喝茶牙齒變黃怎么辦

喝茶牙齒變黃怎么辦

長期飲用茶葉會導(dǎo)致牙齒變黃，因為茶葉中的氧化物會附著在牙齒上，時間長就會導(dǎo)致牙齒上滋生茶垢。

喝茶導(dǎo)致牙黃的解決辦法：

1、去除牙垢比較徹底的辦法，可以使用高科技的高頻振蕩的超聲波，去除附著在牙齒上的茶垢、色斑等。能使牙齒變白，且?guī)缀醪环祷?。此治療方法對牙齒釉質(zhì)、牙髓沒有損傷，同時有效的防治牙周炎和齲齒的發(fā)生。

2、或者也可以選擇一般家庭辦法：每天刷牙蘸一些食鹽，可以減少和去除牙齒上的茶垢等，也可以在刷牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得更加潔白光亮。檸檬的洗凈力強又潔白，檸檬酸能有效的溶解茶垢堿，且含有維他命C，能強固齒根。

溫馨提示：

喝茶其實對牙齒的著色問題會有一定的影響，導(dǎo)致牙齒變黃變黑，因此一定要積極預(yù)防。

牙齒發(fā)黃怎么辦？

保持牙齒干凈衛(wèi)生，定期洗牙。飯前飯后刷牙。x0dx0a要選擇設(shè)計良好的牙刷，使其在口內(nèi)便于轉(zhuǎn)動，能清除牙齒各個部位的食物殘片，符合牙弓形態(tài)和牙齒大小。一般選用富于彈性、光滑、容易清潔的磨毛或球化毛的尼龍絲牙刷。x0dx0a牙齒著色、發(fā)黃有很多原因，大體上可以分為兩方面，即內(nèi)源性和外源性。外源性著色是由于牙齒表面存在著多種細(xì)菌，它們分泌許多黏性物質(zhì)，日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質(zhì)吸附在這些黏性物質(zhì)上，逐漸使牙齒變黃或變黑。內(nèi)源性著色是在牙齒發(fā)育過程中形成的，如四環(huán)素沉積在牙本質(zhì)內(nèi)，就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環(huán)素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導(dǎo)致氟斑牙，牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊，如果牙神經(jīng)壞死與細(xì)菌分解產(chǎn)物結(jié)合也可使牙齒變黑。對于外源性著色的牙齒來說，咖啡、茶、抽煙、紅酒是罪魁禍?zhǔn)?。x0dx0a據(jù)統(tǒng)計，中國有15％～25％的煙民，其中不乏女性煙民，也就是說中國有2～3億人的牙齒是發(fā)黃發(fā)黑的。而咖啡、紅酒和茶對牙齒的影響也是不可忽略的。牙齒美白從本質(zhì)上講是一種清除牙齒琺瑯質(zhì)和牙釉質(zhì)上污點和色素的程序如七十年前的出生的人，如果吃了四環(huán)素等抗菌消炎藥，都會出現(xiàn)牙黃現(xiàn)象，謂之四環(huán)素牙；煙酒過多，夜生活過頻，休息不好，或者喜歡吃煎炸油脂食物、腸胃功能紊亂、喜歡吃麥當(dāng)勞油炸薯條等等的女士，都會在不知不覺中形成黃板。

喝茶牙齒會變黃嗎

1 喝茶牙齒會變黃嗎會。

茶葉中含有某些氧化物，偶爾喝一次兩次是沒有影響的，但是長期喝茶，茶里面的氧化物會附著在牙齒上面，時間一長，牙齒就會慢慢被染色變黃。打個比方就像泡茶的茶杯一樣，茶杯會因為泡茶而長茶垢，牙齒也會因為長期喝茶而長“茶垢”。

2 喝什么茶牙齒更容易變黃濃茶和頭茶。

濃茶和頭茶內(nèi)的茶多酚、茶色素、茶多糖以及多酚類氧化物都比較多，因此飲用濃茶和頭茶，氧化物會更容易附著在牙齒上，并且附著的數(shù)量會增多，由此導(dǎo)致牙齒更容易變黃變黑。

3 怎樣喝茶能預(yù)防牙齒變黃

控制喝茶次數(shù)

喝淡茶

喝完茶刷牙

4 喝茶牙齒變黃了怎么辦1.刷牙時，在牙刷上灑上少量食鹽，能夠幫助減少和去除牙齒上的茶垢。

2.刷完牙后，用檸檬片摩擦牙齒能令牙齒變白，檸檬酸能夠有效溶解茶垢堿，并且檸檬中的維生素C，還有美白固齒的作用。

3.去往牙科醫(yī)院進行洗牙，洗牙能夠令泛黃的牙齒變白，但是洗牙需要一個過程，并且洗牙牙齒變白后，如果仍舊不注意，牙齒又會重新變黃。

4.利于高頻振蕩的超聲波，去除附著在牙齒上的茶垢、色斑等。能使牙齒變白，且?guī)缀醪环祷亍?

