孕媽媽奶粉補(bǔ)給營(yíng)養(yǎng)原則要記牢

孕媽媽奶粉補(bǔ)給營(yíng)養(yǎng)原則要記牢

孕期是需要嚴(yán)格的注意日常生活的一個(gè)階段，這個(gè)階段中，很多時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題，孕婦在懷孕的期間需要有合理的飲食來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，奶粉也是要喝的，而且需要早喝，堅(jiān)持服用，下面具體來(lái)了解一下。

莫讓孕婦奶粉影響媽媽的膳食結(jié)構(gòu)

按照孕婦奶粉的說(shuō)明，每天最好吃?xún)纱?，早晚各一次。但由于每個(gè)人的飲食習(xí)慣不同，膳食結(jié)構(gòu)也不同，所以對(duì)于營(yíng)養(yǎng)素的攝入量也不完全相同。最好在營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家或醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些恰當(dāng)?shù)脑鰷p。孕媽媽在喝奶粉的時(shí)候一定不要認(rèn)為是有營(yíng)養(yǎng)的就大吃特吃，特別是選擇孕婦奶粉或者是牛奶的時(shí)候，食用過(guò)多會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān)的，所以適量的飲用對(duì)于保障健康有很大的幫助，所以孕媽媽要及早攝入奶制品，要合理搭配，不要攝入過(guò)多或者是過(guò)少。

早喝孕婦奶粉可補(bǔ)償早孕反應(yīng)造成的營(yíng)養(yǎng)缺失

70%到80%的孕婦在懷孕初期都會(huì)出現(xiàn)不同程度的孕期反應(yīng)，反應(yīng)強(qiáng)烈的孕婦會(huì)嘔吐、偏食，甚至吃不下食物，這些都不利于胎兒的發(fā)育。如果孕前一年內(nèi)就能喝孕婦奶粉，懷孕后堅(jiān)持喝，孕婦奶粉優(yōu)質(zhì)均衡的營(yíng)養(yǎng)可以補(bǔ)償早孕反應(yīng)造成的營(yíng)養(yǎng)缺失，這樣的話可以有效的保證自身和寶寶前三個(gè)月的健康，讓寶寶在發(fā)育的時(shí)候得到營(yíng)養(yǎng)的需求。如果在關(guān)鍵的前三個(gè)月里營(yíng)養(yǎng)不足的話，以后的時(shí)間再多吃都沒(méi)有辦法補(bǔ)償了。

關(guān)于孕媽媽選擇孕婦奶粉的一些常識(shí)問(wèn)題，上面已經(jīng)給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，可以看出的是，孕婦奶粉是需要在前三個(gè)月的時(shí)候就可以添加了，而且要合理的搭配，這樣的話才能保證孕媽媽和胎兒的營(yíng)養(yǎng)和寶寶的健康發(fā)育。

孕媽必知：關(guān)于孕婦奶粉的常識(shí)解答

孕媽必知：關(guān)于孕婦奶粉的常識(shí)解答

不少孕媽媽?xiě)言泻笠仍袐D奶粉，但也同樣抱有很多疑問(wèn)。懷孕后需要吃孕婦奶粉嗎?孕婦奶粉從什么時(shí)候吃好呢?本文中，我就孕婦奶粉的一些常見(jiàn)問(wèn)題做個(gè)回答，并推薦幾款性?xún)r(jià)比高的孕婦奶粉。

疑問(wèn)1：懷孕后需要吃孕婦奶粉嗎?

即使孕媽咪膳食結(jié)構(gòu)比較合理、平衡，但有些營(yíng)養(yǎng)素只從膳食中攝取，還是不能滿(mǎn)足身體的需要，而孕婦奶粉中幾乎含有孕婦需要的所有營(yíng)養(yǎng)素。所以應(yīng)該吃孕婦奶粉，來(lái)滿(mǎn)足孕媽咪對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需求。

疑問(wèn)2：應(yīng)該從什么時(shí)候開(kāi)始吃孕婦奶粉?

從準(zhǔn)備懷孕時(shí)開(kāi)始吃，這樣有利于做好受孕后的營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備，可以提高體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)素的水平，有利于受孕和懷孕。

疑問(wèn)3：孕婦奶粉比鮮奶好在哪里?

從營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)講，孕婦奶粉優(yōu)于鮮奶。孕婦奶粉幾乎強(qiáng)化了孕婦所需的各種維生素和礦物質(zhì)?？梢詾樵袐D和胎兒提供充足的鈣質(zhì)，防止發(fā)生缺鈣性疾病。

疑問(wèn)4：吃了孕婦奶粉還需要補(bǔ)充別的營(yíng)養(yǎng)素嗎?

孕婦奶粉里富含孕期所需的各種維生素和礦物質(zhì)，基本上可以滿(mǎn)足孕婦的營(yíng)養(yǎng)需要，為避免營(yíng)養(yǎng)攝取過(guò)量，應(yīng)該是不需要補(bǔ)充其他營(yíng)養(yǎng)素。

疑問(wèn)5：孕期應(yīng)該怎樣吃孕婦奶粉?

