烏龍茶和山楂可以一起沖泡,烏龍茶性平,滋味醇和,香氣清幽,易于沖泡,且富含多種能量以及營養(yǎng)物質(zhì),而山楂性性,味酸或微甘,且山楂富含糖類、維生素C、胡蘿卜素、淀粉、蘋果酸等,兩者搭配飲用,其價值更高,且口感更加綜合,適宜日常飲用。
山楂具有健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥,對胸膈脾滿、疝氣、血淤、閉經(jīng)等癥有很好的療效。烏龍茶的藥理作用,突出表現(xiàn)在分解脂肪、減肥健美等方面。山楂烏龍茶因此具有消食化瘀、解油膩、和血脈的功效,適用于食肉過多、脾虛胃弱、食欲不振的群體。
原料:
山楂30g、烏龍茶5g
制作過程:
將原料混合碾碎,以紗布包,置于容器中,沸水悶泡5~10分鐘或水煎,取湯代茶。
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