孕婦能喝凍頂烏龍茶(孕婦可以喝飲料蜜桃烏龍茶嗎)

孕婦能喝凍頂烏龍茶

孕婦不能喝凍頂烏龍茶。烏龍茶中含有咖啡堿，會(huì)讓心臟和腎臟增加負(fù)擔(dān)，對(duì)準(zhǔn)媽媽的健康不利。此外，如果準(zhǔn)媽媽貧血也不宜喝烏龍茶，因?yàn)椴枞~中的鞣酸會(huì)妨礙人體吸收鐵。烏龍茶中茶多酚和咖啡堿的含量比較高，準(zhǔn)媽媽經(jīng)常飲用可能會(huì)干擾胎兒的智力發(fā)育。

孕婦不能喝烏龍茶的原因：

孕婦能喝烏龍茶，但是，孕婦如果喝烏龍茶太多、太濃，對(duì)胎兒就會(huì)產(chǎn)生危害。茶葉中含有2-5%的咖啡因，每500毫升濃紅茶水大約含咖啡因0.06毫克，如果每日喝5杯濃茶，就相當(dāng)服用0.3-0.35毫克的咖啡因。咖啡因具有興奮作用，服用過(guò)多會(huì)刺激胎動(dòng)增加，甚至危害胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。茶葉中含有鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結(jié)合成為一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物。孕婦如果過(guò)多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。

在懷孕初期最好不要喝烏龍茶，因?yàn)榍叭齻€(gè)月是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)形成的時(shí)期，烏龍茶葉中的茶堿和咖啡因等成分會(huì)影響胎兒的發(fā)育，4個(gè)月開始，可以根據(jù)體質(zhì)選擇性地喝些淡茶，因?yàn)樵袐D代謝功能較旺盛，體質(zhì)偏熱的較多，可以適當(dāng)喝些涼性的茶，比如每天喝一兩杯淡清香型烏龍茶，對(duì)加強(qiáng)心腎功能、促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防妊娠水腫、促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，是大有好處的。但是體質(zhì)虛弱的孕婦，特別是妊娠反應(yīng)很重的孕婦，就要適當(dāng)喝一點(diǎn)溫性濃香型烏龍茶。

不管選擇什么性質(zhì)的烏龍茶，孕婦都不能喝濃茶，也不要在晚飯后喝茶，因?yàn)橥盹埡蠛葹觚埐栌锌赡軙?huì)影響到孕婦的睡眠。一天之中，孕婦最好選在午飯后一小時(shí)到晚飯前一小時(shí)這段時(shí)間喝烏龍茶。否則，茶葉中含有的鞣酸，會(huì)妨礙食物中鐵的吸收。而孕婦如果在飯后1小時(shí)后再飲用淡茶，就不會(huì)影響鐵的吸收了，還能增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。

喝凍頂烏龍茶的好處：

1、預(yù)防蛀牙：

飯后一杯茶除了能生津止克、口氣清爽之外，烏龍茶還有預(yù)防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由于細(xì)菌侵入牙齒組織，而且在組凍頂烏龍茶產(chǎn)地織內(nèi)產(chǎn)生引起蛀牙的酵素，這種酵素和食物中所含有的糖分起作用，產(chǎn)生蛀蝕牙齒的物質(zhì)。這種可以蛀蝕牙齒的物質(zhì)與細(xì)菌附著在牙齒上即形成齒垢，累積之后就會(huì)發(fā)生蛀牙現(xiàn)象。烏龍茶中含有的多酚類具有能夠抑制齒垢酵素產(chǎn)生的功效，所以吃飯之后飲用一杯烏龍茶，可以防止齒垢和蛀牙的發(fā)生。科學(xué)家經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的實(shí)驗(yàn)證明，讓白鼠食用含有多酚類的飼料，會(huì)減少蛀牙發(fā)生的機(jī)率，飯后如果沒有時(shí)間刷牙，為了預(yù)防蛀牙飲用一杯烏龍茶也是一項(xiàng)不錯(cuò)的選擇。

