表,托毒生肌,利水退腫。以治療肺虛氣短,聲低懶言、神疲乏力,容易感冒之癥。
蒼耳子
主治感冒、頭風(fēng)、頭暈、鼻淵、目赤、目翳、風(fēng)溫痹痛、拘攣麻木、風(fēng)癩、疔瘡、疥癬、皮膚瘙癢、痔瘡、痢疾、祛風(fēng)散熱,解毒殺蟲。濕痹拘攣, 散風(fēng)除濕,通竅止痛。
茨仁
即薏苡仁,補(bǔ)正氣,利腸胃,消腫。
冬瓜仁
清肺化痰、消癰排膿、利濕、主痰熱咳嗽、肺癰、腸癰、白濁、帶下、腳氣、水腫、淋證。
鵝不食草
通鼻氣,利九竅,吐風(fēng)痰。
防風(fēng)
主治外感風(fēng)寒、頭痛身痛、風(fēng)濕痹痛、骨節(jié)酸痛、腹痛泄瀉、腸風(fēng)下血、破傷風(fēng)、風(fēng)疹瘙癢、瘡瘍初起。
甘草
功能主治五臟六腑寒熱邪氣,堅(jiān)筋骨,長肌肉,倍氣力,解毒,久服輕身延年。生用瀉火熱,熟用散表寒,去咽痛,除邪熱,緩正氣,養(yǎng)陰血,補(bǔ)脾胃,潤肺。
荊芥
解表散風(fēng),透疹。用于感冒,頭痛,麻疹,風(fēng)疹,瘡瘍初起。炒炭治便血,崩漏,產(chǎn)后血暈。
路路通
有祛風(fēng)除濕、疏肝活絡(luò)、利水的作用。
鼻炎怎么治
現(xiàn)在患上鼻炎的患者是越來越多了,鼻炎的出現(xiàn)和我們的周圍環(huán)境有很大的關(guān)系,所以我們一定要注意保護(hù)好自己的鼻子才行,鼻炎給患者帶來的痛苦也許只有患者自己才清楚,而且一旦患上了鼻炎,治療起來是非常麻煩的。
1、臀部貼墻法
躺在床上,臀部貼墻,不是背靠墻,而是面朝天花板。
腳沒地方放了,只好放到墻上去,墻與床成90度直角,那我們的身體下肢與軀干也是90度直角。
腳跟緊貼墻,腳心朝天,腳板與腦要平行。
這是開始時(shí)的姿勢,其后兩腳同時(shí)全腳掌貼墻,腰臀部會自然地抬起來。
然后腳板再重新與胸部平行,腳心朝天,如此反復(fù),每天抽空做上5分鐘,對鼻炎有很好的療效。
2、按揉穴位法
天府穴和太陽穴都是專治鼻炎的穴位。它們每天按揉3次,每次200下。
3、刮痧法
先在頭頂上星穴和后腦天柱穴刮痧,然后刮鼻子四周、后背大椎穴到肺俞穴、腰部腎俞、志室穴和手上合谷穴、腿上飛揚(yáng)穴,各3-5分鐘,每周1次。
4、拔罐法
在前胸華蓋穴、中府穴,腹部的中脘穴到神闕穴,背部的大椎穴、神道穴、秉風(fēng)穴、膈關(guān)穴、魂門穴和命門穴拔罐。
每周一次,不必全部拔到,只選其中幾個(gè)穴位即可,每次留罐10-15分鐘。
5、按摩腳上反射區(qū)法
每天晚上泡腳后,按摩腳上的鼻、額竇、三叉神經(jīng)、肺、支氣管、上身淋巴結(jié)、腎、膀胱、腹腔神經(jīng)叢反射區(qū)各3-5分鐘。
提示
以上5種方法可以組成若干套調(diào)理方案,臀部貼墻、按揉穴位和按摩腳上反射區(qū)是每天都要做的,刮痧、拔罐可每周做一次。
所以,你要安排好自己的時(shí)間,靈活使用幾種方法,再搭配下面的輔助方案,任何類型的鼻炎都能得到緩解。
二、 不同類型鼻炎的配合復(fù)方調(diào)理法
1、寒邪留滯型鼻炎
表現(xiàn)
鼻塞,流清鼻涕,愛打噴嚏,后腦沉悶,受寒后加重。
家庭復(fù)方調(diào)理法
(1) 刮痧或艾灸法
春夏季節(jié)用刮痧板刮后背的督脈和膀胱經(jīng),每周1次;秋冬季節(jié)則用清艾條沿著后背的督脈和膀胱經(jīng)作懸灸,灸到皮膚發(fā)紅為止,每周2-3次。
(2) 中藥熏蒸法
每天用蒼耳子、白芷、辛夷花各10克煮水,倒入暖水瓶或者水杯中,熏蒸鼻孔,每次10分鐘,注意控制距離,不要燙傷。
(3) 食療法
如果是著涼后鼻塞加重,就用蔥白6段,生姜6片煮水,趁熱喝完后,蓋上被子發(fā)汗。
2、肺經(jīng)蘊(yùn)熱型鼻炎
表現(xiàn)
鼻塞時(shí)輕時(shí)重,或者交替堵塞,鼻孔有熱熱的感覺,鼻甲肥厚,鼻子有時(shí)候會癢,流黃濁涕,量不多,運(yùn)動后加重??诟?,通常還會有額頭長粉刺、大便秘結(jié)、咳嗽、舌苔黃等表現(xiàn)。
