懷孕前吃一個月葉酸有效果嗎?葉酸可預防胎兒血管畸形

很多準備懷孕的女性慢慢的都會了解到，女性在備孕的期間是需要攝入一定量的葉酸，以免寶寶出現(xiàn)畸形的狀況。

攝入葉酸對孕婦到底有什么好處呢？

1、預防孕婦貧血。

據(jù)調(diào)查表明，懷孕期間的女性容易出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，所以孕婦得需要攝入一定量的葉酸來制造正常的紅細胞來減緩貧血的現(xiàn)象，有利于寶寶的正常發(fā)育。

2、降低寶寶出生缺陷。

據(jù)長時間的研究表明，從備孕開始服用葉酸的女性生下的胎兒神經(jīng)管畸形的概率要比不服用葉酸的人概率低，而且患唇腭裂的概率也會降低很多。所以備孕期間適當服用一些葉酸有利于孩子的大腦發(fā)育。

3、防止胎盤早剝。

懷孕一段時間之后，母體的血容量會增加，乳房胎兒的發(fā)育導致需要更多的葉酸，如果葉酸量不足的話，胎盤容易發(fā)生剝落的現(xiàn)象，不僅會影響胎兒的發(fā)育，還可能會引起妊娠期高血壓疾病等。

不過攝入葉酸一般都是從備孕的前三個月開始，那么懷孕前一個月吃葉酸還有沒有效果呢？

據(jù)調(diào)查表明，無論是三個月還是一個月吃葉酸都會起到一定的效果，只不過效果可能會稍微小一點，并不是說沒有。

不過葉酸服用也需要格外注意，畢竟孕婦肩負的是兩條可愛的小生命，稍不留神可能會釀成大錯。

1、最好在飯后半個小時服用葉酸，因為葉酸對胃部有一定的刺激性，所以不能空腹服用。

2、很多的多維片里面可能有葉酸的成分，所以平時服用的時候要注意一下成分，以免葉酸一次性攝入過多，引起身體不適。

3、不要隨意在商場里面購買葉酸或者葉酸產(chǎn)品，有些葉酸產(chǎn)品葉酸含量特別高，而且里面可能還含有鐵劑，容易導致疲勞和記憶力減退。所以平時服用葉酸的時候要謹遵醫(yī)囑，不要盲目購買。

4、不是說葉酸含量越多，對身體就越好，一次性攝入過多，或者攝入的時間太久很容易損傷神經(jīng)系統(tǒng)，出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象。身體中對寶寶有利葉酸含量是一個慢慢累積的過程，不能一蹴而就。

不同的身體情況攝入的葉酸量不同，最好在家人和醫(yī)生的陪同下服用，如果服用葉酸導致身體出現(xiàn)了什么不適的話，要立即停止葉酸的使用，并且及時的送往醫(yī)院。

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