應(yīng)按照孕婦奶粉的說(shuō)明，每天最好吃?xún)纱?，早晚各一次。最好在營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家或醫(yī)生的指導(dǎo)下做一些恰當(dāng)?shù)脑鰷p，以免某些營(yíng)養(yǎng)素過(guò)量，甚至引起中毒。

合生元金裝媽媽配方奶粉

品牌簡(jiǎn)介：廣州市合生元生物制品有限公司專(zhuān)注為孕媽媽和媽媽提供育兒營(yíng)養(yǎng)和護(hù)理解決方案。產(chǎn)品家族包括高端嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)品和日常護(hù)理品，鎖定高端消費(fèi)者，致力提供優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。

產(chǎn)品規(guī)格：900g

參考價(jià)格：286.0元

適用年齡：孕婦及授乳婦女

我點(diǎn)評(píng)：

1、 從產(chǎn)品特點(diǎn)上看，把脂質(zhì)鐵分子包埋技術(shù)應(yīng)用于孕婦乳母專(zhuān)用奶粉中，最大程度地吸收鐵，預(yù)防孕產(chǎn)婦缺鐵性貧血，滿(mǎn)足胎兒成長(zhǎng)對(duì)鐵的需要。

2、 從營(yíng)養(yǎng)配方上看，GOS益生元促進(jìn)腸道益生菌生長(zhǎng)，助消化提高免疫力，葉酸有助于胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的正常發(fā)育。

多美滋媽媽奶粉

品牌簡(jiǎn)介：多美滋是源自歐洲的母嬰營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家，來(lái)自歐洲的知名品牌，專(zhuān)注于嬰幼兒及孕產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)研究和產(chǎn)品開(kāi)發(fā)。母公司擁有一流的研發(fā)能力，超過(guò)100多年的經(jīng)驗(yàn)，多美滋的國(guó)際配方和國(guó)際品質(zhì)，多年來(lái)贏得無(wú)數(shù)中國(guó)消費(fèi)者的信賴(lài)，成為國(guó)內(nèi)知名的專(zhuān)業(yè)嬰幼兒食品公司。

產(chǎn)品規(guī)格：900g

參考價(jià)格：175.0元

適用年齡：孕婦及授乳婦女

我點(diǎn)評(píng)：

1、 從營(yíng)養(yǎng)配方上看，含高品質(zhì)DHA，可促進(jìn)寶寶大腦和視網(wǎng)膜的發(fā)育;，強(qiáng)化鈣、鐵和葉酸，有助一胎兒的正常發(fā)育。

2、 從產(chǎn)品特點(diǎn)上看，低脂配方，幫助合理維持孕期體重和產(chǎn)后迅速恢復(fù)體形，富含12種維生素和9種礦物質(zhì)。

亨氏超金媽媽配方奶粉

品牌簡(jiǎn)介：亨氏集團(tuán)的分公司和分支機(jī)構(gòu)遍布全球110多個(gè)國(guó)家和地區(qū)擁有150多種全球數(shù)一數(shù)二的著名品牌，是全球營(yíng)養(yǎng)食品工業(yè)無(wú)可爭(zhēng)議的領(lǐng)導(dǎo)者之一。集團(tuán)的主要產(chǎn)品包括調(diào)味品和嬰兒食品兩大類(lèi)。

產(chǎn)品規(guī)格：900g

參考價(jià)格：209.0元

適用年齡：孕婦及授乳婦女

我點(diǎn)評(píng)：

1、 從營(yíng)養(yǎng)配方上看，特別添加益生元GOS平衡腸道菌羣，抑制有害菌生長(zhǎng)，營(yíng)造健康的腸道環(huán)境。

孕婦奶粉什么時(shí)候喝好,孕婦喝奶粉的主要作用是什么？

在孕期4個(gè)月的時(shí)候，是孕婦奶粉最佳的飲用時(shí)間。這個(gè)階段腹中胎兒的快速發(fā)育需從母體中汲取大量的營(yíng)養(yǎng)，此時(shí)食物的攝取無(wú)法維持孕媽身體營(yíng)養(yǎng)需求。適量的攝入孕婦奶粉可有效補(bǔ)充母親膳食營(yíng)養(yǎng)需求，維持身體健康機(jī)能。麒孕孕婦奶粉豐富的營(yíng)養(yǎng)素，可極大程度上保障胎兒的健康發(fā)育。
作用，其實(shí)就是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)楝F(xiàn)在科學(xué)越來(lái)越發(fā)達(dá)，人們對(duì)健康的要求也越來(lái)越高。光是喝雞湯什么的，已經(jīng)不能滿(mǎn)足人體微量元素的需求，尤其是孕婦在特殊時(shí)期，補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)越充分，對(duì)胎兒的發(fā)育就越好。
希望能解決你的疑問(wèn)。

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