影響男性體質(zhì)的內(nèi)外部因素

影響男性體質(zhì)的內(nèi)外部因素

男性因稟賦和后天因素的影響往往會(huì)形成陽氣為重的體質(zhì)，出現(xiàn)剽悍、剛健、爭強(qiáng)好勝、沖動(dòng)易怒等特性。

形成男性特殊體質(zhì)多由以下內(nèi)部因素引起：

遺傳因素

先天稟賦是男性體質(zhì)形成的基礎(chǔ)，父母精血的強(qiáng)弱直接影響到后代體質(zhì)狀況，精血旺盛則后代體質(zhì)強(qiáng)健：而父母精血弱者則后代多表現(xiàn)為體虛多病。正如《靈樞·壽夭剛?cè)帷匪f："人之生也，有剛有柔，有弱有強(qiáng)，有短有長，有陰有陽。”

年齡因素

年齡是影響男性體質(zhì)變化的重要因素?！鹅`樞·營衛(wèi)生會(huì)篇》中曾指出：“老壯不同氣……壯者之氣血盛，其肌肉滑、氣道通，榮衛(wèi)之行，不失其?！险咧畾庋?，其肌肉枯，氣道澀”。男性隨年齡的增長，身體狀況會(huì)經(jīng)歷一個(gè)發(fā)展、旺盛、衰退的過程，在此過程中男性的體質(zhì)會(huì)因此呈現(xiàn)不同的特性。

飲食營養(yǎng)因素

飲食對男性體質(zhì)也會(huì)產(chǎn)生影響。溫?zé)釅殃柺澄飼?huì)促使男性形成陽盛體質(zhì)，寒涼食物則會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)陽虛體質(zhì)，肥膩厚味食物易導(dǎo)致男性出現(xiàn)濕熱體質(zhì)，傷精損陽食物則容易引起男性的精虧體質(zhì)。故合理的飲食是促進(jìn)男性形成良好體質(zhì)的重要條件。

疾病

疾病多因邪氣侵襲而致陰陽失衡。健康男性體質(zhì)一般較為強(qiáng)壯，但若受到疾病的困擾，男性往往會(huì)因此出現(xiàn)陰陽氣血失衡，從而引起男性體質(zhì)的惡化，形成虛弱型體質(zhì)。而某些男性在疾病的治療過程中誤食或偏食某種藥物也常會(huì)引起體質(zhì)的改變。

影響男性性質(zhì)的外部因素

影響男性體質(zhì)的因素各異，不僅包括先天遺傳、飲食、外部環(huán)境和年齡差異，還可包括疾病、鍛煉、生活習(xí)慣等。

疾病

疾病多因邪氣侵襲而致陰陽失衡。健康男性體質(zhì)一般較為強(qiáng)壯，但若受到疾病的困擾，男性往往會(huì)因此出現(xiàn)陰陽氣血的失衡，從而引起男性體質(zhì)的惡化，形成虛弱型體質(zhì)。而某些男性在疾病的治療過程中誤食或偏食某種藥物，也常會(huì)引起體質(zhì)的改變。

鍛煉

鍛煉是增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)陰陽與氣血平衡的重要途徑，堅(jiān)持體育鍛煉可使男性食欲增強(qiáng)、血脈相通、遠(yuǎn)離疾病。因此，喜好鍛煉者多體質(zhì)強(qiáng)健，而終日靜止不常運(yùn)動(dòng)者多體質(zhì)虛弱。

生活習(xí)慣

日常生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致男性體質(zhì)特性的差異。終日勞累者不僅傷神氣虛，引起虛弱體質(zhì)，還可導(dǎo)致男性壽命的縮短。此外，長期晝夜顛倒的男性多出現(xiàn)陰陽氣血運(yùn)行紊亂，導(dǎo)致體質(zhì)的降低：而終日臥床不起者容易損傷元?dú)?，?dǎo)致體質(zhì)的虛弱；嗜酒無度、房事頻繁者也均會(huì)影響到男性的正常體質(zhì)。

