準備韭菜籽20粒、鹽少許,取出一只茶茶壺,將其沖洗干凈,之后將韭菜籽、鹽加入壺中,注入300~500ml左右的涼水,然后放在電爐上,小火煮著沸騰,然后將茶水倒入杯中,待溫熱即可代茶飲用。
韭菜籽茶如何沖泡
1、準備韭菜籽20粒(5~7g)、鹽少許。
2、準備一只煮茶壺,將其清燙洗干凈。
3、將材料投入壺中,并加入適量的水。
4、開火(小火),煮至沸騰,然后關掉火源。
5、待溫度適中,即可倒入茶杯飲用。
備注,如果是韭菜籽粉或小袋子裝的,可以直接使用玻璃杯、瓷杯等器具,加入開水泡飲。
韭菜籽茶有什么作用
韭菜籽屬于藥食同源的食物,使用后有良好的藥用價值。韭菜籽打成粉可以用白開水服用,還可以直接用來泡水喝,韭菜籽含有大量的維生素和粗纖維,用來泡水喝,能促進胃腸蠕動,有潤腸通便的作用。
同時還能補肝腎、暖腰膝。對于女性的月經遲來也有一定的調理功效,還能控制須發(fā)早白。
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