一、常見(jiàn)婦科病健康知識(shí)
1、一定要少用抗生素
咳嗽、發(fā)燒、頭痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就會(huì)乘機(jī)大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。
2、內(nèi)褲必須分開(kāi)清洗
霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)洗哦。
3、切忌過(guò)度使用護(hù)理液清潔
頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護(hù)墊等,容易營(yíng)造滋生霉菌的潮濕酸性環(huán)境。弱堿配方的婦科潔護(hù)產(chǎn)品更適合日常的清潔保養(yǎng)。
4、懷孕期間要特別注意衛(wèi)生
妊娠時(shí)性激素水平、陰道內(nèi)糖原和酸度都會(huì)增高,容易受霉菌侵襲。對(duì)孕婦而言,不宜使用口服藥物,而應(yīng)選擇針對(duì)局部的預(yù)防和輔助治療方案。
5、注意洗衣機(jī)里的細(xì)菌
幾乎每個(gè)洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌!而且洗衣機(jī)用得越勤,霉菌越多!不過(guò)不用擔(dān)心,對(duì)付洗衣機(jī)里的霉菌有一個(gè)百試不爽的殺手锏:用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦!
6、注意公共場(chǎng)所衛(wèi)生
公共場(chǎng)合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外,不要使用賓館的浴盆、要穿著長(zhǎng)的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等。同時(shí)選用適宜的個(gè)人清潔護(hù)理產(chǎn)品。
7、選擇正確避孕方法
避孕藥中的雌激素有促進(jìn)霉菌侵襲的作用。如果反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎,就盡量不要使用藥物避孕。
8、婦科病必須夫妻同時(shí)治療
如果你感染了霉菌性陰道炎,需要治療的不僅是你,還有你的他,這樣才會(huì)有預(yù)期的療效。
二、關(guān)于婦科疾病中的常見(jiàn)病有哪些
陰道炎,是婦科門診常見(jiàn)的疾病。道炎臨床上以白帶的性狀發(fā)生改變以及外陰瘙癢灼痛為主要臨床特點(diǎn),性交痛也常見(jiàn),感染累及尿道時(shí),可有尿痛、尿急等癥狀。常見(jiàn)的陰道炎有細(xì)菌性陰道炎、滴蟲(chóng)性陰道炎、霉菌性陰道炎、老年性陰道炎。
宮頸糜爛,是婦女的多發(fā)病,約有20%或更多的婦女患有此病。宮頸糜爛與子宮頸癌有一定的關(guān)系,但并不是必然的因果關(guān)系。宮頸糜爛是慢性子宮頸炎的一種現(xiàn)象,表現(xiàn)為子宮頸口周圍有鮮紅或粉紅色斑點(diǎn)。慢性子宮頸炎多發(fā)生在已婚婦女,但未婚無(wú)性生活史者也可發(fā)生。
月經(jīng)失調(diào)(menstrual disorder),也稱月經(jīng)不調(diào)。婦科常見(jiàn)病 。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常,或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌瘤)等均可引起月經(jīng)失調(diào)。
乳腺囊腫,又稱為乳汁淤積癥,是哺乳期因一個(gè)腺葉的乳汁排出不暢,致使乳汁在乳內(nèi)積存而成,臨床上主要表現(xiàn)是乳內(nèi)腫物,常被誤診為乳腺腫瘤。