男性體質(zhì)受先天稟賦的影響，會(huì)因父母精血的強(qiáng)弱出現(xiàn)后代體質(zhì)的強(qiáng)壯與虛弱之分。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為男性體質(zhì)往往會(huì)受到遺傳因素的影響，父母會(huì)將有遺傳信息的DNA通過精子與卵子傳遞給后代，特定結(jié)構(gòu)的DNA會(huì)引起特定結(jié)構(gòu)蛋白質(zhì)與生物酶的產(chǎn)生，從而影響后代生理特征與形態(tài)結(jié)構(gòu)的差異，致使男性體質(zhì)表現(xiàn)為不同的狀況。

影響體質(zhì)與健康的因素

1遺傳因素影響體質(zhì) 一個(gè)人體質(zhì)很大程度上決定于父母的遺傳基因。父母體質(zhì)對后代的影響非常大，這就是“種瓜得瓜，種豆得豆”的道理。每個(gè)人的體質(zhì)都有父母的留給我們的“烙印”，并且伴隨我們的一生成為體質(zhì)的主色調(diào)、主旋律，所以很難徹底改變和扭轉(zhuǎn)。比如肥胖的父母，其子女多數(shù)是痰濕體質(zhì)；如果父母曾經(jīng)患有嚴(yán)重的痤瘡，通常子女也難逃痤瘡的“造訪”；如果父母是干性皮膚，那么孩子皮膚也不會(huì)太油膩；所以說，體質(zhì)就像是父母種在我們身上的種子，具有先天因素。

2環(huán)境因素影響體質(zhì) 一方水土養(yǎng)一方人。體質(zhì)的差異會(huì)帶來外形的差異，同時(shí)也會(huì)帶來審美觀的不同。江南多窈窕淑女，東北有高大美女，湖南產(chǎn)辣妹子、四川出小美女等。盡管各地女子的個(gè)子高矮、面色深淺、皮膚質(zhì)地的厚薄各有不同，但各有千秋，都同樣養(yǎng)眼，秀色可餐。這就叫一方水土養(yǎng)一方人，一種體質(zhì)造一種美??！

3個(gè)人習(xí)慣影響體質(zhì) 起居、飲食規(guī)律，情緒相對穩(wěn)定是體質(zhì)養(yǎng)生的另一個(gè)基礎(chǔ)，這些全在于個(gè)人修為。例如，痰濕、血瘀、氣郁體質(zhì)的形成或偏頗與個(gè)人修為就有很大的關(guān)系。肥胖、色斑、痤瘡、黑眼圈、面色憔悴等美容問題嚴(yán)重或久治不愈的人，通常都存在生活方式或性格心理的問題。

4時(shí)間因素影響體質(zhì) 隨著年齡的增加，我們都會(huì)不可避免地進(jìn)入生理性的衰老階段，陽氣會(huì)越來越虛，最后喪失生殖能力，血管越來越硬化，循環(huán)越來越不暢，這是自然規(guī)律，人人如此，所以老年人大都是陽虛、血瘀體質(zhì)。一句話，隨著時(shí)間流逝，年齡增加，我們的體質(zhì)會(huì)越來越復(fù)雜，混合體質(zhì)就會(huì)越來越多。

另外，情志長期憂郁、不疏解，也會(huì)促生或加重血瘀或痰濕體質(zhì)的外形表現(xiàn)。比如，長期利欲熏心，貪得無厭，就會(huì)促生或加重痰濕或陰虛體質(zhì)；如果因情緒不暢導(dǎo)致失眠，會(huì)影響我們的健康和美麗；如果長期吃冰凍寒涼的食物也會(huì)促生或加重陽虛或痰濕體質(zhì)。