家庭復(fù)方調(diào)理法
(1) 刺激穴位法
先對搓兩手大魚際200下,然后按揉上星穴300下,每天3次。
(2) 食療法
在鼻塞加重、黃濁涕增多、鼻孔熱感增強(qiáng)的時(shí)候,用桑白皮、地骨皮、生甘草各4克泡茶喝。如果鼻炎有所緩解,就改吃雪梨,或者用10克枇杷葉泡茶喝。
3、脾胃濕熱型鼻炎
表現(xiàn)
鼻塞,流濁涕,涕多面黏,同時(shí)有身體沉重、肚子小便黃、大便不成形等癥狀。
家庭復(fù)方調(diào)理法
(1) 按揉穴位法
每天按揉印堂、迎香、隱白穴3次,每次各500下。
(2) 拔罐法
每天在合谷和足三里拔罐1次,每次5分鐘。
(3) 食療法
每天吃1次薏苡冬瓜湯,注意這里的冬瓜只能支皮,不能去籽。或者直接煮冬瓜水當(dāng)茶喝。
4、肝膽郁熱型鼻炎
表現(xiàn)
鼻塞,流黃濁鼻涕,有時(shí)有腥臭味兒,嗅覺減退,鼻黏膜紅腫,口苦,有偏頭痛,有時(shí)候頭暈耳鳴,性情比較急躁。
家庭復(fù)方調(diào)理法
(1) 按揉穴位法
每天按揉兩次行間、風(fēng)池、和迎香穴。按揉行間穴的時(shí)候,用大拇指肚從行間穴后方、腳背骨前面的太沖穴開始向前一直推到行間為1次,每次推150下。風(fēng)池要用中指指肚按揉,每次150下。迎香要用食指指尖按揉,每次300下。
(2) 食療法
在鼻炎流濁鼻涕比較嚴(yán)重的時(shí)候,每天吃1次柏葉豬鼻湯,連吃兩周。
制作方法
將豬鼻肉60克刮洗干凈,與側(cè)柏葉30克、金釵石斛6克、柴胡10克一同放入砂鍋內(nèi),加清水4碗同煮,先大火燒開,再小火燉半小時(shí),煮好后濾除藥渣,沖入60克蜂蜜和30克黃酒,攪勻服用。不能喝酒的人,可不競黃酒,直接服用。
5、肺脾氣虛型鼻炎
表現(xiàn)
鼻塞時(shí)輕時(shí)重,鼻涕清稀,或者白色黏稠,勞累以后加重,同時(shí)嗅覺減退,人比較容易累,臉色較差,大便不成形或者有便意卻排不出。
家庭復(fù)方調(diào)理法
(1) 艾灸法
每天晚上睡前用清艾條灸神闕穴5分鐘。
(2) 按揉穴位法
艾灸過后,按揉印堂和迎香各300下。
(3) 食療法
飲食上,用生黃芪20克、黨參、茯苓各10克煮成的水和面,與牛肉、蔥花做的餡一起包餃子吃,一周2-3次。
6、腎陰虧虛型鼻炎
表現(xiàn)
鼻塞,鼻孔內(nèi)比較干燥,鼻涕黏稠,有時(shí)候帶有血絲,有臭味兒,鼻黏膜萎縮。
很多人還伴有咽喉燥痛,手足心熱,腰酸腿軟等癥狀?;急茄椎臅r(shí)間久了容易出現(xiàn)這種情況。
家庭復(fù)方調(diào)理法
(1) 艾灸法
每天晚上用清艾條灸1次關(guān)元、腎俞和太溪穴,每穴各8分鐘。
(2) 按摩法
艾灸之后,用兩手食指搓鼻子兩側(cè),搓到鼻子發(fā)熱潮紅;然后再用兩手心分別對搓兩腳心,也搓到發(fā)熱為止。
(3)食療法
每天吃一次雙耳雞蛋羹。先將干銀耳和干黑木耳各10克用涼水泡發(fā),加適量水用文火煮爛,再將一只雞蛋敲到碗里打散,慢慢倒入鍋中,一邊倒一邊攪,雙耳蛋羹就做成了。
平時(shí)還要用菟絲子、淮山藥、枸杞子各10克泡茶喝。與上面的艾灸、按摩方法配合,能迅速改善腎陰虛所導(dǎo)致的鼻炎癥狀。
我們要根據(jù)鼻炎的病因做出相應(yīng)的治療,采用中醫(yī)治療鼻炎是非常好的一種選擇,上文詳細(xì)介紹了中醫(yī)治療鼻炎的方法。
鼻炎偏方
中藥方法
用中藥辛夷3克、藿香10克,只用辛夷也可,開水沖泡5~10分鐘,先用其熱氣熏蒸鼻子數(shù)分鐘,然后引用,頻飲,長期堅(jiān)持,此方據(jù)說治愈率達(dá)到75%。
蜂毒法
采用蜜蜂蟄穴位的方法,因?yàn)槊鄯涠竞刑岣哌^敏抵抗力的物質(zhì),據(jù)說也可以根治,但此法有一定的危險(xiǎn)性,不可自己濫用,因?yàn)橛泻芏嗳藢Ψ涠具^敏,所以需要咨詢專業(yè)人事。
吃蜂蜜法
吃蜂蜜每天2次一次一勺,如果要用水沖服必須用溫水沖服,水太涼會導(dǎo)致瀉肚,水溫超過80度,蜂蜜會產(chǎn)生毒素。
