懷孕初期是指懷孕的第一周到懷孕的第十三周。任何有性生活或婚后維持正常性生活的女性,如果在性生活時(shí)不采取避孕措施都有可能懷孕。停經(jīng)可能是懷孕時(shí)最早的癥狀,但需注意停經(jīng)不一定就是懷孕,一般孕婦在懷孕第一個(gè)月時(shí),不會(huì)感受到新生命的開(kāi)始,一般需到懷孕中期后,腹部逐漸增大和自覺(jué)胎動(dòng)時(shí)才能感受到新生命。
一、懷孕早期的注意事項(xiàng)
1、多數(shù)孕婦在前三個(gè)月有不同程度的惡心和嘔吐。
2、懷孕后,子宮逐漸擴(kuò)大并向前壓到膀胱,許多孕婦會(huì)有尿頻尿多的表現(xiàn)。
3、隨著子宮變大,腰部會(huì)不由自主地向后傾斜以克服突出的腹部,導(dǎo)致局部肌肉拉傷。
4、由于激素的作用,腦血流量發(fā)生變化,頭痛是最常見(jiàn)的。
二、懷孕的日常護(hù)理
1、懷孕期間,孕婦需要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng),以免流產(chǎn)。
2、剛懷孕的孕媽媽的新陳代謝會(huì)很快,陰道分泌物增多,進(jìn)入孕期后,應(yīng)特別注意自己的健康和洗澡,并換內(nèi)褲。
3、懷孕時(shí)應(yīng)該每天保持8~10小時(shí)的睡眠,并應(yīng)遠(yuǎn)離輻射,不要長(zhǎng)時(shí)間看電視,玩電腦或打電話。
4、孕婦每天使用溫水均勻地擦洗乳房和乳暈,保持乳房清潔并保持乳頭皮膚堅(jiān)韌。
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