喝茶喝出牙漬牙，誠壹給你來支招

這篇文章有點像牙齒小科普，不過，像長期喝茶的人，一定是遭遇到此種煩惱的，就像抽煙一樣，抽煙久了的人，身上不但一股煙味，而且看他牙齒就知道，煙齡不小。我認(rèn)識一位老茶客，每次談?wù)撈鹩嘘P(guān)茶的話題時，便會滔滔不絕，眼神發(fā)亮，豐富的茶知識，就是源于他平常特別愛茶，只要有他在的茶室，引得一眾好友不舍離去，但是他喜歡喝茶，卻忽略了重要的一件事，那就是不注重保養(yǎng)牙齒牙齒。（此處絕非詆毀，純屬拿來給大家當(dāng)案例的，請勿對號入座?。?/p>

▼為啥喝茶會有牙漬呢？

愛喝茶是件好事，喝茶能有助防老，而且具有 養(yǎng)生 保健功能。但是長期喝濃茶如果不注意保養(yǎng)牙齒的話，牙齒很容易變黃喲。

長期喝濃茶，茶葉中的多酚類氧化物附著于牙齒表面，如果不刷牙，確實會使牙齒逐漸變黃，就像茶壺、茶杯長期不清洗，表面積有一層“茶垢”一樣。

同時呢，但如果喝濃度過高的茶水，攝入的氟太多，超過人體的生理需要量，也會引發(fā)氟牙癥，牙齒變黑并出現(xiàn)齲齒。所以說，愛喝茶是好事，但是同時也要注意下牙齒哦。

▼怎么才能避免牙漬呢？

所以說，愛喝茶是好事，但是同時也要注意養(yǎng)護牙齒，尤其是那些茶水中的色素，一旦附著沉積，牙齒必然變色，所以說，喝茶之后如何保持自己的小白牙也是一門學(xué)問。

說要避免牙漬的產(chǎn)生，似乎不太切合實際，即使你一生啥不良習(xí)慣都沒有，應(yīng)該也不會阻止牙齒的自然變化，但是我們可以做到盡可能減少。

喝完茶及時漱口

喝茶后不及時地漱口，茶水中的色素也會粘附在牙齒上使之變色。所以說呢，喝茶后及時漱口很重要。當(dāng)然，喝茶過后喝點清水對身體也是很有幫助的哦，因為茶是利尿的，加速代謝，如果喝太多太濃了，喝茶補充的微量元素和水分不平衡時，身體就會發(fā)出口渴的信號，要求繼續(xù)補水，其實這就是身體的平和機制在發(fā)揮作用，因此在飲茶過程中，出現(xiàn)口渴，可以適當(dāng)喝水，另外呢，也不要一味追求濃茶了，讓體液保持平衡，口渴就會緩解。

所以記得喝完茶漱口是最簡單的方法。

定期洗牙

建議喜歡喝茶的人隔個半年左右洗牙一次，就可以有效清潔牙齒了。

民間的潔牙小秘訣

民間也有很多清潔牙齒的方法，比如用醋或者小蘇打清潔牙齒，刷牙前含半口食醋，在口腔里含漱2~3分鐘，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗凈，反復(fù)幾次可除茶垢。用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，也可令牙齒保持明亮光潔。

此外一定堅持每天刷牙，，每天需要進行兩次以上，不要讓細(xì)菌在牙齒表面堆積，防止牙漬留在牙齒的表面，晚上睡覺前刷牙尤其重要，這個是小孩子都知道的 健康 習(xí)慣，就不多說了。

