桃花茶怎么喝,桃花茶的常見喝法

生活中很多人對桃花茶都情有獨鐘，知道它能補益氣血，淡化色斑也能美容養(yǎng)顏，經(jīng)常飲用可提高人體健康水平，但人們對桃花茶的喝法卻眾說不一，不知道他怎么喝對人類身體最好，其實桃花茶有多種不同的喝法，今天小編就對它的喝法做詳細介紹，能讓大家近一步了解桃花茶應該怎么喝。

桃花茶怎么喝

桃花茶的喝法特別簡單，在需要的時候只需要取5~8朵干燥后的桃花花里，直接放在干凈玻璃杯中，沖入85度左右的開水，然后帶好杯子蓋燜泡，3~5分鐘以后就能取出里面的湯汁飲用，如果想讓它的滋味更好，可以在沖泡時加入適量冰糖調(diào)味，這樣泡出的桃花茶能保持它的原汁原味，飲用以后也能讓它的保健功效得到更好發(fā)揮。

桃花茶的常見喝法

1、蜂蜜桃花茶

蜂蜜桃花茶是桃花茶最常見的喝法，在沖泡時需要準備桃花茶5~7克，直接放在干凈玻璃杯中，沖入85度以上的開水，浸泡3~5分鐘以后打開杯子蓋，讓溫度下降，等溫度降到50度左右時，再取適量的蜂蜜直接放在被子中，用干凈的小勺調(diào)勻，等蜂蜜全部化開以后就能直接喝。

2、桃花菊花茶

桃花茶不但可以單獨沖跑，還可以和其他花茶搭配著一起泡水喝，菊花就是他的理想搭檔，在沖泡桃花茶時可以加入幾枚甜菊花，然后再用開水沖泡，這樣泡出的桃花茶會更有滋味。桃花茶在沖泡時還可以加入適量的桂圓肉，這樣泡出的桃花茶能補益氣血，緩解面色暗黃，而且它能預防緩解貧血。

3、桃花美容茶

桃花茶具有明顯美容功效，但它在沖泡時還需要搭配一些其他食材，具體配方是桃花茶4克，干冬瓜子5克，干白楊樹皮三克，把它們一起放在干凈玻璃杯中，加入90度以上的開水沖泡，并放入適量冰糖調(diào)味，沖水以后悶泡8~10分鐘，泡好后的茶湯可直接飲用，而且每次放入的桃花茶可反復沖泡3~4次，人們堅持飲用美容效果特別好。

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