按摩豐胸一:
動(dòng)作一:一只手從乳房下面托住并順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈,另一只手輕輕地?cái)D壓住。
動(dòng)作二:用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭,并順勢輕輕向外拉,注意不要拉到痛哦。
動(dòng)作三:用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭,輕輕積壓手指稍稍并緊,成圓弧形旋轉(zhuǎn)。
按摩豐胸二:
動(dòng)作一:挺直腰,舉起雙臂,拇指與其它四指分離呈直角,將腋下兩旁肉輕輕推向胸前。
動(dòng)作二:挺直腰,舉起雙臂,拇指與其它四指分離呈直角,緩慢將小腹的贅肉用力向胸部上推。
動(dòng)作三:挺直腰,舉起雙臂,拇指與其它四指分離呈直角,順著乳房四周由內(nèi)而外打圈按摩。
動(dòng)作四:挺直腰,舉起雙臂,拇指與其它四指分離呈直角,順著乳房上部,由下往上按摩至頸部。
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