懷孕吃酵素有影響嗎

懷孕吃酵素沒有影響的。酵素能夠調(diào)節(jié)腸胃功能、提高免疫力、有美容養(yǎng)顏功效。

在孕期可以吃酵素，可以改善孕婦的腸胃功能、緩解孕吐反應(yīng)。孕期容易出現(xiàn)便秘不適，吃酵素能潤(rùn)腸通便。要選擇純天然無刺激的酵素制品，不會(huì)對(duì)孕婦身體和胎兒造成影響。孕婦服用酵素后盡量的多喝水，如果身體狀況比較良好，沒有出現(xiàn)便秘不適癥狀，不建議長(zhǎng)時(shí)間服用酵素。

孕期建議合理飲食、避免挑食，多吃蔬菜、水果補(bǔ)充維生素。

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