女性35歲以后腫瘤發(fā)病率逐漸增高,因此35歲以上的女性應(yīng)一年檢查1次。但這并不是說(shuō)年輕女性就可以掉以輕心,因?yàn)橛胁簧偌膊〉陌l(fā)病年齡正在逐漸年輕化。對(duì)于未婚女性,由于涉及處女膜的原因,婦科檢查時(shí)一般不做陰道檢查。
三、婦科病最常用的6種中藥
一、當(dāng)歸
李時(shí)珍認(rèn)為,當(dāng)歸是女人調(diào)血的要藥。從我國(guó)南北朝開(kāi)始,當(dāng)歸就被視為補(bǔ)血活血珍品。補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛、澤顏潤(rùn)膚、生肌強(qiáng)體、延年益壽。在保護(hù)女性健康方面極其重要。
當(dāng)歸的功效:
補(bǔ)血活血,調(diào)經(jīng)止痛,潤(rùn)腸通便。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、風(fēng)濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。
二、枸杞子
是我國(guó)最早記載的一味婦科用藥,可滋陰養(yǎng)血,益肝補(bǔ)腎,能明目潤(rùn)膚,烏發(fā)養(yǎng)顏?!吨貞c堂隨筆》評(píng)價(jià)它:“專補(bǔ)心血,非他藥所能及。”《中藥大辭典》認(rèn)為它滋腎、潤(rùn)肺,補(bǔ)肝,明目。
枸杞子的功效:
枸杞 補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目,補(bǔ)血安神,生津止渴,潤(rùn)肺止咳。治肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈,目眩,目昏多淚,虛勞咳嗽,消渴,遺精。
三、黃芪
能夠增強(qiáng)皮膚營(yíng)養(yǎng)和皮膚的抗菌能力,防止皮膚老化,促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng),防止脫發(fā)。它含有多種氨基酸及人體必需微量元素和葉酸等,具有全面營(yíng)養(yǎng)作用。中醫(yī)認(rèn)為,它能夠補(bǔ)中益氣,對(duì)氣虛血脫、崩帶及一切氣衰血虛之癥有療效。
黃芪的功效:
黃芪,又名黃耆,為植物和中藥材的統(tǒng)稱。植物黃芪產(chǎn)于內(nèi)蒙古、山西、甘肅、黑龍江等地,為國(guó)家三級(jí)保護(hù)植物。中藥材黃芪為豆科草本植物蒙古黃芪、膜莢黃芪的根,具有補(bǔ)氣固表、利水退腫、托毒排膿、生肌等功效。
四、白芍
《日華子本草》評(píng)價(jià)它:“治風(fēng)補(bǔ)澇,主女人一切病,并產(chǎn)后諸疾?!薄短票静荨氛f(shuō)它“益女子血。”現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為,它能夠養(yǎng)血柔肝、緩中止痛,對(duì)月經(jīng)不調(diào),崩漏,帶下有效果。
白芍的功效:
養(yǎng)血斂陰,柔肝止痛,平肝陽(yáng)。平肝止痛,養(yǎng)血調(diào)經(jīng),斂陰止汗。用于頭痛眩暈、脅痛、腹痛、四肢攣痛、血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、自汗、盜汗。
五、珍珠
珍珠歷來(lái)是名貴的中藥材,對(duì)皮膚有特殊的滋養(yǎng)保健作用,能保持顏面細(xì)膩白嫩,并可促進(jìn)人體細(xì)胞再生,防止衰老,延緩皺紋產(chǎn)生。中醫(yī)認(rèn)為,它具有養(yǎng)陰安神、鎮(zhèn)心熄風(fēng)清熱、解毒生肌等功效,可治眩暈、耳鳴、煩躁、頭痛、失眠、驚悸等病癥。
珍珠的功效:
鎮(zhèn)心安神,養(yǎng)陰熄風(fēng),清熱墜痰,去翳明目,解毒生肌。治驚悸,怔忡,癲癇,驚風(fēng)搐搦,煩熱消渴,喉痹口疳,目生翳障,瘡瘍久不收口。
六、蘆薈
