食療方幫你緩解痛經(jīng)

痛經(jīng)是女性朋友常見的一個(gè)婦科問題，很多的朋友都不太重視痛經(jīng)的治療。其實(shí)痛經(jīng)的危害是非常大的，如果護(hù)理不當(dāng)，那么很可能會導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。那么哪些因素會導(dǎo)致痛經(jīng)呢?我們又該如何治療痛經(jīng)呢?

　　痛經(jīng)會影響懷孕嗎?

專家指出其實(shí)，許多人的例假疼痛是病理性痛經(jīng)，非但不會在婚后減輕，相反還不斷加重，而最終除了被疼痛影響正常生活外，更可能侵犯其他器官，并導(dǎo)致不孕癥。而有些從少女時(shí)代就開始痛經(jīng)的女性，常常自己吃藥處理，卻不知隨著年齡的增長，她的痛經(jīng)很可能已經(jīng)性質(zhì)改變，從一般的生理原因變成了疾病，渾然不覺中延誤了就診和治療，直到因?yàn)椴辉邪Y接受治療時(shí)才發(fā)現(xiàn)，結(jié)果痛苦增加，治療難度也加大了。

痛經(jīng)的原因有兩種：

1、原發(fā)性痛經(jīng)

女性朋友生殖器官未器質(zhì)性病變的痛經(jīng)稱作“原發(fā)痛經(jīng)”。原發(fā)性痛經(jīng)通常發(fā)生于未婚、未孕的女性，一般對生育沒有影響。

2、繼發(fā)性痛經(jīng)

由于生殖器官病變引起的痛經(jīng)，稱作“繼發(fā)痛經(jīng)”，即病理性痛經(jīng)。其病因較復(fù)雜，子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮腔粘連、殘角子宮、盆腔炎癥(急性、慢性)、子宮頸狹窄、處女膜無孔、陰道橫隔等都可能引發(fā)痛經(jīng)，需要進(jìn)行系列的檢查才可以確定原因，繼發(fā)性痛經(jīng)導(dǎo)致不孕的可能性非常大。

緩解痛經(jīng)的食療方

1、黑木耳紅棗茶

黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。逐日1次，連服。功能補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經(jīng)期出血過多。

2、茴香酒

小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，進(jìn)酒內(nèi)浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，逐日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。

3、山楂紅花酒

山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥進(jìn)酒中浸泡1周。每次45～30克，逐日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經(jīng)來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。留意忌食生冷勿受冷涼。

4、濃茶紅糖飲

茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，往渣，放紅糖溶化后飲。逐日一次。功能清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)期先期量多。

5、山楂紅糖飲

生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎往渣，沖進(jìn)紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯(cuò)亂。

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