女人喝枸杞有什么副作用嗎

女人喝枸杞有什么副作用嗎

女人過量喝枸杞會引發(fā)上火、造成眼睛紅脹不舒服；陰虛體質(zhì)的女人應(yīng)該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘且溫和，用量過度能造成上火；正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人禁忌飲用；另外，盡量熱飲枸杞水。

女人喝枸杞有什么副作用嗎：

1、上火

枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益，但是要注意把握用量。過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。

2.不適合服用枸杞的女性

由于枸杞子溫?zé)嵘眢w的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的女性，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

3.注意用量

陰虛體質(zhì)的女性應(yīng)該注意枸杞的用量，因為枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火，尤其是生吃時更應(yīng)減少用量。

女人吃枸杞有好處嗎？經(jīng)常吃會不會有副作用？

女人吃枸杞有什么好處
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女的喝黑枸杞水有什么好處和壞處

女性喝黑枸杞的功效與作用
1.提高性功能
晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目，緩解眼科疾患;唐代孫思邈用枸杞子配合其他藥制成補肝丸，緩解肝經(jīng)虛寒，目暗不明;唐代李梃《醫(yī)學(xué)入門》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟絲子等做成蜜丸，用淡鹽水送服，緩解男子陽痿早泄、久不生育，須發(fā)早白及小便后余瀝不禁?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)也用白鼠實驗表明，枸杞子確實在促進腎功能方面有獨到的作用。
2.抵抗衰老
黑果枸杞含一定量的人體必需脂肪酸和8種人體必需的氨基酸，還有Vc。其含有較多的還原糖和色素，色素是黑果枸杞抗氧化和延緩衰老的活性成分，從而起到延緩衰老的作用，具有深遠的開發(fā)潛力。
3.防脫生發(fā)
由于頭發(fā)的生長和腎臟、血液循環(huán)的健康息息相關(guān)，而枸杞子恰好對于和造血促循環(huán)方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脫生發(fā)的良藥之一。用枸杞子泡水非常適合脫發(fā)患者服用，可以有效改善人體的內(nèi)循環(huán)，給頭發(fā)的生長營造自然健康的環(huán)境。
4.增強免疫
枸杞子能夠全面增強人體的免疫能力，對于抑制***生長和細胞突變也有非常不錯的作用，對于人體的五臟六腑、血液循環(huán)都有保健和促進作用，非常適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人食用。不適人群：由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人好的不要吃

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