孕婦能吃黃鱔嗎
能吃
產(chǎn)婦能吃黃鱔嗎
能吃
嬰兒能吃黃鱔嗎
能吃
黃鱔的功效與作用
1、增強記憶力鱔魚中含有豐富的DHA和卵磷脂,經(jīng)常攝取卵磷脂,記憶力可以提高20%。故食用鱔魚肉有補腦健身的功效。
2、糖尿病患者理想食品它所含的特種物質(zhì)“鱔魚素”,能降血糖和調(diào)節(jié)血糖,對糖尿病有較好的治療作用,加之所含脂肪極少,因而是糖尿病患者的理想食品。
3、保護視力可以增進視力,促進皮膜的新陳代謝。
1、未滿1歲之前,寶寶不愛食用。
2、如果對鱔魚過敏最好不要吃。
3、供食用的鱔魚應該由鮮活鱔魚烹調(diào)。
4、鱔魚血清有毒,但毒素不耐熱,能被胃液和加熱所破壞,鱔魚一定要煮熟再吃。
鱔魚要挑選大的肥的、體色為灰黃色的活鱔。
灰褐色的鱔魚最好不要買。
鱔魚最好現(xiàn)殺現(xiàn)烹,不要吃死鱔魚。
如果需要存放一二天時,可以買幾條泥鰍跟鱔魚一起放在盆里,這樣可以保持鱔魚鮮活的品質(zhì)。
本文地址:http://www.soujuw.cn/nengbunengchi/28160.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
下一篇: 孕婦,產(chǎn)婦,嬰兒能不能吃千張