▼有了牙漬怎么辦呢？

有些茶友長期喜歡喝濃茶，鐘愛于濃茶的那口狠勁兒，又不注意保養(yǎng)牙齒，牙齒自然很容易變黃。所以方才我們提到一定要及時漱口，還要適當(dāng)喝點清水，這對盡可能避免牙漬的產(chǎn)生是非常有幫助的一件事。但如果已經(jīng)有了牙漬了，這可怎么辦呢？沒關(guān)系，也還能補救。

此外，除了上面的小妙招，這里還給大家推薦兩招，比如凈橘皮研成細(xì)末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由于橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。將墨魚骨研成細(xì)末用來刷牙，牙齒可由黃變白。此外還可以用牙刷沾一些小蘇打食用堿，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。

其實呢，無論喝茶還是不喝茶，隨著時間的推移，幾乎每個人的牙齒上都或多或少帶有牙漬牙黃，真正讓牙齒變黃的因素其實很多，本文也就是僅僅針對因為久喝茶導(dǎo)致的原因來分析。

誠壹也曾去看過牙醫(yī)，說我這樣的牙齒淡黃色是因為鈣化比較好，那么牙齒透明度高，牙釉質(zhì)的透明度高，牙本質(zhì)的淡黃色才能夠呈現(xiàn)出來 算是正常的自然變化，如果很香變成明星那樣的白，那就得人為處理。但是各位應(yīng)該知道很多 娛樂 圈的明星們，為了美觀，是會去做各種烤瓷牙，貼片美白啊等等，采用人為的技術(shù)手段讓牙齒長期處于潔白的狀態(tài)，如果那種處理不當(dāng)，或者護理不當(dāng)，牙齒就可能真的只是拍照的布景板了，劉濤就曾說過經(jīng)常牙疼，對牙齦也有損傷，所以咱們普通老百姓還是慎選吧，畢竟要用很多很多的金錢去換的，而且還不一定能讓你的牙齒堅固如昔，就像整容一個道理，日常的良好習(xí)慣，加上正常保養(yǎng)就好了！視覺上看起來自然，并且與自身膚色、臉型協(xié)調(diào)的牙齒顏色才是最好最 健康 的！

總之，愛好喝茶的茶友們，茶雖好，但是要記得要及時漱口，也不要太貪重口了，一切都沒有 健康 來得更重要的。

喝茶有危害？牙齒變黃？這是為什么呢？

長時間喝茶，茶葉中的多酚化合物和金屬氧化物會粘附在牙齒表面。如果不刷牙，牙齒會慢慢變黃，就像茶具和茶杯長時間不清洗一樣，而且這個區(qū)域有一層茶銹。如果喜歡喝濃茶并有吸煙的習(xí)慣，它會加劇牙齒的黃變。這是非常值得注意的。如果普通飲茶者不吸煙，每天在早晚刷兩次牙，常吃一些新鮮水果。

他們的牙齒不容易因茶而變黃，實際上，喝茶對身體有益，對牙齒無害。茶葉中的氟還可以預(yù)防齲齒。喝茶取決于身體素質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為人的身體素質(zhì)不同于躁熱、陰虛內(nèi)熱，茶葉日歷的加工工藝也分為涼和暖。身體素質(zhì)不同，飲茶也受到重視。體質(zhì)熱的人應(yīng)該喝性涼茶，而體質(zhì)冷的人應(yīng)該喝性溫茶。

最好在晚上喝綠茶。由于綠茶屬于非發(fā)酵茶，茶氨酸組成高，并保持其初始特性，刺激性強；綠茶是一種完全發(fā)酵的茶。雖然茶氨酸成分很少，但它經(jīng)歷了整個成熟過程，刺激性弱，光線柔和。適合夜間食用。特別是脾胃虛弱的人，喝綠茶時自然要加一些牛奶，可以起到一定的溫胃作用。對于那些非常興奮或敏感、睡眠質(zhì)量差、身體不好的人來說，最好在晚上少喝或不喝茶。

晚上喝茶時，你應(yīng)該少放茶葉，這樣你就不必把茶泡得太濃。喝茶的最佳時間是晚飯后?？崭购炔钑θ梭w造成傷害，特別是對于不常喝茶的人，會抑制胃酸代謝，阻礙消化吸收，并持續(xù)引起心悸、頭痛等茶中毒。這種新茶儲存時間短，含有更多的多酚、碳?xì)浠衔锾娲锖腿╊愇镔|(zhì)，而不受空氣氧化。對人體胃腸粘膜有強烈的刺激作用。                

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