男性內(nèi)分泌失調(diào)的原因

1、環(huán)境因素：由于空氣中存在一些化學(xué)物質(zhì)，通過各種渠道進(jìn)入人體后，就會(huì)形成經(jīng)過一系列的化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
2、生理因素：人體的內(nèi)分泌腺激素可以讓人保持生理處于平衡，但這些生長調(diào)節(jié)劑一般會(huì)隨年齡的增長而失調(diào)，年紀(jì)越小內(nèi)分泌越少，隨著年齡增長，有些人的內(nèi)分泌失調(diào)是來自于遺傳。
3、情緒因素：心理原因?qū)?nèi)分泌的影響很大。受到工作等各方壓力的影響，男性常處于緊張狀態(tài)，情緒改變異常。這就會(huì)造成激素分泌的紊亂，造成內(nèi)分泌失調(diào)。
4、營養(yǎng)因素：人體維持正常的生理功能就必須要有足夠的、適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)，否則身體就會(huì)產(chǎn)生內(nèi)分泌問題。
除此之外，更多的可能是沒有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如經(jīng)常熬夜、喝酒、喜歡吃辛辣的食物等，都是誘發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)的重要原因，建議在飲食上要特別注意，及增加日常運(yùn)動(dòng)量等。

影響男性性功能的原因有哪些

2.酒精
影響男性性功能的六大因素
我們年輕，就應(yīng)該多喝酒！
撇開“酒后亂性”等流行的看法，其實(shí)性和酒并不混搭。根據(jù)《每日健康》，酒精其實(shí)是一種鎮(zhèn)靜劑。它會(huì)減退性欲，使男性更難勃起。2007年華盛頓大學(xué)的一項(xiàng)研究也發(fā)現(xiàn)，清醒的男人比喝醉的男人勃起速度更快，而一些喝酒的男人根本甚至根本無法勃起。
3.尼古丁
影響男性性功能的六大因素
如果你是一個(gè)煙民，千萬別指望尼古丁對你的鉛筆有類似偉哥的作用，其實(shí)恰恰相反。2011年，英國的研究人員招募了65名性欲旺盛的、希望戒煙的男性。他們首先在實(shí)驗(yàn)室里被測量勃起狀況，其次進(jìn)行為期8周的戒煙治療。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，其中31%的成功戒煙的男性的勃起更寬、更硬；且相較于那些故態(tài)復(fù)萌的男人而言，他們達(dá)到最大強(qiáng)度性喚起的時(shí)間更快。后續(xù)跟蹤研究發(fā)現(xiàn)，20%的參與者說他們在一開始患有勃起功能障礙；而在戒煙成功的人中，75%說他們再也不受困擾了。
4.處方藥
影響男性性功能的六大因素
藥物是導(dǎo)致性功能問題的一個(gè)常見原因，這里我們說的不是嗑藥的“藥”。實(shí)際上，每4個(gè)勃起功能障礙患者中，就有1個(gè)可以追溯到處方藥的使用。例如一些用于治療高膽固醇的藥物(如他汀類)會(huì)影響睪丸激素的分泌；而對血壓的藥物治療會(huì)減緩血液流動(dòng)，導(dǎo)致性欲減退，影響勃起和射精。
5.壓力和焦慮
影響男性性功能的六大因素
壓力、焦慮和勃起障礙就像閨蜜一樣形影不離。高血壓和高膽固醇會(huì)增加男性性功能障礙的風(fēng)險(xiǎn)概率；而當(dāng)一個(gè)男人處于高壓力、高焦慮的狀態(tài)下時(shí)，他的血壓會(huì)增加，從而降低他的性能力。同時(shí)，壓力對身體的損害是一個(gè)惡性的循環(huán)。當(dāng)一個(gè)男人因壓力而患有勃起障礙時(shí)，會(huì)使得他壓力更大，從而進(jìn)一步導(dǎo)致更多的性功能問題。
6.優(yōu)質(zhì)睡眠不足
影響男性性功能的六大因素
根據(jù)《每日健康》，在患有嚴(yán)重的睡眠呼吸中止癥的男人中，超過60%都有勃起功能障礙。所謂的睡眠呼吸中止癥，指的是人們因鼻腔、嘴巴、喉嚨通道的阻塞，而在睡眠時(shí)停止呼吸。由于含氧量下降，血管無法常規(guī)地將血液運(yùn)輸至陰莖內(nèi)，這自然容易導(dǎo)致勃起障礙。同時(shí)，睡眠呼吸中止癥會(huì)降低睪丸激素的分泌。在適當(dāng)?shù)闹委熛?，?dāng)人們恢復(fù)足量的優(yōu)質(zhì)睡眠時(shí)，這些性功能問題會(huì)逐漸消失。

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