核桃油

核桃油的功效與作用

食材簡介

采用核桃仁為原料，壓榨而成的植物油。屬于可食用油。

營養(yǎng)價值

新鮮純正、營養(yǎng)豐富、口感清淡，脂肪酸組態(tài)近似母乳，易被消化吸收，是兒童發(fā)育期,女性妊娠期及產(chǎn)后康復(fù)的高級保健食用油。本品的營養(yǎng)含量：不飽和脂肪酸含量≥92%，亞油酸Ω-6≥56%、亞麻酸Ω-3≥14%，富含天然VA、VD等營養(yǎng)物質(zhì)。酸度≤0.5,口感清淡無異味,純生原味,特別適合寶寶嬌嫩胃。

食用功效

1、增強免疫力，延緩衰老。2、調(diào)節(jié)人體膽固醇。3、補腦,促進視網(wǎng)膜發(fā)育。4、潤腸通便，改善睡眠。5、促進骨骼、牙齒和頭發(fā)生長。6、補腎護肝、保護前列腺。

適用人群

一般人群均可食用。

禁忌人群

泄瀉者慎食、痰熱喘嗽及陰虛有熱者忌食。

選購技巧

1、包裝對比：大品牌的核桃油包裝一般比較精美，注重細(xì)節(jié)，而小作坊的核桃油，包裝相對粗制濫造。2、看看顏色：好核桃油一般色澤較為鮮亮，可以參考國際品牌的菲利普維尚核桃油（傳統(tǒng)壓榨的核桃有少許沉淀物屬正常情況），而次品核桃油則整體色澤比較暗沉。3、查看生產(chǎn)日期：生產(chǎn)日期是任何產(chǎn)品質(zhì)量的保證，大品牌的核桃油都會標(biāo)出具體的生產(chǎn)日期，而次品核桃油在這里就會搗鬼。4、聞氣味：大品牌的好核桃油，都會散發(fā)出一股香醇的核桃味，比如菲利普維尚核桃油。味道清香無異味，而次品核桃油則有一股異味，甚至是嚴(yán)重的哈喇味。5、口感品嘗：好的核桃油口感清鮮淡雅，無刺激，入口有一股天然核桃味，香醇，溫和！而次品核桃油，入口之前便有一股異味，嘗起來有少許的嗆人或者刺激，香味不自然。6、營養(yǎng)元素對比：大品牌的營養(yǎng)元素表，精準(zhǔn)準(zhǔn)確，而次品核桃油的營養(yǎng)元素表一般迷糊不清或者營養(yǎng)元素含量以及產(chǎn)品信息極度不準(zhǔn)確。7、防偽標(biāo)識：正品核桃油都會有防偽標(biāo)識，而次品核桃油則會相形見絀。8、看是否有機：有機核桃油天然無污染，有認(rèn)證圖標(biāo)，而次品核桃油不會擁有。

本文地址:http://www.soujuw.cn/nengbunengchi/29829.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 丁香

下一篇: 大麻油