此法只適用于花粉或草過敏(熟稱枯草癥)的患者試用,所以建議您在試用前先要到醫(yī)院做過敏源測試,測出你確實(shí)是由于花粉或草過敏引起的過敏性鼻炎才可使用,否則可能是勞民傷財(cái)呦。
冷水洗鼻法
每天早上起床后用涼水一盆,把整個(gè)鼻子浸入水中稍吸氣,使水進(jìn)入鼻腔根鼻黏膜充分接觸,注意不要用力過猛,此法小孩慎用之,以免嗆水。
此法需長期堅(jiān)持效果十分顯著,旨在提高鼻黏膜的適應(yīng)能力,尤其對季節(jié)和溫度變化引起的過敏鼻煙極其有效果,而且可以有效提高感冒的免疫力。
但是剛開始使用時(shí)會出現(xiàn)鼻塞、鼻酸、流鼻涕等癥狀,過一段時(shí)間你就會知道它的好處了,據(jù)說也可以根治呦。
食療法
經(jīng)常吃白蘿卜和胡蘿卜可有效緩解過敏鼻炎癥狀,尤其是白蘿卜,還可提高呼吸系統(tǒng)免疫力,尤其對哮喘治療特別有幫助。
此外,切忌平時(shí)晚飯要適量,盡量少吃魚類、肉類,以免上火引起鼻炎,可以適量吃些梨清肺。
還有一點(diǎn)非常重要,過敏性鼻炎患者發(fā)病期間絕對不能吃絲瓜,吃完絲瓜病情會加重,切忌呦。
鍛煉身體法
過敏性鼻炎就其病理分析,是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)含有過敏源,當(dāng)患者體質(zhì)及身體免疫力下降后,出現(xiàn)過敏體質(zhì),對過敏物質(zhì)適應(yīng)能力下降,導(dǎo)致過敏癥狀。
所以通過鍛煉身體的方法可以增強(qiáng)體質(zhì),提高免役力,增強(qiáng)對過敏物質(zhì)的適應(yīng)能力,也可達(dá)到治療的目的。
跑步,健身,增加戶外體育運(yùn)動,身體允許的話可以鍛煉后適當(dāng)進(jìn)行冷水浴,但要注意一定要等到不出汗時(shí)再洗。長期堅(jiān)持也可有很好的療效。
遠(yuǎn)離過敏源
如果您實(shí)在是過敏鼻炎太嚴(yán)重了,又治不好,建議離開原來的地方或城市到一個(gè)空氣好并且濕潤的地方去療養(yǎng)。
如果過敏性鼻炎發(fā)作較嚴(yán)重,并伴有鼻子有血,鼻子疼痛并有黃濃,建議吃消炎類藥物,也可以用棉簽兒往鼻子里涂抹紅酶素眼藥膏以緩解癥狀應(yīng)急。發(fā)作時(shí)每天用熱水泡腳或洗熱水澡也可緩解癥狀。
其他方法
1、鹽水洗鼻
配制鹽水(100毫升瓶內(nèi)放食鹽兩匙,開水稀釋),用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔,然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi),此時(shí)或頭上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻兩側(cè),并用力吸吮,使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi),再流入咽喉部。
開始時(shí)感到鼻內(nèi)辛辣難忍,幾次即適應(yīng),也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃,使鼻腔慢慢適應(yīng)。
2、槐花蜜可治萎縮性鼻炎
每天早晚洗臉時(shí),用小手指蘸流動的自來水在鼻孔內(nèi)清洗,清除鼻腔內(nèi)的結(jié)痂和分泌物,充分暴露鼻粘膜后,用棉簽或手指蘸市售的槐花蜜均勻地涂在鼻腔患處。
3、大蒜治鼻炎
將大蒜一瓣搗爛,用干凈的豆包布包好,擠壓出蒜汁滴入每個(gè)鼻子孔內(nèi)兩滴(當(dāng)時(shí)刺激的很痛)再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內(nèi)都能粘敷到蒜汁,輕者一次,重者二次即愈(大蒜刺激性強(qiáng),請從微量試起。大蒜過敏者禁用)。
4、絲瓜藤治副鼻竇炎