2、消除危害渼容與健康的活性氧：

活性氧是由于紫外線、抽煙、食品添加劑、壓力等因素而在體內(nèi)產(chǎn)生的物質(zhì)。它通過(guò)將體內(nèi)的脂肪改變成過(guò)氧化脂肪，從而引起生活習(xí)慣病的產(chǎn)生，阻噯身體健康。同時(shí)，活性氧還會(huì)造成肌膚老化、產(chǎn)生皺紋等一系列有噯于渼容的問(wèn)題。在人體內(nèi)有一種能夠成功分解活性氧的酵素SOD，這種酵素是保持建康福建烏龍茶的介紹g1)和渼容養(yǎng)顏不可或缺的物質(zhì)。而烏龍茶的多酚類具有和SOD同樣的功能，并且可以促進(jìn)提高SOD消除活性氧的功能。

3、每天喝1公升烏龍茶能改善皮膚過(guò)敏：

有調(diào)查表明：皮膚病患者中因患過(guò)敏性皮炎的人數(shù)居多，但到目前為止這種皮炎發(fā)生的原因還并不明確。然而烏龍茶卻有抑制病情發(fā)展的功效。通過(guò)在白鼠身上制造皮膚發(fā)炎癥狀的實(shí)驗(yàn)證明，證實(shí)烏龍茶對(duì)白老鼠身上的皮炎具有抑制的效果。蚤外曾有一位專家通過(guò)對(duì)121個(gè)患有過(guò)敏性皮炎的成年病人為臨床試驗(yàn)對(duì)象發(fā)現(xiàn)，其都是用現(xiàn)有的類固醇和抗過(guò)敏藥物的方法治療，但還是無(wú)法改善病情，荔枝鐵觀音茶功能直到后來(lái)加上每天飲用400ml的濃縮烏龍茶后，在經(jīng)過(guò)一個(gè)月后，其中78個(gè)(占64%)的病人的癥狀出現(xiàn)明顯的改善。

4、飲用烏龍茶能瘦身：

有烏龍茶能夠“溶解脂肪”的說(shuō)法。尤其是吃太多油膩食物后，飲烏龍茶能夠分解油脂，那么這種說(shuō)法是否正確呢？人的脂肪細(xì)胞中，未被消耗的能量，被當(dāng)作中性脂肪來(lái)儲(chǔ)存，以便運(yùn)動(dòng)時(shí)作為能源使用。這個(gè)時(shí)候，中性脂肪在類蛋白脂肪酶等酵素作用下，被分解成必要的能源來(lái)使用。飲用烏龍茶可以提升類蛋白脂肪酶的功能。也就是說(shuō)，并非烏龍茶本身能溶解脂肪，而是它可以提高分解脂肪的酵素，所以飲用烏龍茶后，脂肪代謝量喜相對(duì)地提高了，從而起到了減肥瘦身的功效。有專家曾以單純性的成年人肥胖者烏龍茶就是鐵觀音茶嗎共102人進(jìn)行實(shí)驗(yàn)飲用烏龍茶，分上午、下午兩次飲用300cc的烏龍茶，一天計(jì)600cc，持續(xù)6周。其間不采用其它減肥或食物療法。結(jié)果沒有發(fā)現(xiàn)體重明顯降低，但其的腰圍、腹部皮下脂肪、血液中性脂肪、血凍頂烏龍茶的功效液膽固醇總量最后都出現(xiàn)了明顯變小的趨勢(shì)，而這種功效正是來(lái)自于烏龍茶內(nèi)含有多酚類的緣故。

