孕婦能吃酸辣粉么

孕婦能吃酸辣粉么

孕婦應(yīng)少吃酸辣粉，酸辣粉是由紅薯和豌豆按比例調(diào)和，味道麻、辣、鮮、香、酸，是爽口宜人、提升食欲的南方小吃。紅薯含有豐富的粗纖維、胡蘿卜素、維生素A、維生素B、維生素C,維生素E及鉀、鈣、鐵、銅等礦物質(zhì)元素，但是酸辣粉的制作時加入了明礬，對孩子的生長發(fā)育有很大的危害。

孕婦的相關(guān)飲食

1、孕婦在懷孕期間是不能吃一些食物的，比較常見的不能吃的食物主要包括：桂圓，易出現(xiàn)陰道流血、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀；杏仁，含有一定的毒性物質(zhì)；薏苡仁，馬齒莧等具有中藥性質(zhì)的食物，具有一定的誘發(fā)流產(chǎn)的作用。

2、孕婦還不能吃一些小茴香，八角茴香，花椒，胡椒，桂皮，五香粉，辣椒粉等熱性香料；螃蟹，甲魚，海帶這些水產(chǎn)品有活血軟堅作用，也不適合孕婦吃。

3、在懷孕期間，像是一些燒烤，油炸之類的垃圾食品更要少吃，這些食物吃多了對普通人的身體都是有害的，更何況是孕婦的身體。

懷孕期間的主要表現(xiàn)癥狀

1、懷孕初期白帶癥狀主是白帶增多。這是因為懷孕后體內(nèi)雌激素隨著妊娠月份增大而逐漸增多，雌激素能促進(jìn)子宮頸及子宮內(nèi)膜腺體分泌黏液，孕婦的陰部、陰道、子宮頸這些部位血流量旺盛，組織水分增多，因而分泌物也增多，白帶也隨之增多。

2、大約從懷孕第5周開始，很多孕婦會發(fā)生孕吐。特別在早晚會出現(xiàn)惡心，沒有任何原因就發(fā)生嘔吐。

孕婦能不能吃酸辣粉？

對于嘴饞的孕婦，適量或偶爾吃1次或2次酸辣粉，是沒有什么問題，其中紅薯粉里也含有各種對孕婦有益的營養(yǎng)物質(zhì)；但是若孕婦常吃，則對自己和胎兒都會造成不良影響。
??上火易便秘
酸辣粉的調(diào)料中含有一些較為性熱的調(diào)料，如花椒粉、辣椒油等，孕婦本身體內(nèi)有熱氣，若多吃上火，容易導(dǎo)致或加重大便干燥、便秘等，便秘不可怕，可怕的是孕婦便秘，在排便的時候用力很容易流產(chǎn)。
?增加腸胃負(fù)擔(dān)
酸辣粉吃多了會增加腸胃的負(fù)擔(dān)；也會使子宮、胎兒、血管局部擠壓導(dǎo)致供血不足，容易引起血壓增高等癥狀出現(xiàn)，給孕婦和胎兒都造成傷害，所以建議孕婦少吃酸辣粉這種燥熱的東西。

本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/254806.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 孕婦怎么樣防輻射

下一篇: 斯利安的作用