黑糖姜棗茶做法很簡單,將黑糖、生姜、紅棗一起熬煮,即可飲用,黑糖姜棗茶,可以使氣色紅潤,養(yǎng)顏補血。
1、所需材料:紅棗250克、姜210克、紅糖210克、水230克(方子可根據(jù)個人口味調(diào)整)姜洗凈去皮,紅棗洗凈去核。
2、紅棗用攪拌機打成接近泥狀,放進面包桶。
3、將姜用攪拌機同樣打碎,放進面包桶。
4、放紅糖(紅糖可以多加也可以少加點)。
5、將水倒進去,選面包機果醬程序,一個果醬完了以后再選一個果醬程序。這樣的話做出來會更粘稠,在做的過程中覺得有點干了可以適量的加點水(果醬程序是先加熱最后攪拌的,攪拌的時間不長)。
6、一小勺就可以泡一杯茶,感覺不夠甜的話可以自己在杯中加點糖,這個做出來的甜味剛剛好。
黑糖姜棗茶的功效
常喝紅糖姜棗茶,可以使氣色紅潤,養(yǎng)顏補血。有助于驅(qū)寒暖胃 ,提高機體免疫力。特別是冬季體質(zhì)寒,手腳冰涼的人,經(jīng)常喝點紅糖姜棗茶有助于改善。女人月經(jīng)期間也可以喝點,可以促進血液循環(huán),減輕痛經(jīng),但是不要經(jīng)常喝哦。唇紅、口干、五心煩熱屬陰虛火旺體質(zhì)者忌用。
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