檸檬橙子冰糖茶葉的功效與作用

檸檬橙子冰糖茶葉的功效與作用

檸檬橙子冰糖茶葉的功效為改善咳嗽，潤喉利咽，消暑解渴，其次也能補(bǔ)充身體所需的維生素以及糖分，有潤澤肌膚，促進(jìn)代謝，輔助消化的效用，同時(shí)對(duì)于積食、燥熱、困乏有一定的改善作用，日常飲用還具有抗氧化，振奮情緒，潤肺健脾的作用。

檸檬富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對(duì)人體十分有益。

維生素C能維持人體各種組織和細(xì)胞間質(zhì)的生成，并保持它們正常的生理機(jī)能。人體內(nèi)的母質(zhì)、粘合和成膠質(zhì)等，都需要維生素C來保護(hù)。當(dāng)維生素C缺少了，細(xì)胞之間的間質(zhì)——膠狀物也就跟著變少。

橙子對(duì)于肺燥引起的咳嗽有一定的效果，有化痰潤肺的作用。

但是要注意：如果是因?yàn)榉沃刑N(yùn)熱，或外感風(fēng)熱，熱灼津液為痰，痰熱結(jié)于胸中，引起咳嗽，甚則咯血，用橙子來泄熱滌痰，是有一定效果的。

如果是外感風(fēng)寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白，就不合適了。

冰糖成分以蔗糖為主，可分解為葡萄糖及果糖等。味甘，性平，冰糖能補(bǔ)中益氣，和胃，止渴化痰。通常認(rèn)為冰糖最為滋補(bǔ)。因此，冰糖雖甚甘甜，但性質(zhì)比較平和，不宜留濕、生痰、化熱，無紅糖可致溫?zé)岬谋锥恕?/p>

茶葉屬于傳統(tǒng)茶飲，內(nèi)含多種微量元素以及營養(yǎng)物質(zhì)，其功效為醒腦護(hù)眼，消食化積，改善記憶力，日常飲用，亦可提高免疫，促進(jìn)代謝，有抗氧化，緩解疲勞的作用。

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