碧螺春是什么茶,碧螺春適合什么人喝

導(dǎo)讀：碧螺春屬于綠茶，十大名茶之一，其屬性為不發(fā)酵，性偏寒，又被稱之為洞庭碧螺春，炒成后干茶條索緊結(jié)，白毫顯露，色澤銀綠，翠碧誘人，卷曲成螺，產(chǎn)于春季，故名“碧螺春”。

碧螺春屬于綠茶，不發(fā)酵，性偏寒，又被稱之為洞庭碧螺春，炒成后干茶條索緊結(jié)，白毫顯露，色澤銀綠，翠碧誘人，卷曲成螺，產(chǎn)于春季，故名“碧螺春”。

碧螺春茶中富含對身體有益的成分，經(jīng)常喝碧螺春茶，能夠?yàn)a下、祛燥濕、降火、補(bǔ)益緩和;碧螺春具有很好的提神、利尿功能，經(jīng)常飲用，可以加快身體新陳代謝功能。

碧螺春適合的人群

1、中老年人

碧螺春的營養(yǎng)價(jià)值非常高，維生素C和維生素E、兒茶素、β-胡蘿卜素等，喝碧螺春還可以預(yù)防心血管疾病、抑制惡性腫瘤生長，降血脂、降血壓等。因此，碧螺春特別適合中老年人飲用。

2、上班族

飲用碧螺春能提神醒腦，提高上班族的工作效率，碧螺春富含大量的咖啡堿，咖啡堿能刺激人體的神經(jīng)中樞系統(tǒng)，起到振奮精神的作用。

3、減肥人士

碧螺春的咖啡堿、茶堿等成分可以調(diào)節(jié)脂肪代謝，加快脂肪的分解，減少脂肪在體內(nèi)的堆積，想要減肥的人士可以堅(jiān)持喝碧螺春茶。同時(shí)碧螺春綠茶中還含有大量膳食纖維。膳食纖維不但可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，亦可增加飽腹感、熱量低，是有效的減肥飲品。

總結(jié)：碧螺春屬于綠茶，適合的人群非常多，可以長期飲用，但注意趁熱飲用。

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