哺乳期能喝金絲皇菊嗎

哺乳期建議不要喝金絲皇菊。金絲皇菊花茶性涼，含的鞣質(zhì)影響鐵的吸收，雖然具有清熱解毒作用，但對(duì)中醫(yī)所指的陽(yáng)虛體質(zhì)就不太合適，飲食影響哺乳的質(zhì)量，寒涼的食物有可能引起新生兒的腹瀉。

金絲皇菊的功效：

1、金絲皇菊花茶能夠清熱解火、消暑：

金絲皇菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因?yàn)楦稍锘鹜鴮?dǎo)致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達(dá)到降火的作用。

2、防止眼睛疲勞：

平常就可以泡一杯金絲皇菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。

3、明目養(yǎng)神：

日常生活中多喝金絲皇菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養(yǎng)神的作用，對(duì)于經(jīng)常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對(duì)是有益處的哦。

4、防止輻射：

日常生活中多喝金絲皇菊花茶有助于防止輻射，對(duì)于大部分的上班族而言，經(jīng)常對(duì)著電腦過(guò)久的話，就應(yīng)該多喝菊花茶，這樣能夠抵觸電腦的輻射。

挑選金絲皇菊的方法：

第一，首先要看品牌，一個(gè)合格的產(chǎn)品出廠都是有正規(guī)廠家的，QS生產(chǎn)許可，廠家的電話地址，生產(chǎn)日期，保質(zhì)期，使用方法等等產(chǎn)品的信息一定要有的?，F(xiàn)在很多茶商為了利益，自己加工包裝金絲皇菊，所以第一一定要看品牌及產(chǎn)品信息是否齊全。

第二，看花型，真正好的金絲皇菊泡出來(lái)后是非常漂亮的，就像一朵盛開的菊花，花瓣絲狀明顯，且不會(huì)脫落。如果一朵金絲皇菊用熱水一沖花瓣都散落了，那也不是合格的。

第三，看湯色，金絲皇菊一般產(chǎn)于江西，在一個(gè)純天然的環(huán)境里生長(zhǎng)，制作工藝特殊，并沒有添加任何的防腐劑或染色劑，所以金絲皇菊泡出來(lái)的湯色是一種清水出芙蓉的感覺，干凈透明，或略帶點(diǎn)淡淡的黃色，一般不會(huì)太深。

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