找老絲瓜藤數(shù)米,曬于,切成細(xì)段,再放在瓦上焙至半焦(千萬別糊了),然后在面板上,研成碎面,裝入瓶中備用。
使用時(shí),把鼻腔中的鼻涕清干凈,用干凈棉球擦一遍鼻腔,再用細(xì)塑料管(如喝酸奶用的小管就行),讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔,再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應(yīng)用。連續(xù)數(shù)日可治愈。
5、冷水治鼻炎
洗臉不用熱水,用冷水,用手心盛自來水管放出來的冷水,捂在鼻子上,把冷水吸進(jìn)鼻孔里,而后擤出來,再盛水吸進(jìn)去,再擤出來,連續(xù)幾次,每天堅(jiān)持。
6、紅霉素四環(huán)素眼藥膏可治鼻炎
取紅霉素或四環(huán)素眼藥膏涂在消毒的棉花棒上,伸入鼻腔內(nèi)均勻涂上藥膏,每次以涂滿鼻腔為準(zhǔn),一日兩次,一般鼻炎有3至5天即可痊愈,無后遺癥。
鼻炎食療法
1、絲瓜藤煲豬瘦肉
主治慢性鼻炎急性發(fā)作,萎縮性鼻炎,鼻流膿涕,腦重頭痛。
取近根部的絲瓜藤3-5克洗凈,豬瘦肉60克切塊,同放鍋內(nèi)煮湯,至熟加少許鹽調(diào)味,飲湯吃肉,五次為一療程,連用1-3個(gè)療程自愈。
2、辛夷煮雞蛋
主治慢性鼻竇炎,流膿涕。
用辛夷花15克,入沙鍋內(nèi),加清水2碗,煎取1碗。雞蛋2個(gè),煮熟去殼,刺小孔數(shù)個(gè),將沙鍋復(fù)火上,倒入藥汁煮沸,放入雞蛋同煮片刻,飲湯吃蛋。
3、黃花魚頭湯
主治慢性萎縮性鼻炎,感冒頻繁。
取胖頭魚100克,洗凈后用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗凈,用黃花30克,白術(shù)15克,蒼耳子10克,白芷10克,生姜3片共放沙鍋內(nèi)與魚頭一起煎湯,待熟吃肉飲汁。
4、黃芪粥
治過敏性鼻炎。
黃芪400克,百術(shù)230克,防風(fēng)240克,桔梗120克,甘草60克,米20克(一天用),除了米之外,將其他材料磨成粉,拌勻,放入干燥容器(有蓋)保存。
將400毫升水和米放入鍋里,大火煮沸,再用小火煮20分鐘。將10克磨粉放入鍋里,小火煮沸,滅火蓋上蓋等5分鐘即可。
5、柏葉豬鼻湯
主治鼻流臭涕。
取豬鼻肉66克刮洗干凈,用生柏葉30克,金釵斛6克,柴胡10克同放沙鍋內(nèi),加清水4碗煎取1碗,濾除藥渣,沖入蜜糖60克,30度米酒30克,和勻飲之。
6、羊粉
主治慢性鼻炎。
取羊睪丸一對,洗凈后,放瓦片或沙鍋內(nèi)焙黃(不可炒焦炒黑),研成細(xì)末,用溫開水或黃酒送下。每對睪丸一日分兩次服完,連續(xù)用2-3天見效。
7、菊花粥
菊花、桑葉各15克,粳米60克,將菊花、桑葉加水煎煮,去渣取汁,放入粳米煮粥服用,每日1次。
治療過敏性鼻炎,不僅可治鼻炎,還清火。
8、辛夷豆腐湯
辛夷15克,豆腐250克,同煮,喝湯吃豆腐,每日1次。
適用于鼻塞、頭脹痛、流涕者。
萎縮性鼻炎
1、銀耳干10克,水發(fā),文火煮爛,加雞蛋1- 2個(gè),邊攪邊煮,成銀耳羹,每日食用。
本方具有潤肺補(bǔ)氣的功效。適用萎縮性鼻炎伴口唇干燥。
2、新鮮檸檬1只,切片,用2片,加冰糖少許,沸水沖泡,代茶飲用。
本方具有潤燥功效。適用萎縮性鼻炎伴口唇干燥容易出血。
慢性鼻炎
1、百合250克,去皮衣,加水煮至酥,加冰糖食用。
本方具有補(bǔ)肺益氣的功效。適用鼻炎伴氣短乏力、胸悶。
2、桃仁12克,水發(fā),去雜質(zhì),加紅棗20枚,同煮至桃仁透明酥爛。加糖適量,食用。
本方具有補(bǔ)血活血的功效。適用鼻炎伴舌質(zhì)紅,舌邊瘀紫。
3、新鮮椰子肉150克,榨汁。黑棗20枚,去核。雞肉200克 ,切塊。枸杞子50克,洗凈。同碗隔水蒸熟。加調(diào)味品,后食之。
本方具有健脾滋陰益氣通竅的功效。適用鼻炎伴粘稠鼻涕多,頭漲重,大便溏薄。
過敏性鼻炎
1、花生不去衣,45克,粳米100克,同煮為粥,加冰糖適量,食用。
