隔夜綠茶不能喝,沖泡過的綠茶湯隔夜后,茶內(nèi)的咖啡堿物質(zhì)大部分析出,口感苦澀,且茶湯中的茶多酚、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)過隔夜的氧化,口感極差,無飲用價值;其次茶湯隔夜后,因長時間暴露在空氣中,易滋生腐敗細菌,飲用后可能導(dǎo)致腹瀉,因此隔夜茶不建議飲用。
隔夜茶放置時間比較長,維生素大多已喪失,且茶湯中的蛋白質(zhì)、糖類等會成為微生物繁殖的養(yǎng)料,所以隔夜茶最好不喝。
因為放置了一晚上的茶水,茶葉的物質(zhì)已經(jīng)完全浸出,里面的茶多酚和咖啡堿也會過量析出。這樣一來,就會導(dǎo)致茶湯內(nèi)質(zhì)物的搭配比例失調(diào),湯水從而失去了原本的滋味和口感。
第二天會發(fā)現(xiàn),茶湯的滋味濃了很多,苦和澀也已占據(jù)了你的味覺。這時候的茶已經(jīng)是濃茶了,苦澀感相當強,香氣以及品相、口感也已隨著時間的推移,失去了原本的味蕾。
隔夜茶其實也并不是完全不能喝的,只要是還沒有變質(zhì)就可以了,但一般情況下超過12小時的茶湯,不建議飲用。
雖然隔夜綠茶不是絕對有害,但還是少喝為好,尤其是變質(zhì)的隔夜綠茶更不能喝。過夜的綠茶,舊時容器密封不好會導(dǎo)致毒蟲落入或者爬過,且湯中蛋白質(zhì)、糖類等成為細菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料。因時間過久,維生素大多已喪失,故不宜飲用。而隔夜茶致癌是沒有科學(xué)依據(jù)的。
綠茶,不建議放太長時間,因為綠茶里的茶多酚、氨基酸、茶多糖等營養(yǎng)物質(zhì),會在1個小時內(nèi)慢慢地滲出來,如果時間過長,這些營養(yǎng)物質(zhì)就會流失。
隔夜茶會產(chǎn)生茶多酚,而茶多酚氧化后,會使茶顏色變深,然后會在茶具上形成茶銹,對人的健康也是不好的。
另外,隔夜茶也有亞硝酸鹽的問題,同隔夜飯菜有相似的地方。但茶葉里的亞硝酸鹽含量非常低,不足以對人的健康造成影響。茶放置時間長了,表面會產(chǎn)生一些有光澤的東西,這不是重金屬,是多酚類物質(zhì)氧化后產(chǎn)生的。
擴展資料
隔夜茶可能對身體的危害
1、茶葉中含有茶多酚類物質(zhì),這種物質(zhì)在空氣和水中極易氧化成棕色的膠狀物——茶銹。茶銹中含有鎘、鉛、鐵、砷、汞等多種物質(zhì)。
沒有喝完或久留在茶杯中的茶水,如隔夜茶,暴露在空氣中的時間越長,茶多酚氧化成茶銹的量也越多。茶銹進入人體,與食物中的蛋白質(zhì)、脂肪和維生素等結(jié)合、沉淀,阻礙營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化。
2、這些氧化物質(zhì)一旦進入人體,還可使腎臟、肝臟和胃等器官發(fā)生炎癥、潰瘍、壞死等病變。
所以,隔夜茶不能喝,而且茶具也應(yīng)經(jīng)常擦洗。
3、夏季溫度高,茶水易酸敗變味,如果擱置了24小時以上,最好不喝,否則會引起腹瀉。
4、隔夜茶因時間過久,維生素大多已喪失,且茶水中蛋白質(zhì)、糖類等成為細菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料,所以說不宜飲用。
人民網(wǎng)——隔夜飯、隔夜茶究竟會不會致癌
——隔夜茶
隔夜茶是指:頭天所沖泡的茶湯放到第二天,時間長經(jīng)過一個夜晚,稱隔夜茶。以前傳說喝隔夜茶致癌說法,我國食品界專家早就給以蓋棺定論,不會致癌。正常情況下,隔夜茶早上用來漱口或飲用,但是從營養(yǎng)和衛(wèi)生角度來看,茶場放置時間長了,茶湯中的維生素c和其他營養(yǎng)成分會因逐漸氧化而降低。另外,在高溫下,長時間放置,茶葉中的蛋白質(zhì)、糖類等是細菌、霉菌的培養(yǎng)基,極易滋生霉菌和細菌,導(dǎo)致茶湯變質(zhì)腐敗,這種變質(zhì)了的茶湯當然不能飲用。
隔夜茶能不能喝,取于個人對“隔夜茶”的認識,一般來說,從營養(yǎng)或品嘗角度來說,茶葉的沖泡飲用宜隨泡隨飲。新鮮的隔夜茶,可以用來嗽口或飲上幾口無妨,但巳無營養(yǎng)和滋味可言,不宜再沖泡,諺語說:“茶可多飲,不可多泡”;就是說一次泡茶用量不宜過多,但要分次沖泡,多次調(diào)換。
泡了一夜的茶葉水通常不能喝。
茶葉中的蛋白質(zhì)以及糖類屬于細菌霉菌的培養(yǎng)基,在長時間靜置后,容易導(dǎo)致茶湯變質(zhì)腐敗,所以不建議繼續(xù)飲用。
如果過夜的茶水長時間靜置后發(fā)生變質(zhì),一般會導(dǎo)致茶葉內(nèi)物質(zhì)發(fā)生一定程度的氧化,不僅會使口感變差,還會影響其飲用價值,導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
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