喝什么花茶能美白養(yǎng)顏

花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經(jīng)、有平肝、潤(rùn)肺養(yǎng)顏的功效。經(jīng)常飲用花茶，可以讓身體變得更加健康、皮膚變得更加光滑，下面我們具體了解一下喝什么花茶能美白養(yǎng)顏。

1.玫瑰花茶

玫瑰花茶具有花中之王的美譽(yù)。玫瑰花茶也有很多功效，它具有清火潤(rùn)喉，美白祛斑，除皺，養(yǎng)顏的功效。深受很多女性的親睞。如果要問什么花茶能祛斑?玫瑰花茶當(dāng)屬第一位。

2.杜鵑花茶

潤(rùn)膚養(yǎng)顏的功效，杜鵑花茶的主要功效是調(diào)理月經(jīng)不調(diào)等婦科病。

但是，很多女性臉上的斑并不是先天就有的，很多時(shí)候都是由于內(nèi)分泌等一些婦科問題導(dǎo)致臉上的斑出現(xiàn)。所以，經(jīng)常喝些杜鵑花茶調(diào)理身體也有助于預(yù)防長(zhǎng)斑。

3.薰衣草茶

熏衣草具有祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復(fù)疤痕的功效。可以凈化心緒，舒解壓力、松弛神經(jīng)、幫助入眠、可驅(qū)風(fēng)、鎮(zhèn)靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。

4.茉莉花茶

茉莉花含有濃濃的香味，而且本身就有大量的茉莉精油。起到抗菌跟消炎的作用，能經(jīng)常喝茉莉花茶不但能讓我們變得更加有女人味，而且還能讓肌膚變得更加白皙細(xì)嫩。

5.野菊花茶

野菊花具有清熱去火，消火祛斑，美白潤(rùn)膚，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)新陳代謝的功效。

一般用于治療疔瘡癰腫，頭痛眩暈，目赤腫痛。用于夏季熱癤皮膚濕瘡潰爛也常用于預(yù)防感冒。

6.牡丹花茶

牡丹花原產(chǎn)于我過西北部，牡丹花茶具有養(yǎng)血和血、散瘀祛瘀的功效，適用于臉部的黃褐斑、皮膚衰老、皮膚暗黃等，常喝牡丹花茶可以氣血充沛、容顏紅潤(rùn)、精神飽滿。

此外，牡丹花茶還可以減輕痛經(jīng)、降低血壓，對(duì)改善貧血以及美容養(yǎng)顏具有極大的幫助。

7.洛神花茶

洛神花茶是由洛神花泡制而成的，屬花茶類，也被稱為烙花神、洛花神。有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性飲用。含味酸，維生素C，接骨木三糖苷、檸檬酸等營(yíng)養(yǎng)成分。

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