本方具有補(bǔ)脾胃、去濕邪的功效。適用過敏性鼻炎脾胃虛弱。
2、茯苓30克,煮水3遍,去渣,留湯,和面粉250克,豬瘦肉和蔥姜拌為餡,制作包子。每日食用數(shù)只。
本方具有補(bǔ)脾益氣固衛(wèi)的功效。適用過敏性鼻炎伴面色黃胖,大便溏稀。
3、豆豉10克,煮湯,去渣,加入紅糖10克,趁熱飲用。
本方具有通竅散寒的功效。適用過敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。
4、生姜6片,蔥白6段,共煮湯,加紅糖適量,趁熱飲用。
本方具有溫中散寒通竅的功效。適用受淋雨風(fēng)吹著涼后過敏性鼻炎發(fā)作者。
慢性化膿性鼻竇炎
1、菟絲子9克,枸杞子15克,烏龜殼12克,山藥9克,牛膝10克,同煎水,去渣。
代茶飲用。本方具有益腎祛腐通竅的功效。
2、菊花10克,茉莉5克,用沸水沖泡,飲用?;蛴么藘晌凰幖宸袝r(shí)蒸氣出后熏鼻竅。
本方具有芳香通竅的功效。適用鼻淵鼻塞明顯者。
芥菜粥
組成:芥菜頭適量,白米50 克。
功能主治:健脾開胃,通鼻利竅。
用法用量:將芥菜頭洗凈,切成小片,同米煮粥。晨起作早餐食。
絲瓜藤豬肉湯
組成:近根部絲瓜藤1~1.5 米,瘦豬肉60 克,調(diào)味品適量。
功能主治:消炎解毒,通利鼻竅。
用法用量:絲瓜藤剪小段,瘦豬肉切塊,加水同煮。熟后加入鹽、蔥、姜等調(diào)味品,飲湯吃肉。
每日1 次,5 天為1 療程。對于肺陰虧損型。
蒼耳子粥
組成:蒼耳子10 克,粳米50 克,蜂蜜適量。
功能主治:潤肺通鼻。
用法用量:先煮蒼耳子,去滓取汁。
米入藥汁中煮成粥,加蜂蜜調(diào)勻。早晚各服1 次。
鼻炎的危害
隨著社會環(huán)境不斷地惡化,導(dǎo)致鼻炎的發(fā)病率不斷地攀升,不少的人受到鼻炎的困擾。專家指出,鼻炎危害大,會給患者的健康造成很大的影響,所以不要忽視它的危害性。那么鼻炎會如何危害人體健康呢?
1、引起打呼嚕、打鼾
因長時(shí)間鼻塞不通氣,呼吸困難,會引發(fā)睡眠呼吸暫停綜合癥,睡眠時(shí)氧氣不足,嚴(yán)重情況下可引起腦梗塞、高血壓、突發(fā)心臟病等,個(gè)別患者甚至?xí)归g猝死。
2、呼吸障礙、頭昏、頭痛、記憶力減退
鼻是人體呼吸的重要器官,當(dāng)鼻炎發(fā)病時(shí)間過久后,其的鼻塞癥狀就非常的嚴(yán)重,會導(dǎo)致呼吸障礙,血氧濃度的降低。
血氧濃度降低,對人體會造成頭暈頭痛,記憶力減退,嗅覺障礙等。
3、引起其他呼吸道疾病等并發(fā)癥
人體的五官通過呼吸通道、血液循環(huán)、骨骼連接、咽鼓管等實(shí)現(xiàn)了親密的關(guān)系,此時(shí)若鼻炎長期存在的話,它就會引發(fā)過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等一系列的鼻科疾病,緊接著中耳炎、視神經(jīng)炎、腦膜炎、中耳炎、咽喉炎等健康問題也會尾隨而至。
4、久治不愈引發(fā)鼻咽癌
目前鼻咽癌發(fā)生的一個(gè)重要原因就是鼻炎的久治不愈,鼻炎如果久病不治或者久治不愈,病情持續(xù)的發(fā)展,會引發(fā)鼻咽癌。
生活中很多患者感染鼻炎,長期不治或治療方法不當(dāng),都有可能都導(dǎo)致鼻炎的反復(fù)發(fā)作,從而更加難以治療,所以對于鼻炎,一定要采取科學(xué)有效地方法進(jìn)行治療,這樣才能避免治療不當(dāng)加重病情的發(fā)展。
同時(shí),在生活中也要注意個(gè)人衛(wèi)生,可以降低疾病的發(fā)生。
鼻炎危害極大,會引發(fā)呼吸障礙、血氧濃度降低,影響其它組織和器官的功能與代謝,出現(xiàn)一些如頭痛頭暈、記憶力下降,胸痛胸悶、精神萎靡等狀況,甚至?xí)l(fā)肺氣腫、肺心病、哮喘等病癥,嚴(yán)重者會導(dǎo)致鼻咽惡性腫瘤。
