老人滋陰補(bǔ)腎的搓腳方法有哪些

1第一種方法就是，干搓，顧名思義就是直接用手去按摩腳部了。首先用左手握住左腳背的前部，右手沿著腳心上下進(jìn)行搓動(dòng)100次，用力要適中，搓至腳心發(fā)熱為止。再換另一側(cè)腳。

2第二種方法就是，濕搓，這是相對于干搓而言的按摩方法。首先把雙腳浸泡在溫度適中的水盆中，浸泡至雙腳發(fā)紅，主要就是因?yàn)檫@樣可以使血液更為流通。然后擦干，再按“干搓”的方法搓腳。

3而第三種方法就是，酒搓，使用白酒進(jìn)行按摩腳部。首先可以取30克左右的白酒，用手蘸少許白酒，然后按“干搓”的方法搓腳。如在搓腳時(shí)把酒搓干了，可再蘸少許白酒繼續(xù)數(shù)次即可。

注意事項(xiàng)：

以上三個(gè)按摩腳部的方法你們學(xué)會(huì)了沒有?這些方法一次并不能真正改善老人的腎臟功能，但是如果可以持之以恒，堅(jiān)持下去，那么效果是十分明顯的，所以大家不妨試試啊。

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老人治癌不宜過度追求根治

●治療老年腫瘤要把握分寸，保證生活質(zhì)量和延長生存期是主要目標(biāo)

●只要身體各項(xiàng)機(jī)能正常，年齡不是化療的禁區(qū)

家里的老人被診斷出晚期癌癥，怎么辦?家屬的態(tài)度通常有兩種：一種是認(rèn)為老人年紀(jì)大了，經(jīng)不起手術(shù)、放療和化療的折騰，還是讓他舒舒服服活著，自自然然離開吧。而第二種，則是不惜付出大把金錢，帶著老人四處求醫(yī)，恨不得所有治療手段都給他們試一試。

“這兩種態(tài)度我們都不認(rèn)同。”廣州醫(yī)學(xué)院附屬腫瘤醫(yī)院放療科主任周青峰指出，治療老年人的腫瘤不能太消極，因?yàn)殡S著醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展，如今很多化療藥物的毒性和副作用已明顯降低。但另一方面，老年腫瘤的治療又不能太過“激進(jìn)”，“有些腫瘤，例如晚期的肺癌、腸癌，我們不一定非要追求把癌細(xì)胞趕盡殺絕，不妨讓老人‘帶瘤生存’，關(guān)鍵是保證老人的生活質(zhì)量和延長他們的生存期?！?/p>

醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/廣州醫(yī)學(xué)院附屬腫瘤醫(yī)院化療科主任周青峰

病例

80歲淋巴癌患者化療后活了8年

近日，90歲的鄧?yán)喜苍數(shù)睾仙涎劬?，走完了自己接近一個(gè)世紀(jì)的人生。而在8年前，鄧?yán)喜€被診斷出患了晚期淋巴癌。當(dāng)時(shí)，由于考慮到鄧?yán)喜哪挲g，家屬本來不想讓老人忍受化療的“折磨”?！靶姨澓髞砦覀冞€是接受了醫(yī)生的建議，讓父親接受了化療，沒想到老人不僅挺過了6個(gè)療程，而且沒什么不良反應(yīng)，治療結(jié)束后，老人足足活了8年，而且是生活質(zhì)量相當(dāng)不錯(cuò)的8年?！编?yán)喜呐畠焊嬖V記者。

記者了解到，隨著全球老齡化的到來，惡性腫瘤在老人中的患病率逐年增高。而隨著現(xiàn)代人壽命的延長，一些七八十歲，甚至90歲的癌癥患者也越來越常見。數(shù)據(jù)顯示，在世界范圍內(nèi)，65歲以上的老年腫瘤患者占所有腫瘤患者的60%。

提醒

年齡并非化療禁區(qū)

“提起化療，人們想到的往往是毒性大、反應(yīng)大，殺癌細(xì)胞的同時(shí)也會(huì)損傷正常細(xì)胞……”周青峰說：“事實(shí)上，這已經(jīng)是很久以前的事了，現(xiàn)在很多化療藥的副作用已經(jīng)明顯降低。即使會(huì)出現(xiàn)副作用，臨床上也有很多支持療法可以對付它們?！?/p>

與此同時(shí)，循證醫(yī)學(xué)研究表明，年齡并不是化療的禁區(qū)?！拔覀兏粗氐氖腔颊叩母黜?xiàng)身體機(jī)能?！敝芮喾迮e例說，他們曾收治過好幾位75歲以上的老年腫瘤患者，開始家屬都是擔(dān)心患者年紀(jì)大，承受不了化療?？山?jīng)過檢查，這些老人各項(xiàng)身體機(jī)能都還很好，于是，家屬最終接受了醫(yī)生化療的建議。而最后的結(jié)果證明，這些老人化療的治療效果也都很好。

周青峰認(rèn)為，如果能接受充分的治療，老年人很多局限性的腫瘤是可以治愈。而許多積極的全身性治療，例如化療，也是能顯著提高患者的生存時(shí)間和生活質(zhì)量的?！跋穹腔羝娼鹆馨土觥⒋竽c癌、肺癌、乳腺癌等，目前國際上已有很多臨床研究證實(shí)了化療對這類腫瘤治療的有效性?！?/p>

治療

老人治癌 不宜過度追求根治

當(dāng)然，對于老年腫瘤患者，選擇和開始治療前有很多重要問題需要考慮和權(quán)衡?！袄夏耆穗S著年齡的增長，器官功能儲(chǔ)備也會(huì)下降。另外，老年腫瘤患者常伴有其他疾病或并發(fā)癥，這些都會(huì)影響腫瘤的預(yù)后、治療和轉(zhuǎn)歸?！币虼?，周青峰強(qiáng)調(diào)，在治療期間，醫(yī)生還必須對老年人的身體情況進(jìn)行密切觀察?！耙坏┏霈F(xiàn)其他疾病或身體不能耐受的信號，我們就必須及時(shí)調(diào)整劑量，或者停止治療。”

與此同時(shí)，老年腫瘤的治療也不宜過度?！拔覀冊?jīng)收治過一位80多歲的肺癌患者，由于發(fā)現(xiàn)腫瘤時(shí)已經(jīng)是中晚期，所以不能手術(shù)。我們給他化療，效果不錯(cuò)?！钡?dāng)化療進(jìn)行了四個(gè)療程后，盡管老人的縱隔淋巴里還有殘留的癌細(xì)胞，但我們還是停止了化療。原因就是考慮到了老人對化療的耐受性?！叭绻倩?，老人可能就受不了了，所以我們寧愿讓癌細(xì)胞留一點(diǎn)，然后配合密切的隨訪觀察， 也不盲目追求對癌細(xì)胞‘趕盡殺絕’，否則可能得不償失?！弊罱K，這位老人帶瘤生存了七年。

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