隨著科技的日新月異,電子產(chǎn)品已進(jìn)入每個(gè)家庭。雖然電子產(chǎn)品極大地方便了人們的生活,但使用過(guò)程中釋放的電磁輻射對(duì)人體健康危害是很大的,尤其對(duì)于那些免疫力較弱的孕婦。生活中的大部分輻射對(duì)人體影響其實(shí)較小,但有些常接觸到的輻射對(duì)孕婦是有一定負(fù)面影響。
孕婦怎么樣防輻射:
1、勤洗臉洗手:孕婦如果長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦或電視機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的臉容易泛黃,長(zhǎng)斑和長(zhǎng)痘。事實(shí)上,這些都是受到輻射的影響。計(jì)算機(jī)、手機(jī)的顯示屏上使用后會(huì)留下了大量的靜電,吸附在靜電上的灰塵和細(xì)菌通過(guò)空氣,粘附在孕婦面部和手部的裸露皮膚上,對(duì)皮膚造成傷害。因此,長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品后一定要注意洗臉和洗手。
2、使用本產(chǎn)品時(shí)請(qǐng)保持一定距離:電器在使用時(shí),電磁輻射會(huì)在一定距離內(nèi)釋放。所以,孕婦在使用電器時(shí)應(yīng)注意保持一定距離,比如,電磁爐在運(yùn)行時(shí),孕婦應(yīng)距離電磁爐三米或更遠(yuǎn),距離電視要有4-5米等等。
3、吃抗輻射食物:通過(guò)食用防輻射食品來(lái)防輻射,這些食品大多是新鮮水果和蔬菜之類的,其中含有的胡蘿卜素,維生素C和硒等微量元素可以促進(jìn)免疫細(xì)胞的增殖,并通過(guò)提高孕婦的免疫力來(lái)對(duì)抗輻射。
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