并將導(dǎo)致嗅覺減退、支氣管炎、心臟病、咽炎,嚴(yán)重可引發(fā)鼻咽惡性腫瘤,對兒童、青少年危害更大,會影響他們學(xué)習(xí)、就業(yè)、參等。據(jù)悉,全世界80%的鼻咽惡性腫瘤是鼻炎久治不愈惡化所致。
5、鼻炎嚴(yán)重影響嬰幼兒童成長發(fā)育
據(jù)臨床統(tǒng)計(jì),近年來3歲以下嬰幼兒鼻炎患病率達(dá)到20%,而6歲以下兒童40%患有過敏性鼻炎。
兒童正處在生長發(fā)育時(shí)期,無論患有什么疾病都會帶來不同程度的影響。
長期患慢性過敏性鼻炎可引起全身癥狀,如乏力、食欲不佳、體重不增、生長發(fā)育遲緩、器官功能障礙、兒童智力發(fā)育障礙等,影響孩子的成長發(fā)育。
鼻炎目前沒有最好的藥,因?yàn)槎紵o法解決,鼻炎主要是容易復(fù)發(fā)。短期藥物沒什么問題,但鼻炎既然不能根治,那么治療就是個(gè)長期的過程,是藥三分毒。如果長期藥物治療,容易有副作用、依賴性或抗藥性。
治療鼻炎其實(shí)除了常見的方法,你可以用食療法改善,沒有任何的副作用,可以減少鼻炎復(fù)發(fā)的機(jī)率。
蓯蓉金英羊肉粥
肉蓯蓉15克,金英子15克,精羊肉100克,粳米100克,細(xì)鹽少許,蔥白2根,生姜3片。先將肉蓯蓉、金英子水煎去渣取汁,入羊肉、粳米同煮粥,待熟時(shí),入鹽、生姜、蔥白稍煮即可。
菟絲細(xì)辛粥
可用菟絲子15克,細(xì)辛5克,粳米100克,白糖適量。將菟絲子洗凈后搗碎和細(xì)辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟時(shí)加白糖即可。
神仙粥
生姜6克,連須蔥白6根,糯米60克,米醋10毫升,先將糯米洗后與生姜同煮,粥將熟時(shí)放人蔥白,最后入米醋,稍煮即可食。除了吃的也可以配合一點(diǎn)鼻諾棠使用的,半個(gè)月鼻炎就能緩解了。
蒼耳茶
蒼耳子10克,辛夷花15克,白芷10克,薄荷葉2克,加適量蔥白一起煲30~40分鐘,當(dāng)作茶喝。
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千層蛋糕因一層層Q彈的面皮和奶油、水果組成,深受人們的喜愛,吃起來非常清爽,又因?yàn)椴恍枰鞠洌唵我讓W(xué),很容易實(shí)踐,也是眾多烘焙愛好者的拿手作品
按照配料準(zhǔn)備好四種材料
2.將牛奶、雞蛋、粉倒在一起,攪拌均勻
3.黃油微波爐加熱數(shù)十秒化成液態(tài),加入到上一步混合好的面漿中,攪拌均勻
4.攪拌好的狀態(tài)如圖
5.將攪拌好的面漿過篩入干凈的容器
6.用湯勺將面糊舀進(jìn)展藝的專用班戟盤中(8寸),晃動盤子,使面漿均勻攤開,面漿不要舀得太多,一面攤開的面漿不要太厚,影響效果
7.用微波爐加熱(500W的微波爐加熱1分30秒,1000W的微波爐加熱1分鐘),取出看面漿是否凝固成熟,若加熱不足,則以次10秒進(jìn)行追加,將成熟的面皮揭下放入一個(gè)平盤中
8.如此反復(fù),大約可制作十多張面皮,每次舀面漿的時(shí)候都事先攪勻,因?yàn)槊鏉{長時(shí)間放置會有些沉底
9.所有面皮制作好后用保險(xiǎn)膜蓋住靜置,以免面皮干裂
10.準(zhǔn)備300克淡奶油和30克糖粉
11.將糖粉加入淡奶油中,用電動打蛋器打發(fā)至不流動
12.芒果肉切小丁備用
13.取一張面皮鋪在盤底,撒上一些芒果粒,用奶油抹刀均勻涂抹奶油,使果肉和奶油充分混合,用抹刀按壓平整
14.在鋪好果肉抹好奶油之后,再鋪上一層面皮
15.如此反復(fù),直到鋪上最后一層面皮,留一些果肉和奶油鋪在蛋糕上層中心部位裝飾就完成啦 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
鼻炎是耳鼻喉科常見的疾病之一,生活中很多因素都可能會導(dǎo)致鼻炎的發(fā)生,有的人患上慢性鼻炎,那么就更加要注意各方面的習(xí)慣和護(hù)理。鼻炎可以通過食療來緩解,那么,鼻炎食療吃什么好得快?鼻炎食療的方法有哪些呢?一起來看看吧!