5、抗腫瘤、預(yù)防老化功效：

烏龍茶具有促進(jìn)分解血液中脂肪的功效，也能降低膽固醇的含量。國(guó)外一份1994年的烏龍茶功效實(shí)驗(yàn)報(bào)告指出，烏龍茶針對(duì)高血脂病和高血壓病患者有相當(dāng)好的療效。特別是68位參與試驗(yàn)的高雪壓病患者中，通過(guò)一個(gè)階段的測(cè)試后，由75%的人血壓值出現(xiàn)了下降的趨勢(shì)。此外，烏龍茶也有抗腫瘤、提高淋巴細(xì)胞及NK細(xì)胞的活化作用，以及加強(qiáng)免疫功能、預(yù)防老化等作用。專家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)烏龍茶多酚類還有吸著體內(nèi)異物并使其一起排出體外的功效。對(duì)于烏龍茶如此多的驚人功效，專家指出：能夠產(chǎn)生功效的份量是每天大約飲用1公升的烏龍茶，如果無(wú)法達(dá)到1公升這個(gè)份量時(shí)，應(yīng)該沖泡較濃的烏龍茶飲用，才能攝取足夠的多酚類。另外，還要注意，一天一次性的飲用大量的烏龍茶是不科學(xué)的，正確的方法應(yīng)該是一天分?jǐn)?shù)次飲用烏龍茶，這樣才可能是烏龍茶內(nèi)的多酚類被人體充分吸收。還有，應(yīng)該養(yǎng)成飯后喝一杯烏龍茶的習(xí)慣。

孕婦可以喝飲料蜜桃烏龍茶嗎

原則上講孕婦是不能喝。蜜桃烏龍茶。孕婦在懷孕期間。為了確保胎兒和母體的健康和平安。我們要吃一些我們平時(shí)經(jīng)常吃些安全的食物。主要是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高就可以。同時(shí)多吃青菜水果。肉類比如說(shuō)豬肉羊肉，牛肉，雞肉。這些魚蝦雞蛋。等等。多喝白水。盡量不要喝茶葉和飲料。

孕婦能喝烏龍茶嗎

烏龍茶的藥理作用，突出表現(xiàn)在分解脂肪、減肥健美等方面。在日本被稱之為“美容茶”、“ 健美茶”。那么孕婦可以喝烏龍茶嗎？孕婦喝烏龍茶的時(shí)候需要注意什么細(xì)節(jié)呢？下面將為你詳細(xì)介紹。

孕婦可以喝烏龍茶嗎

孕婦應(yīng)慎喝烏龍茶。孕婦懷孕期間不適合喝茶：因?yàn)椋?

1、一般濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達(dá)10%，會(huì)增加孕婦的尿和心跳次數(shù)與頻率，以及加重孕婦的心與腎的負(fù)荷量，更可能會(huì)導(dǎo)致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙。

2、孕婦將要臨產(chǎn)前也不宜喝太多茶。因產(chǎn)前若喝太多濃茶的話，茶中的咖啡堿會(huì)產(chǎn)生興奮作用而引起失眠，倘若孕婦在產(chǎn)前睡眠不夠，那可能會(huì)導(dǎo)致分娩的時(shí)候筋疲力竭，甚至還會(huì)造成難產(chǎn)的情況出現(xiàn)。

孕婦喝烏龍茶的注意事項(xiàng)

孕婦不適宜飲用的茶類

1、烏龍茶

烏龍茶茶味較濃，含有咖啡堿，對(duì)胎兒有刺激作用，孕婦飲用后容易患缺鐵性貧血，不利于母親和胎兒的健康，而且濃烏龍茶容易引起失眠。

2、濃茶

濃茶中的咖啡堿濃度很高，會(huì)增加孕婦的排泄次數(shù)、心跳頻率，從而加重孕婦心臟、腎臟的負(fù)荷量，引起妊娠中毒癥。臨產(chǎn)前尤其不能喝太多茶，一旦因?yàn)轱嫴枰鹗?，?huì)造成孕婦體力不支而難產(chǎn)。　　

此外，哺乳期的產(chǎn)婦也不適宜喝太多茶。因?yàn)椴柚械母邼舛洒匪釙?huì)影響乳腺的血液循環(huán)，抑制乳汁的分泌造成奶水不足，而茶中的咖啡堿也會(huì)隨乳汁間接傳遞給嬰兒，影響胎兒正常生長(zhǎng)。

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