月經提前是月經不調的一個癥狀。中醫(yī)認為,月經能否正常來潮,與肝、脾、腎以及沖任二脈關系最大。而導致月經提前的原因,主要以內分泌失調與血熱、氣虛等因素關系最為密切。
月經提前的原因
血熱氣虛導致:在中醫(yī)里,認為例假提前的原因是由于女性血熱、氣虛。當女性身體陽氣較盛,或是在過量食用辛辣食物或補品以后,都容易血熱,而血熱會是人體血液循環(huán)加速,也就導致例假提前。
身體器質性病變:婦科炎癥、甲狀腺疾病、腦瘤,這些疾病,都會大亂女性 月經周期,引起月經提前現(xiàn)象。
與環(huán)境心情有一定的關系:例假來潮時,與自己的環(huán)境、心情等都有一定的關系,所以如果女性朋友在某個月過于勞累、壓力加大等都會導致月經提前,不過如果只是提前了7天,這都不用擔心,是正常的,但如果連續(xù)幾個月都是這樣,那就不正常了,需要盡快上醫(yī)院檢查一下了。
節(jié)育環(huán)的影響:有些婦女佩戴節(jié)育環(huán)后,就會發(fā)生月經提前。
內分泌失調引起:月經提前的原因之神經內分泌功能失調引起:主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷,即月經病。
避孕藥導致月經不調:避孕藥導致例假,很多女性朋友喜歡在同房事后采用緊急避孕藥,但如果服用過多的避孕藥,也會導致月經提前,而且很多女性服用過緊急避孕藥以后,一般月經會有回潮。需要注意的是,緊急避孕藥一個月最多只能服用一次,過多服用會導致身體內分泌紊亂。
月經提前怎么調理
1、不宜過量運動
如果女性朋友出現(xiàn)了月經提前癥狀,尤其在月經期間不宜參加太重的勞動和太激烈的活動。
2、忌吃辛辣
月經老是提前的朋友們,對于一些辛辣的食物一定要少吃,像辣椒、大蒜、肉桂、咖啡、胡椒等最好是忌口。另外一些熱性食物,如羊肉、狗肉、酒等食物大家也要注意,這些食物具有活血作用,在月經期不宜食用。
3、注意保持愉快心情
保持愉快心情對于月經準時有很大幫助,如果一個人常常處于精神憂慮,精神緊張狀態(tài),專家指出這樣會影響到女性內分泌,導致內分泌失衡,所以就會引起女性朋友月經提前。
4、注意衛(wèi)生,預防感染
注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。經血量多者忌食紅糖。
5、選擇柔軟、棉質內褲
內褲要柔軟、棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬干。
本文地址:http://www.soujuw.cn/nvxingys/199008.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 更年期女性出現(xiàn)盜汗怎么辦?
下一篇: 3類避孕藥如何服用?