1、鼻炎的食療方法
腎虛型:癥狀可見鼻流清涕,噴嚏頻頻,鼻癢不適,經(jīng)常反復(fù)發(fā)作,早晚為甚;腰膝酸軟,形寒肢冷,遺精早泄,夜尿多,舌質(zhì)淡,苔白,脈濡弱。
肉蓯蓉15克,金櫻子15克,精羊肉100克,粳米100克,細(xì)鹽少許,蔥白2根,生姜3片。先將肉蓯蓉、金櫻子水煎去渣取汁,入羊肉、粳米同煮粥,待熟時(shí),入鹽、生姜、蔥白稍煮即可食用。
菟絲子15克,細(xì)辛5克,粳米100克,白糖適量。將菟絲子洗凈后搗碎和細(xì)辛水煎去渣取汁,入米煮粥,粥熟時(shí)加白糖即可食用。
黃鱔250克,切段,豬腎100克,同煲熟,調(diào)味食用。
風(fēng)寒型:癥狀可見鼻塞、噴嚏、流清涕,咳嗽、咽痛、惡風(fēng)寒、身痛,舌質(zhì)淡紅、苔薄白,脈浮緊。
紅棗10枚去核,蔥白5根,雞肉連骨100克,芫荽10克,生姜10克,粳米100克。將粳米、雞肉、生姜、紅棗先煮粥,粥成后再加入蔥白、芫荽,調(diào)味服用,每日1次。
生姜6克,連須蔥白6根,糯米60克,米醋10毫升,先將糯米洗后與生姜同煮,粥將熟時(shí)放入蔥白,最后入米醋,稍煮即可食。
急性鼻炎:是機(jī)體因受涼、過勞、抵抗力降低,或鼻腔黏膜防御功能受到破壞時(shí),病毒侵入機(jī)體、生長繁殖而產(chǎn)生的鼻腔黏膜急性炎性疾病,俗稱“傷風(fēng)”或“感冒”。
辛夷、白芷、桃仁、紅花各10克,干姜、細(xì)辛各6克,蔥2根,加水適量煎煮20分鐘后即可服用,具有活血解表、溫通鼻竅之功效,對于風(fēng)寒或虛寒可愛冒鼻塞不通者有較好的療效。
生姜15克,切絲加入適量紅糖,沸水沖泡或煎煮10分鐘后稍冷趁熱飲用,具有辛溫散寒解表之功效,主治風(fēng)寒可愛冒之鼻塞。
蔥白3~5根,生姜10~15克,沸水沖泡或煎煮10分鐘飲用,具有辛溫散寒解表之功效,主治風(fēng)寒可愛冒之鼻塞。
慢性鼻炎:慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下層的慢性炎癥。表現(xiàn)為鼻黏膜的慢性充血腫脹,稱慢性單純性鼻炎。若發(fā)展為鼻黏膜和鼻甲骨的增生肥厚,稱慢性肥厚性鼻炎。
桃仁12克,水發(fā),去雜質(zhì),加紅棗20枚,同煮至桃仁透明酥爛。加糖適量,食用。本方具有補(bǔ)血活血的功效。適用鼻炎伴舌質(zhì)紅,舌邊瘀紫。
百合250克加水煮至酥,加冰糖食用。本方具有補(bǔ)肺益氣的功效。適用鼻炎伴氣短乏力、胸悶。
慢性化膿性鼻竇炎:急性鼻竇炎未徹底治愈或反復(fù)發(fā)作而形成。慢性化膿性鼻竇炎可以某一鼻竇單發(fā),但常為多發(fā)性。
菊花10克,茉莉5克,用沸水沖泡,飲用。或用此兩位藥煎沸時(shí)蒸氣出后熏鼻竅。本方具有芳香通竅的功效。適用鼻淵鼻塞明顯者。
菟絲子9克,枸杞子15克,烏龜殼12克,山藥9克,牛膝10克,同煎水,去渣。代茶飲用。本方具有益腎祛腐通竅的功效。
萎縮性鼻炎:特點(diǎn)是鼻黏膜干燥、萎縮,鼻腔增大,嗅覺障礙,鼻腔內(nèi)有大量黃綠色膿液形成,帶臭味者稱為臭鼻癥。
銀耳干10克,水發(fā),文火煮爛,加雞蛋清1~2個(gè),邊攪邊煮,成銀耳羹,每日食用。本方具有潤肺補(bǔ)氣的功效。適用萎縮性鼻炎伴口唇干燥。
新鮮檸檬1只,切片,用2片,加冰糖少許,沸水沖泡,代茶飲用。本方具有潤燥功效。適用萎縮性鼻炎伴口唇干燥容易出血。
