經(jīng)常喝菊花茶有什么壞處嗎

經(jīng)常喝菊花茶有什么壞處，菊花茶性寒涼，不宜長期大量連續(xù)飲用，脾胃虛寒的人要少喝。陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱、瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛。尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。

飲用菊花茶注意事項：

1.患有糖尿病和脾虛的人不適加糖

有些人在喝菊花茶時，喜歡往里面加一點冰糖，這樣喝起來會更可口，可是如果是一些患有糖尿病或者血糖比較高的人，那建議喝菊花茶時還是別加糖為好，脾虛的人喝菊花茶時也不適宜加糖，太甜的菊花茶會使口黏發(fā)酸，讓人覺得很不適。

2.脾胃虛寒的人少喝菊花茶

菊花性微寒，味甘苦，具有清熱解毒等功效，體質偏寒的人不宜飲用，如果喜歡喝，可以往菊花茶里放一點枸杞，而陽虛體質的人，如果為了下火而一味喝菊花茶，那樣很容易會損傷人體正氣，這樣會越喝越虛，脾胃虛寒的人，喝涼性菊花茶很容易會使胃部感覺不適，使胃反酸。

結語：

菊花性寒涼不宜長期大量飲用，一般一周飲用3~5天，每天1~2次即可，另外本身體質寒涼及特殊時期女性建議少量或者不飲用。

本文地址:http://www.soujuw.cn/jinji/4547.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 絞股藍茶禁忌

下一篇: 紅豆薏米茶喝了拉肚子怎么回事