男性朋友需懂的保健常識！

小陰莖保健常識是什么?陰莖不僅是男人的寶，也是女人們的寶，為了這個寶，正確的看待自己，注意生活習(xí)慣，患有小陰莖要注意日常保健。那么小陰莖保健常識怎么做呢?下面來看看吧。

小陰莖保健常識

小陰莖保健常識1：陰莖的標(biāo)準(zhǔn)是什么　走出“陰莖小”的誤區(qū)17歲以后還有包皮過長，需要特別處理嗎?這要看包皮長的程度，一般來說只要是講究衛(wèi)生就可以了，不需要特別處理。但是成年后如果包皮特別長，往后推有一個狹窄環(huán)，還是需要去醫(yī)院進(jìn)行診治。

對于生理性包莖處理原則是怎樣的?需要和家長有良好的溝通，再就是文化背景和價值觀的不同，比如在西方國家生理性包莖手術(shù)的比例就比我國多得多?？傊±硇园o是一定要手術(shù)的，生理性包莖就需要家長和醫(yī)生溝通后決定。

小陰莖保健常識2：陰莖應(yīng)該如何保健?　陰莖長短與硬軟

最典型的包皮垢引起的包皮龜頭炎雖然生理性包莖在小男孩中非常普遍，而且大多可以自愈，可是由于包皮不能上翻、陰莖頭不能外露，也帶來一些問題。比如這個孩子由于包皮不能上翻，陰莖頭和包皮脫落的上皮細(xì)胞和皮脂腺的分泌物就不能排出去，存留在包皮和陰莖頭之間。有的家長帶孩子來就診時還誤以為是孩子陰莖頭上長了硬結(jié)，甚至以為是腫瘤。實際上這就是包皮垢的存留，這種情況會帶來一些問題，比如繼發(fā)感染、紅腫、膿性分泌物等。

小陰莖保健常識3：陰莖勃起程度的自我判斷包莖除了可以引起炎癥還會引起哪些癥狀?很多家長帶著孩子看病時都提到每當(dāng)孩子排尿時，陰莖頭會先鼓出一個小泡。這是由于包皮口狹窄，通過尿道口不能直接排出，先排在包皮和陰莖頭之間的囊腔里，然后排出。這樣就會出現(xiàn)尿線細(xì)以及排尿不通暢的問題。

如果孩子的包皮從外面看硬結(jié)(包皮垢)比較多，這就提示了有可能會造成感染，家長要引起注意。再就是給孩子洗澡時要注意觀察孩子包皮顏色，如果是經(jīng)常紅腫，就可能有感染了，應(yīng)該去醫(yī)院看醫(yī)生。

男性朋友需懂的保健常識！

第一招 胸口痛一定要去檢查

男性有時在干體力活或運動后會出現(xiàn)胸口痛的情況，一般休息片刻胸痛會停止。此刻男性應(yīng)該意識到，這可能是心臟病早期的癥狀，最好去醫(yī)院檢查一下。

第二招 注意隱秘的睪丸癥

20歲至40歲的男人患的腫瘤，睪丸腫瘤病也是其中之一。如果發(fā)現(xiàn)及時，這種病治愈率達(dá)85%，否則治療起來相當(dāng)困難。男子應(yīng)經(jīng)常檢查性器官，最好是在溫水澡后皮膚變得柔軟時進(jìn)行，如果皮膚上鼓起疙疙瘩瘩的小包，應(yīng)立即去醫(yī)院檢查。

第三招 改變不愿就醫(yī)壞習(xí)慣

許多男性不愛去看醫(yī)生，總認(rèn)為自己沒什么病。據(jù)統(tǒng)計，有80%的重病患者承認(rèn)，自己是長期不去醫(yī)院，小病誤成大病，等到心臟病、腦溢血發(fā)作時才不得不去醫(yī)院。其實，每年例行體檢是十分必要的，特別是喜歡吃油膩和油炸食品的男性更應(yīng)該注意及時體檢。

第四招 注意用飲食減輕煙害

吸煙會增加患心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危險，要健康最好戒煙。如果一時戒不了，應(yīng)該多吃胡蘿卜、甜椒、蔥蒜、菠菜和橙黃色水果，多吃魚類經(jīng)常喝茶等，可以減輕煙害。

第五招 關(guān)心自己身上的痣

許多男性對自己的皮膚并不關(guān)心，男性要經(jīng)常注意自己的痣有沒有出血。此外，老年男性心臟病發(fā)病逐年增多，關(guān)節(jié)也會越來越不靈活，建議最好經(jīng)常散步，保持適當(dāng)體育鍛煉。

第六招 入廁時間長得當(dāng)心

男人入廁時間變長一般與便溺和痔瘡有關(guān)，遇到這種情況的男性應(yīng)該多吃蔬菜水果，并多喝水，如果入廁次數(shù)還是增加，可能是前列腺疾病作怪，要及時到醫(yī)院檢查

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