胸太小了怎么辦,吃什么可以豐胸_

一、按摩豐胸技術(shù)

按摩豐胸的最快方法一：叩擊按摩法叩擊按摩法能有效刺激乳腺，讓胸部有第二次發(fā)育的機(jī)會(huì)。首先，仰臥在床上，然后用中指和食指的關(guān)節(jié)地方，對(duì)著胸部進(jìn)行叩擊。首先，從乳根的地方進(jìn)行叩擊，然后圍繞著乳房周圍慢慢加重叩擊的力道，重復(fù)叩擊5次左右即可。這個(gè)方法適合睡前做，能在夜晚刺激胸部發(fā)育。按摩豐胸的最快方法二：穴位按摩法找準(zhǔn)能刺激胸部發(fā)育的穴位，簡(jiǎn)單的做一些穴位按摩，能很好的促進(jìn)血液循環(huán)，進(jìn)而讓胸部發(fā)育變大。一般來(lái)說(shuō)中府穴、天池穴和極泉穴是最佳穴位，每天只需要用拇指針對(duì)性的按摩就好。中府穴位鎖骨的下方，天池穴位于胸部的兩側(cè)，極泉穴在腋下。按摩豐胸的最快方法三：拿捏按摩法拿捏式按摩方法比較簡(jiǎn)單，但能有效讓胸部集中，并改善胸型。按摩前可以在胸部涂抹一些豐胸精油，然后雙手罩住胸部，向乳房底部按照順時(shí)針的方向畫圈圈的方式按摩，重復(fù)30以上。然后再按照逆時(shí)針的方向做畫圈按摩，同樣按摩30次。按摩豐胸的最快方法四：豐胸霜按摩按摩豐胸的最快方法小編推薦在按摩的同時(shí)搭配波麗妮雅美乳霜，按摩的主要作用是疏通堵塞的乳腺管，刺激人體雌性激素的分泌，從而達(dá)到豐胸的效果。波麗妮雅美乳霜采用的純天然精華成份為主要材料，乳霜中蘊(yùn)含的泰國(guó)野葛根精華成分能引導(dǎo)胸部周圍的游離脂肪在乳房部位有序聚積，葛根精粹中含有豐富的高活性異黃酮，它對(duì)調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌水平有著顯著的作用。在人體環(huán)境保持最高活性作用于乳房腺體，激發(fā)乳房二次自然發(fā)育，幫助乳房脂肪團(tuán)生長(zhǎng)膨脹，使乳房獲得自然增大，增大乳房。

二、生活中豐胸的四大方法

1、沐浴SPA按摩沐浴時(shí)利用花灑，將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完后，趁著身體微熱時(shí)，擦上滋潤(rùn)露，按摩胸部。效果：短時(shí)間的低溫刺激，能改善乳腺組織營(yíng)養(yǎng)，提高張力，促進(jìn)其生長(zhǎng)。2、強(qiáng)化天然Bra沐浴后，給全身涂上滋潤(rùn)露。用微笑動(dòng)作將嘴巴張大，重復(fù)20次，以強(qiáng)化頸部肌肉;用z由下往上，由外往內(nèi)將乳房往上提升，再將按摩延伸至胸部上方到頸項(xiàng)的部位，手法同樣為向上提升，按摩5分鐘左右。效果：促進(jìn)血液循環(huán)，收緊頸部、胸部肌肉。3、酒釀豐胸酒釀加水適量，微波2分鐘左右即可，或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經(jīng)來(lái)潮前早晚食用一次，效果更佳。效果：天心能有魔鬼身材，酒釀功不可沒(méi)。許多營(yíng)養(yǎng)師也認(rèn)同酒釀的豐胸功效。因?yàn)榫漆勚泻心艽龠M(jìn)女性胸部細(xì)胞豐滿的天然荷爾蒙，其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)。4、青木瓜豐胸青木瓜去皮、去籽、切塊，排骨切塊，用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾，將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入，用小火燉煮3小時(shí)，撒入精鹽調(diào)味食用。特別提醒，新鮮木瓜冬天時(shí)略帶苦味，是正常現(xiàn)象，可安心食用。

三、怎么利用木瓜豐胸

木瓜燉魚(yú)材料：青木瓜半顆、鮮魚(yú)1尾（可隨小我愛(ài)好選擇，最好是適合熬湯的魚(yú)）、水4碗、鹽少許。作法：1.先將木瓜洗凈并切塊，再放入水中熬湯，先以大火煮滾，再轉(zhuǎn)小火燉約半小時(shí)。2.再將魚(yú)切塊，放入一路煮至熟，并加少許鹽即可。青木瓜含有豐富的木瓜酉每，對(duì)胸部發(fā)育有很大的幫助，另也可依自己的愛(ài)好，搭配肉類等。木瓜炒牛肉片材料：木瓜1個(gè)、牛肉3兩、醬油、料酒適量、油3湯匙做法：1.生牛肉片加醬油、料酒， 腌半小時(shí)；2.木瓜去籽切丁；3.起油鍋把油燒熱，腌好的牛肉片以大火快炒40秒；4.把牛肉盛出來(lái)，油汁濾回鍋中；5.木瓜丁在油中快炒幾下；6.將木瓜盛入盤中，牛肉片鋪在木瓜上。小建議：可以用熟木瓜在油中炒熱，但不需炒太久。

四、豐胸的同時(shí)出現(xiàn)的誤區(qū)

因乳房的松弛下垂有礙女性體形的曲線美，更嚴(yán)重的是使人產(chǎn)生自卑感，影響產(chǎn)后女性的心理健康，因此，很多產(chǎn)后女性為了解決“大”和“挺”的問(wèn)題而病急亂投醫(yī)走入了豐胸的誤區(qū)。誤區(qū)一：盲目使用一些所謂的豐胸產(chǎn)品，因?yàn)楫a(chǎn)后女性的乳房問(wèn)題并不是由于發(fā)育不良或生理缺陷所致，一般許多豐胸產(chǎn)品都是含有激素，通過(guò)激素刺激乳房部位血液循環(huán)使乳房腺體短期膨脹，在產(chǎn)品的顯效期給產(chǎn)后女性一種增大的假象。由于乳房是被動(dòng)的漲大就跟又一次妊娠一樣，過(guò)了顯效期后，必將使得產(chǎn)后女性的乳房變得更加下垂，更加松弛，如果接著使用激素類產(chǎn)品就變成了一種惡性循環(huán)，一旦停用，胸部就會(huì)恢復(fù)原狀。而且給身體帶來(lái)很大的危害。誤區(qū)二：花錢做隆胸手術(shù)，其實(shí)做隆胸手術(shù)更是不可以取的，先不要說(shuō)隆胸手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)槁⌒厥中g(shù)不能上提固定乳房組織及皮膚。只是通過(guò)擴(kuò)大乳房體積，暫時(shí)性增加皮膚張力，隨著水腫的消退，皮膚組織的繼續(xù)松弛，乳房組織的下墜，會(huì)造成手感不同、外觀難看的“雙峰軋房”。

本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/66335.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物有什么,補(bǔ)氣血的養(yǎng)生茶···

下一篇: 孕婦胃痛怎么回事,,孕婦胃痛的癥狀