穴位解析釋義
肩髃[yú]穴(髃骨、中骨井、扁骨、扁髃、尚骨、中肩、偏肩、肩尖):
1、肩髃:肩,穴所在部位也。髃[yú],骨之禺也。禺乃角落之意,髃所指為骨之邊緣。該穴名意指在骨部的遠(yuǎn)端所形成的小范圍水域。
本穴物質(zhì)為臂臑穴傳來的經(jīng)氣所化,臂臑穴上傳本穴的物質(zhì)為強(qiáng)盛的陽氣,至本穴后因散熱而冷凝沉降,所降之濁在地部形成小的水域,而本穴的地部水域相對腎所主的腰膝骨部來說它是處于較遠(yuǎn)的邊緣之處,故名。髃骨、扁骨、扁髃之名與肩髃同,扁同偏。
2、中井骨:中,與外相對,指內(nèi)部。井,地之孔隙。骨,腎主之水也。中井骨名意指本穴有地部孔隙與腎水相通。本穴物質(zhì)為大腸經(jīng)濁降地部之水,因本穴位處肩端兩骨間,有地部孔隙與骨相通,故名中井骨。
3、尚骨:尚,超過、高尚之意。骨,腎主之水也。尚骨名意指本穴經(jīng)水為高處的腎水。
4、中肩、偏肩、肩尖:中,指本穴位于大腸經(jīng)經(jīng)脈之中部。中肩、偏肩、肩尖皆為對穴所處的位置的指示,無它意。
5、手陽明蹺脈之會。蹺,蹺健也。本穴物質(zhì)既有大腸經(jīng)由此上行頭頸部的陽熱之氣又有地部之經(jīng)水,表現(xiàn)出蹺脈物質(zhì)陰陽相濟(jì)的特性,故為手陽明蹺脈之會。(陽蹺脈,即是保證人的陽氣充盛使人活動蹺健的血脈。古經(jīng)書對陰陽蹺脈的記述甚少,只有其循行線路和所主之病,陰蹺脈為病陽緩而陰急,陽蹺脈為病陰緩而陽急。以經(jīng)書所記蹺脈之病反推之,則蹺脈在不病之時為陰與陽不急亦不緩,陰陽二物同時共存,而本穴氣血即有此特性。在天部,有大腸經(jīng)上輸頭頸部的陽氣源源而行,在地部,有孔隙與骨部相通,經(jīng)水有出處有來處,穴內(nèi)物質(zhì)陰陽相濟(jì),故為手陽明蹺脈之會。
附注:手陽明經(jīng)與陽蹺脈交會穴。
肩髃穴意義:大腸經(jīng)經(jīng)氣中的濁重部分在此沉降。
氣血特征:氣血物質(zhì)為地部經(jīng)水,量較少。
運(yùn)行規(guī)律:循大腸經(jīng)地部流向巨骨穴。
取穴
取穴方法:肩髃穴位于人體的臂外側(cè),三角肌上,臂外展,或向前平伸時,當(dāng)鎖骨肩峰端, 肩峰前下方向凹陷處。
功能主治
功能作用:導(dǎo)引大腸經(jīng)經(jīng)回流骨部。
主治疾病:
中醫(yī)病癥:肩臂痛,半身不遂,手臂攣痛,不能上舉,手背紅腫,四肢熱,癭氣,乳癰等。西醫(yī)病癥:急性腦血管病后遺癥,高血壓病,肩周炎,乳腺炎,蕁麻疹等。功效機(jī)制: 疏經(jīng)利節(jié),祛風(fēng)通絡(luò)、理氣化痰
肩髃穴屬手陽明大腸經(jīng),位于肩關(guān)節(jié),并與陽蹺脈相交會,故疏經(jīng)活絡(luò)、通利關(guān)節(jié)的作用甚強(qiáng),為治療上肢痛、麻、涼、癱諸疾要穴;肩髃穴還具有祛風(fēng)通絡(luò)、清熱止癢的作用,可治療外感風(fēng)邪或風(fēng)與血分之熱相搏于肌膚之間所致的風(fēng)熱癮疹;肩髃穴的通經(jīng)理氣、化痰散結(jié)的作用可用于治療瘰疬、癭氣。人體穴位配伍:
背及肩臂腫痛:肩髃、風(fēng)門、中渚、大杼(《針灸大成》)。臂細(xì)無力,手不得向頭:肩髃、臂臑(《針灸大成》)。半身不遂:肩髃、曲池、列缺、合谷、手三里、環(huán)跳、風(fēng)市、委中、絕骨、丘墟、陽陵泉、昆侖、照海(《神應(yīng)經(jīng)》)。隱疹:肩髃、曲池、合谷、曲澤、手三里、環(huán)跳(《針灸逢源》)。瘰疬:肩髃、支溝、足三里、手三里(《簡易普濟(jì)良方》)。癭氣:肩髃、大空(《世醫(yī)得效方》)。養(yǎng)生保健
艾灸療法:用艾條溫和灸5~20分鐘,每天一次,可改善肩臂痹痛、上肢不遂等。
拔罐療法:用氣罐留罐5~10分鐘,隔天一次,可改善肩臂酸痛、風(fēng)熱癮疹等。
刮痧療法: 用角刮法從上向下刮拭肩髃穴3~5分鐘,隔天一次,可緩解治療風(fēng)熱癮疹等。
按摩療法:
用大拇指按揉肩髃穴100~200下,每天堅持可防治肩臂疼痛。(平常多用手掌大魚際處搓揉肩髃穴或者用中指指腹點揉肩髃穴。)。
平時多用手掌大魚際處搓搓肩髃或者用中指指腹點揉肩髃,可預(yù)防關(guān)節(jié)炎。
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