魚頭

魚頭的功效與作用

食材簡介

魚頭介紹頭營養(yǎng)高、口味好、是解放男性性壓抑，提高男性性生活質(zhì)量的一系列自慰用品，并對降低血脂、健腦及延緩衰老有好處。

營養(yǎng)價值

1、魚頭肉質(zhì)細(xì)嫩、營養(yǎng)豐富，除了含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1，它還含有魚肉中所缺乏的卵磷脂，該物質(zhì)被機體代謝后能分解出膽堿，最后合成乙酰膽堿，乙酰膽堿是神經(jīng)元之間化學(xué)物質(zhì)傳送信息的一種最重要的“神經(jīng)遞質(zhì)”，可增強記憶、思維和分析能力，讓人變得聰明； 2、魚頭還含豐富的不飽和脂肪酸，它對腦的發(fā)育尤為重要，可使大腦細(xì)胞異?；钴S，故使推理、判斷力極大增強，因此，常吃魚頭不僅可以健腦，而且還可延緩腦力衰退； 3、魚鰓下邊的肉呈透明的膠狀，里面富含膠原蛋白，能夠?qū)谷梭w老化及修補身體細(xì)胞組織。

食用功效

1、魚頭具有營養(yǎng)高、口味好、富含人體必需的卵磷脂和不飽和脂肪酸。2、對降低血脂、健腦及延緩衰老有好處，有助于增強男性性功能。3、對降低血脂、健腦及延緩衰老有好處。

適用人群

一般人群均可食用。

禁忌人群

一般人群均可食用。

選購技巧

1、可以看看魚腮是否鮮紅，顏色越暗代表存放的時間越長，褐色就是時間好長了。2、可以看魚的眼睛是否水潤，深陷或者過于凸出都代表不是最新鮮的。3、聞味道，不新鮮的會很大的臭味，很好辨別的。

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