羅漢果茶的禁忌

羅漢果茶的禁忌：羅漢果屬性偏涼，體質(zhì)偏寒、便秘人群、腸胃虛弱人群禁忌飲用；羅漢果茶宜熱泡熱飲，隔夜茶及涼茶易滋生細(xì)菌亦禁忌飲用；適量飲用，一次1~2個，禁忌大量飲用濃茶。

羅漢果茶的禁忌：

1.隔夜茶不能喝

這個注意事項不僅僅羅漢果茶需要注意，事實上在平時我們吃任何食物的時候同樣需要注意。在常溫之下，任何食物在六個小時之后就開始變質(zhì)，羅漢果也不例外，所以千萬不要隔夜服用，這對于身體還有腸胃的傷害都是非常大的。

2.變質(zhì)的羅漢果不能喝

羅漢果變黑有苦味不一定是變質(zhì)，但是羅漢果發(fā)霉變黑帶有苦味變質(zhì)了的一定不能食用，嚴(yán)重可引起食物中毒。

3.體質(zhì)偏寒，脾胃虛寒的人群不宜大量喝

羅漢果雖甜，但是其熱量并不高，屬于涼性的食物，因此，自身體質(zhì)偏寒，脾胃虛寒的人群不適合大量食用羅漢果，以免引起消化不良。

4.糖尿病患者不能大量喝

羅漢果可作為糖尿病患者的甜味劑來調(diào)節(jié)口味，但是糖尿病患者不能大量的食用羅漢果，羅漢果具有降血糖的功效，可引起糖尿病患者出現(xiàn)低血糖癥狀，對血糖的控制也不利。

羅漢果茶適宜人群：

1.羅漢果養(yǎng)肺茶：建議吸煙人士，被動吸二手煙人士，教師，環(huán)境塵度大的人士經(jīng)常飲用。

2.聲帶營養(yǎng)飲：提高兒童免疫力，抗聲帶疲勞，清咽利喉，有利調(diào)節(jié)神經(jīng)中樞系統(tǒng)。

3.潤嗓果茶：是教師、培訓(xùn)講師、及唱歌人士等潤嗓的佳品。

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