對(duì)女性來(lái)說(shuō),蘆薈是最熟悉不過(guò)的美容佳品。中醫(yī)看來(lái),蘆薈能治療清熱、通便、熱結(jié)便秘、婦女閉經(jīng)等癥。
蘆薈的功效:
1、蘆薈可全面調(diào)節(jié)人體的免疫力,可使一些病不治自愈。
2、蘆薈可促進(jìn)細(xì)胞的再生,使受傷和硬化的人體組織恢復(fù)健康。
3、蘆薈可促進(jìn)人體內(nèi)的血壓循環(huán),排出體內(nèi)毒素。
4、蘆薈被稱之為維生素、氨基酸和礦物質(zhì)的寶庫(kù),可補(bǔ)充人體所需的這些物質(zhì)元素。
四、預(yù)防婦科疾病應(yīng)注意哪些
1、“便前”不洗手
都說(shuō)“飯前便后要洗手”,但要知道,光便后洗手還不夠,上廁所之前也應(yīng)該先洗手,因?yàn)槭稚系募?xì)菌很多,而在上廁所的時(shí)候,手難免接觸廁紙甚至?xí)恍⌒呐龅剿教?,?xì)菌很容易入侵,所以應(yīng)該在上廁所前就把手洗干凈,當(dāng)然,事后還是要洗手。
2、憋尿成常態(tài)
對(duì)于一些白領(lǐng)女性來(lái)說(shuō),久坐,長(zhǎng)期伏案接受電腦輻射也就算了,一忙起來(lái),水也顧不上喝,廁所更是能不上就不上,可以省下不少時(shí)間應(yīng)付工作。然而,女性的內(nèi)生殖器官與膀胱“同居”于盆腔內(nèi),關(guān)系“緊密”,子宮位于膀胱后面。憋尿會(huì)使膀胱充盈,充盈的膀胱會(huì)壓迫子宮,使子宮向后傾斜。長(zhǎng)時(shí)間憋尿會(huì)使膀胱內(nèi)的尿液越積越多,含有細(xì)菌和有毒物質(zhì)的尿液若不及時(shí)排出,容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。長(zhǎng)期憋尿不僅容易患上尿道炎,嚴(yán)重的還會(huì)造成子宮傾斜。
3、每天都使用護(hù)墊
雖說(shuō)有很多護(hù)墊品牌都打著“輕薄、透氣、無(wú)感”的廣告語(yǔ),但畢竟不是純棉質(zhì)地,而且也很少有人真正能做到一日之內(nèi)多次更換“新鮮的”護(hù)墊,過(guò)幾個(gè)小時(shí)護(hù)墊就會(huì)開(kāi)始潮濕,加上不透氣,細(xì)菌更容易滋生。所以只要在月經(jīng)前白帶增多和月經(jīng)還未完全干凈的那幾天用護(hù)墊就行了,而且要勤更換。
4、經(jīng)期也穿緊身褲
緊身褲可以讓女性的曲線更加明顯,玲瓏有致的身材引人側(cè)目,極大的滿足了女孩子們虛榮心。然而,緊身褲緊貼肌膚,通風(fēng)透氣性不好,長(zhǎng)期穿不透氣的緊身褲,會(huì)導(dǎo)致外陰潮濕,而長(zhǎng)期潮濕的衛(wèi)生環(huán)境會(huì)引起陰道炎,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起盆腔炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等。特別是在月經(jīng)期間,穿緊身褲更容易由于封閉潮濕的空間而患上陰部疾病。
建議女性不要長(zhǎng)期穿緊身褲,應(yīng)選擇吸汗性強(qiáng)、透氣性好的全棉材質(zhì)緊身褲。
5、經(jīng)期盆浴
女性在月經(jīng)期盆腔充血,胞宮經(jīng)血下行,血室開(kāi)放,再加上月經(jīng)期全身抵抗力下降,盆浴很容易使水中的細(xì)菌上行至宮腔,陰道內(nèi)停留的經(jīng)血又成為了細(xì)菌繁殖的天然培養(yǎng)劑,細(xì)菌大肆繁殖的后果就是陰道遭受細(xì)菌感染,造成陰道炎。建議經(jīng)期以淋浴為好。所用的衛(wèi)生巾、紙最好要柔軟清潔,透氣性好,勤換內(nèi)褲,以減輕血垢對(duì)外陰及大腿內(nèi)側(cè)的刺激。
另外,在性生活中也要注意雙方的衛(wèi)生,這樣才能讓身體健康,不讓細(xì)菌入侵。
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