1第一種方法就是,干搓,顧名思義就是直接用手去按摩腳部了。首先用左手握住左腳背的前部,右手沿著腳心上下進(jìn)行搓動(dòng)100次,用力要適中,搓至腳心發(fā)熱為止。再換另一側(cè)腳。
2第二種方法就是,濕搓,這是相對于干搓而言的按摩方法。首先把雙腳浸泡在溫度適中的水盆中,浸泡至雙腳發(fā)紅,主要就是因?yàn)檫@樣可以使血液更為流通。然后擦干,再按“干搓”的方法搓腳。
3而第三種方法就是,酒搓,使用白酒進(jìn)行按摩腳部。首先可以取30克左右的白酒,用手蘸少許白酒,然后按“干搓”的方法搓腳。如在搓腳時(shí)把酒搓干了,可再蘸少許白酒繼續(xù)數(shù)次即可。
注意事項(xiàng):
以上三個(gè)按摩腳部的方法你們學(xué)會(huì)了沒有?這些方法一次并不能真正改善老人的腎臟功能,但是如果可以持之以恒,堅(jiān)持下去,那么效果是十分明顯的,所以大家不妨試試啊。
查看詳情>>
●治療老年腫瘤要把握分寸,保證生活質(zhì)量和延長生存期是主要目標(biāo)
●只要身體各項(xiàng)機(jī)能正常,年齡不是化療的禁區(qū)
家里的老人被診斷出晚期癌癥,怎么辦?家屬的態(tài)度通常有兩種:一種是認(rèn)為老人年紀(jì)大了,經(jīng)不起手術(shù)、放療和化療的折騰,還是讓他舒舒服服活著,自自然然離開吧。而第二種,則是不惜付出大把金錢,帶著老人四處求醫(yī),恨不得所有治療手段都給他們試一試。
“這兩種態(tài)度我們都不認(rèn)同。”廣州醫(yī)學(xué)院附屬腫瘤醫(yī)院放療科主任周青峰指出,治療老年人的腫瘤不能太消極,因?yàn)殡S著醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展,如今很多化療藥物的毒性和副作用已明顯降低。但另一方面,老年腫瘤的治療又不能太過“激進(jìn)”,“有些腫瘤,例如晚期的肺癌、腸癌,我們不一定非要追求把癌細(xì)胞趕盡殺絕,不妨讓老人‘帶瘤生存’,關(guān)鍵是保證老人的生活質(zhì)量和延長他們的生存期?!?/p>
醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/廣州醫(yī)學(xué)院附屬腫瘤醫(yī)院化療科主任周青峰
病例
80歲淋巴癌患者化療后活了8年
近日,90歲的鄧?yán)喜苍數(shù)睾仙涎劬?,走完了自己接近一個(gè)世紀(jì)的人生。而在8年前,鄧?yán)喜€被診斷出患了晚期淋巴癌。當(dāng)時(shí),由于考慮到鄧?yán)喜哪挲g,家屬本來不想讓老人忍受化療的“折磨”?!靶姨澓髞砦覀冞€是接受了醫(yī)生的建議,讓父親接受了化療,沒想到老人不僅挺過了6個(gè)療程,而且沒什么不良反應(yīng),治療結(jié)束后,老人足足活了8年,而且是生活質(zhì)量相當(dāng)不錯(cuò)的8年?!编?yán)喜呐畠焊嬖V記者。
記者了解到,隨著全球老齡化的到來,惡性腫瘤在老人中的患病率逐年增高。而隨著現(xiàn)代人壽命的延長,一些七八十歲,甚至90歲的癌癥患者也越來越常見。數(shù)據(jù)顯示,在世界范圍內(nèi),65歲以上的老年腫瘤患者占所有腫瘤患者的60%。
提醒
年齡并非化療禁區(qū)
“提起化療,人們想到的往往是毒性大、反應(yīng)大,殺癌細(xì)胞的同時(shí)也會(huì)損傷正常細(xì)胞……”周青峰說:“事實(shí)上,這已經(jīng)是很久以前的事了,現(xiàn)在很多化療藥的副作用已經(jīng)明顯降低。即使會(huì)出現(xiàn)副作用,臨床上也有很多支持療法可以對付它們?!?/p>
與此同時(shí),循證醫(yī)學(xué)研究表明,年齡并不是化療的禁區(qū)?!拔覀兏粗氐氖腔颊叩母黜?xiàng)身體機(jī)能?!敝芮喾迮e例說,他們曾收治過好幾位75歲以上的老年腫瘤患者,開始家屬都是擔(dān)心患者年紀(jì)大,承受不了化療??山?jīng)過檢查,這些老人各項(xiàng)身體機(jī)能都還很好,于是,家屬最終接受了醫(yī)生化療的建議。而最后的結(jié)果證明,這些老人化療的治療效果也都很好。
周青峰認(rèn)為,如果能接受充分的治療,老年人很多局限性的腫瘤是可以治愈。而許多積極的全身性治療,例如化療,也是能顯著提高患者的生存時(shí)間和生活質(zhì)量的?!跋穹腔羝娼鹆馨土觥⒋竽c癌、肺癌、乳腺癌等,目前國際上已有很多臨床研究證實(shí)了化療對這類腫瘤治療的有效性?!?/p>
治療
老人治癌 不宜過度追求根治
當(dāng)然,對于老年腫瘤患者,選擇和開始治療前有很多重要問題需要考慮和權(quán)衡?!袄夏耆穗S著年齡的增長,器官功能儲(chǔ)備也會(huì)下降。另外,老年腫瘤患者常伴有其他疾病或并發(fā)癥,這些都會(huì)影響腫瘤的預(yù)后、治療和轉(zhuǎn)歸?!币虼?,周青峰強(qiáng)調(diào),在治療期間,醫(yī)生還必須對老年人的身體情況進(jìn)行密切觀察?!耙坏┏霈F(xiàn)其他疾病或身體不能耐受的信號,我們就必須及時(shí)調(diào)整劑量,或者停止治療。”
與此同時(shí),老年腫瘤的治療也不宜過度?!拔覀冊?jīng)收治過一位80多歲的肺癌患者,由于發(fā)現(xiàn)腫瘤時(shí)已經(jīng)是中晚期,所以不能手術(shù)。我們給他化療,效果不錯(cuò)?!钡?dāng)化療進(jìn)行了四個(gè)療程后,盡管老人的縱隔淋巴里還有殘留的癌細(xì)胞,但我們還是停止了化療。原因就是考慮到了老人對化療的耐受性?!叭绻倩?,老人可能就受不了了,所以我們寧愿讓癌細(xì)胞留一點(diǎn),然后配合密切的隨訪觀察, 也不盲目追求對癌細(xì)胞‘趕盡殺絕’,否則可能得不償失?!弊罱K,這位老人帶瘤生存了七年。
本文地址:http://www.soujuw.cn/laoren/59827.html.
聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員,我們會(huì)立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實(shí),我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 垃圾食品讓老鼠暴飲暴食
下一篇: 快些走,老人身心更健康