牛蒡茶是寒性的嗎(喝牛蒡茶的功效與作用是什么？)

牛蒡茶是寒性的嗎

牛蒡茶是寒性的，清熱功效不是十分強，亦可做為保健茶飲用，體質虛寒的話，建議還是不能常喝，凡是寒涼的東西都不能多吃。

牛蒡茶的適宜人群：

1、牛蒡茶含有一種非常特殊的養(yǎng)分叫“菊糖”，是一種可促進性荷爾蒙分泌的精氨酸，所以被視為有助人體筋骨發(fā)達、增強體力的食物，尤其適合糖尿病患者食用。

2、牛蒡茶中的多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作為病中或病后體弱患者的補益食品。

3、牛蒡茶含有一種能促進大腸蠕動的膳食纖維，以及一種可促進大腸內有益菌生長的酵素，所以特別適合便秘、痔瘡和直腸癌患者飲用。

4、牛蒡茶有排毒養(yǎng)顏和減肥的功效，愛美的女性不妨嘗試一下，但注意要避開月經期飲用。

5、高血壓高血糖人士可以檢測血壓，血糖波動情況，并在醫(yī)師指導下控制飲用牛蒡茶的用量。

牛蒡茶的營養(yǎng)價值：

牛蒡是中藥也是一種蔬菜，營養(yǎng)價值非常高。牛蒡茶的營養(yǎng)價值同樣也不容小覷，其中富含的營養(yǎng)成分均為人體所需。牛蒡茶含水份、蛋白、碳水化合物、粗纖維、多種維生素，以及鈣、磷、鐵、胡蘿卜素維生素、鋅、鎂、銅等微量元素。這些營養(yǎng)成分中成分最多的莫過于胡蘿卜素和鈣質，牛蒡中的胡蘿卜素含量是胡蘿卜的287倍，鈣含量在根莖蔬菜中是最高的。

喝牛蒡茶的功效與作用是什么？

1、排出體內毒素

牛蒡茶含豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體內聚集，加快分解脂肪酸的速度。

它不僅降低膽固醇，促進心臟健康，而且?guī)椭ū?、排泄，快速消除并預防體內堆積的有害代謝物，因此對排毒、通便、降脂、減肥十分有效。

2、補充所需營養(yǎng)

牛蒡茶含有豐富的蛋白質、鈣、維生素，其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營養(yǎng)成分可促進新陳代謝，蛋白質可提高人體免疫力，促進新生細胞生長，具有駐顏抗衰老的功能。

3、牛蒡茶對三高、糖尿病有很好的預防和抑制作用

牛蒡茶中含有豐富的水溶性纖維素和菊糖，可阻斷膽固醇的肝腸循環(huán)，吸收膽汁酸，增加膽鹽的排出和膽固醇的排泄，減少人體脂肪的吸入。

因此常喝牛蒡茶確實能降脂減肥、防治結石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管擴張，達到血壓下降的效果。

4、具有抗衰老作用

牛蒡富含蛋白質及多種人體必須維生素和微量元素，排出毒素的同時，進行必要的滋補和調理，達到排、補、調三效合一。

恢復自然平衡的健康狀況,能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細致，能消除色斑、黑褐斑等。

5、牛蒡茶具有排毒健胃潤湯的功效

能排胃腸毒素.對頑固便秘者有很好的效果，牛蒡因其良好的排毒效果，能加速乙醇在體內的代謝，醉酒者飲用能快速解酒。

以上內容參考：-黃金牛蒡茶

本文地址:http://www.soujuw.cn/jinji/16362.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯系，或有版權異議的，請聯系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 牛蒡茶的禁忌人群(長期喝牛蒡茶對身體···

下一篇: 牛蒡茶是什么植物