過敏性鼻炎:也叫變應(yīng)性鼻炎,是一種由基因與環(huán)境互相作用而誘發(fā)的多因素疾病。變應(yīng)性鼻炎的危險(xiǎn)因素可能存在于所有年齡段。通常顯示出家族聚集性,已有研究發(fā)現(xiàn)某些基因與變應(yīng)性鼻炎相關(guān)聯(lián)。另外,吸入性變應(yīng)原(多來源于動物、植物、昆蟲、真菌或職業(yè)性物質(zhì))也是變應(yīng)性鼻炎的主要原因。
花生不去衣,45克,粳米100克,同煮為粥,加冰糖適量,食用。本方具有補(bǔ)脾胃、去濕邪的功效。適用過敏性鼻炎脾胃虛弱。
生姜6片,蔥白6段,共煮湯,加紅糖適量,趁熱飲用。本方具有溫中散寒通竅的功效。適用受淋雨風(fēng)吹著涼后過敏性鼻炎發(fā)作者。
2、鼻炎飲食禁忌
1、禁抽煙喝酒
抽煙時(shí),煙霧中的焦油、尼古丁、CO等會刺激鼻粘膜,使鼻粘膜發(fā)生炎癥反應(yīng),充血更厲害,進(jìn)而引起分泌物增多,鼻塞。干燥性鼻炎者,則會導(dǎo)致鼻粘膜更干燥。
喝酒后呼出的氣體會有酒精分子,酒精會刺激鼻腔內(nèi)粘膜血管擴(kuò)張,充血水腫,導(dǎo)致鼻塞加重、分泌物增多。
2、禁香口食物
香口的食物比如薯片、油炸、餅干等易引起上火,上火會導(dǎo)致鼻粘膜干燥。如果是萎縮性或者干燥性鼻炎,會導(dǎo)致鼻粘膜更加干燥,還易引起鼻粘膜破裂出血。
3、禁吃燒烤
燒烤是垃圾食品,吃了容易上火引起咽喉發(fā)炎腫痛,鼻咽是連在一起的,咽喉發(fā)炎時(shí),也容易誘發(fā)慢性鼻炎發(fā)作,所以有鼻炎的人最好不要吃燒烤。
注意:煙熏食物,比如臘肉、臘腸等也不宜吃。
4、禁飲食過辣
雖然吃辣椒跟鼻炎沒有必然聯(lián)系,但是辛辣的食物,比如麻辣火鍋、辣椒、芥末、花椒等等,會對鼻粘膜形成刺激,誘發(fā)鼻炎或者加重鼻炎癥狀,有鼻炎的人還是盡量少吃辣。
5、禁喝濃茶、咖啡
濃茶和咖啡都含有咖啡因,會刺激血管擴(kuò)張,有鼻炎者要盡量不吃這些刺激性較大的飲料,最好多喝白開水代替這些飲品。
6、謹(jǐn)慎食用易過敏食物
過敏性鼻炎者,要注意某些易過敏食物,比如海鮮、芒果、菠蘿、芥末、花粉等等,避免因?yàn)榻佑|這些而誘發(fā)鼻炎。
7、禁吃生冷食物
有鼻炎者還要少吃生冷的食物,比如冰激凌、冰凍西瓜、冷藏飲料等,這些食物不僅容易引起拉肚子,還易導(dǎo)致腹部受寒感冒,而感冒也是誘發(fā)鼻炎的因素之一。
鼻炎犯了一般是通過藥物治療和鼻腔沖洗快速緩解。
常用輔舒良鼻噴霧劑、阿莫西林克拉維酸鉀膠囊等藥物。
鼻炎是一種由細(xì)菌、病菌、過敏原等引起的鼻腔黏膜炎癥,一般變現(xiàn)為鼻塞、鼻癢、流鼻涕、打噴嚏等癥狀。鼻炎有很多種類型,如過敏性鼻炎、干燥性鼻炎、急性及慢性鼻炎等。
鼻炎犯了可以通過藥物治療來進(jìn)行緩解,如果是普通的急慢性鼻炎、可以通過鼻噴劑,如輔舒良鼻噴霧劑,能夠迅速的緩解鼻塞、流鼻涕等癥狀。也可以同時(shí)口服克拉霉素或者阿莫西林克拉維酸鉀膠囊等進(jìn)行抗炎治療。
建議可以用鼻腔沖洗器來沖洗鼻腔,清除鼻腔的分泌物,緩解鼻炎帶來的鼻塞、流涕等癥狀。
但如果是過敏性鼻炎,迅速緩解癥狀也是要通過鼻噴劑,可以使用輔舒良鼻噴霧劑或者鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等,也能夠迅速控制鼻腔黏膜的過敏癥狀,緩解鼻癢、打噴嚏、鼻塞、流清涕等癥狀,同時(shí)可以口服抗過敏的藥物,比如鹽酸西替利嗪或者孟魯司特鈉片等。
注意,具體的藥物使用需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
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